|
4 سال پیش
E H S A N B E I G L I
معجون نارنجی مسترفود مواد لازم: پرتقال عدد لیمو عدد کوچک هویج عدد زنجبیل تازه تا حبه..
معجون نارنجی مسترفود .
مواد لازم:
پرتقال ۲ عدد
لیمو ۱ عدد کوچک
هویج ۵_ ۶ عدد
زنجبیل تازه ۲ تا ۳ حبه . . ⛔ این نوشیدنی بخاطر لیمو و زنجبیل کمی ترش مزه و تند و تیزه. که با کم و زیاد کردنشون به مزه دلخواهتون میرسین . .
آیا می دانستید که آب هویج و زنجبیل، می تواند بهکاهش وزنکمک کند و بدن شما را سالم تر نگه دارد؟ نوشیدن آن ،اشتها را کم می کند و مایعات بدن را نگه می دارد ؛ این نوشیدنی، کم کالری است و به خاطر وجود مواد مغذی در ساال های اخیر در بین مردم، محبوب شده است.
حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار دهید، چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود در آن سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا ، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند.
پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند:
علاوه بر داشتنویتامین آ و ث و مواد مغذی ، یک راه حل عالی برای بهبودکلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس را، به حداقل می رسانند.
همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند. از شما در برابرآنفولانزاوسرماخوردگیمحافظت می کنند:
وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل، از سیستم ایمنی بدن خود محافظت کرده اید و در نتیجه خطر ابتلا بهآنفولانزایاسرماخوردگیرا کاهش می دهد.
این به خاطر محتوای ویتامین a ،c و e است ،که باعث تولیدآنتی بادیها می شود، که با پاتوژن هایی که باعث ایجاد بیماری می شوند ، مبارزه می کند.
همچنین، کمک می کنند ،تا سلول های قرمز و سفید ساخته شوند ، که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند.
بهکاهش وزنکمک می کنند:
تا زمانی که این نوشیدنی، بخشی از رژیم غذایی شما باشد، می تواند کمک کند که اضافه وزن خود را به راحتی از بین ببرید.
همچنین، به متابولیسم بدن شما نیز کمک می کند.
به بدن شما انرژی می بخشد و آن را کنترل می کند. .
#آشپزی_ایرانی
#آشپزی #آشپزی_آسان #سلامت_پوست #پرتقال #کرونا #تقویت_سیستم_ایمنی #mrfoodx #mrfoodx_معجون_نارنجی #لاغری #juice
مواد لازم:
پرتقال ۲ عدد
لیمو ۱ عدد کوچک
هویج ۵_ ۶ عدد
زنجبیل تازه ۲ تا ۳ حبه . . ⛔ این نوشیدنی بخاطر لیمو و زنجبیل کمی ترش مزه و تند و تیزه. که با کم و زیاد کردنشون به مزه دلخواهتون میرسین . .
آیا می دانستید که آب هویج و زنجبیل، می تواند بهکاهش وزنکمک کند و بدن شما را سالم تر نگه دارد؟ نوشیدن آن ،اشتها را کم می کند و مایعات بدن را نگه می دارد ؛ این نوشیدنی، کم کالری است و به خاطر وجود مواد مغذی در ساال های اخیر در بین مردم، محبوب شده است.
حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار دهید، چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود در آن سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا ، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند.
پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند:
علاوه بر داشتنویتامین آ و ث و مواد مغذی ، یک راه حل عالی برای بهبودکلاژن سازی هستند و نشانه های پیری زودرس را، به حداقل می رسانند.
همچنین، جریان خون را نیز بهبود می بخشند و انتقال اکسیژن و مواد مغذی به پوست شما را افزایش می دهند. از شما در برابرآنفولانزاوسرماخوردگیمحافظت می کنند:
وقتی که این نوشیدنی را بخشی از رژیم غذایی ثابت خود می کنید، در اصل، از سیستم ایمنی بدن خود محافظت کرده اید و در نتیجه خطر ابتلا بهآنفولانزایاسرماخوردگیرا کاهش می دهد.
این به خاطر محتوای ویتامین a ،c و e است ،که باعث تولیدآنتی بادیها می شود، که با پاتوژن هایی که باعث ایجاد بیماری می شوند ، مبارزه می کند.
همچنین، کمک می کنند ،تا سلول های قرمز و سفید ساخته شوند ، که نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن شما دارند.
بهکاهش وزنکمک می کنند:
تا زمانی که این نوشیدنی، بخشی از رژیم غذایی شما باشد، می تواند کمک کند که اضافه وزن خود را به راحتی از بین ببرید.
همچنین، به متابولیسم بدن شما نیز کمک می کند.
به بدن شما انرژی می بخشد و آن را کنترل می کند. .
#آشپزی_ایرانی
#آشپزی #آشپزی_آسان #سلامت_پوست #پرتقال #کرونا #تقویت_سیستم_ایمنی #mrfoodx #mrfoodx_معجون_نارنجی #لاغری #juice
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
