.اگر دنبال یه غذای رژیمی متفاوت می گردین، حتما پیشنهاد می کنیم نودل رو به همراه مرغ تریاکی امتحان

.
اگر دنبال یه غذای رژیمی و متفاوت می‌گردین، حتما پیشنهاد می‌کنیم نودل رو به همراه مرغ تریاکی امتحان کنید.???
طعمش بی‌نظیره???
.
طرز تهیه #‌چیکن_تریاکی
مواد لازم :
مغز ران مرغ: ۲ عدد ?
#‌نودل : ۲ بسته ?
#‌بروکلی : ۱ شاخه ?
سویا سس: ۳ قاشق غذاخوری
عسل: ۲ قاشق غذاخوری ?
شکر قهوه‌ای: ۲ قاشق غذاخوری
سرکه سیب: ۲ قاشق غذاخوری ?
روغن: به مقدار لازم
فلفل قرمز: به مقدار لازم ?
زنجبیل تازه: به مقدار دلخواه
سیر: ۲ حبه
کنجد: به مقدار دلخواه
پیازچه: ۴ عدد
آرد ذرت: ۲ قاشق غذاخوری ?
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#‌دستورپخت ??‍????‍?
?️ اول زنجبیل‌ها رو به ابعاد کوچک خرد کنید.
?️ در ظرفی، زنجبیل رو به همراه سویا سس، سرکه، سیر رنده‌شده، شکر قهوه‌ای، عسل و فلفل مخلوط کنید.
?️ مرغ‌ها رو نگینی خرد کنید تا راحت‌تر بپزه.
?️ مرغ‌ها رو به آرد ذرت آغشته کنید و با مقداری روغن، درون تابه سرخ کنید.‌
?️ سپس سسی که درست کردید رو به تابه اضافه کنید تا مرغ‌ها به همراه سس بپزند‌‌.
?️ در مرحله آخر پیازچه و کلم بروکلی رو اضافه کنید تا مقداری با مواد تفت بخوره‌‌.
?️ ترکیب این غذا با نودل بسیار خوش‌طعم و لذید هست و پیشنهاد می‌کنیم حتما امتحان کنید???
نوش جان❤
.
.
.
.
.
.
#‌نودل #‌سس_تریاکی #‌غذای_رژیمی #‌رژیم_لاغری #‌شام_رژیمی #‌ناهار #‌خوشمزه #‌نودلز #‌نودالیت #‌سوشی #‌نودل_چینی #‌غذای_آسیایی #‌آموزش_آشپزی #‌آشپزی_آسان #‌آشپزی_ملل #‌خوشمزه #‌تری_یاکی #‌جوجه_تریاکی