ورزش_در_خانه :: ایجیگا

متین رضاخواه | مهاجرت به ترکیه

قلقِ زندگیتو پیدا کردی دیدی توو بازی های کامپیوتری تا وقتی قلقش دست نیاد نمیتونی بری مرحله بعدی : ام

4 سال پیش

بدوبدو

نصراصفهانی: برای اولین بار در بخش انفرادی ۱۰ متر مردان قهرمان شدیم با آمادگی در جام جهانی شرکت کردیم

4 سال پیش

بدوبدو

جام جهانی تیراندازی عنوان دهمی سبقت الهی در ماده تپانچه ۲۵ متر بانوان در ادامه مسابقات تیراندازی جام

4 سال پیش

بدوبدو

سلامتی اولویت مراسم حمل مشعل المپیک توکیو رئیس کمیته برگزاری المپیک توکیو اعلام کرد که سلامتی اولویت

4 سال پیش

سید جواد مظهری

?? قدیمی کارای قدیمی? ? دوست چالش فیتنس فیتنس مدل باشگاه خفن ورزش ورزش در خانه باشگاه سیدجوادمظهری

4 سال پیش

بدوبدو

انجمن حقوق ورزشی فعالیت خود را آغاز کرد با حضور نایب رئیس کمیته ملی المپیک، مدیر دفتر برنامه ریزی نظ

4 سال پیش

♥♣♦♠

? چهارشنبه سوریتون مبارک رفقا مواظب کودکان خود باشیم..? انرژی مثبت ترانه قدیمی کلیپ باحال مش مو پروت

4 سال پیش

بدوبدو

رئیس فدراسیون قایقرانی: اولویت اعزام با نفراتی است که شانس کسب سهمیه دارند رئیس فدراسیون قایقرانی گف

4 سال پیش

بدوبدو

مرادی: دولت مجلس حمایت کنند لیگ تندرستی ورزش همگانی گفتمان غالب ورزش کشور خواهد شد رئیس سازمان آمادگ

4 سال پیش

بدوبدو

استعفای مدیر تیم های ملی دوچرخه سواری احمدی: شعار عمل مسئولان با هم فرق دارد مدیر تیم های ملی دوچرخه

4 سال پیش

بدوبدو

اعزام تیم شمشیربازی اپه به کازان لغو شد جایگزینی اردوی اوکراین به جای جام جهانی با تصمیم فدراسیون شم

4 سال پیش

emad.stk

اگر می خواهید به سریعترین شکل ممکن از بدن درد رها بشید به شرایط تمرینتون برگردید، حتما این ویدئو را

4 سال پیش

Mehdi.footballبدنسازی.فوتبال

فواید ورزش پلانک ? ? ?..? باید دقت کنید که حتما این ورزش رو به صورت صحیح اجرا کنید ?..نحوه اجرا ?? :

4 سال پیش

بدوبدو

هادی چوپان از دنیای قهرمانی پرورش اندام خداحافظی کرد قهرمان پرورش اندام ایران از دنیای حرفه ای قهرما

4 سال پیش

بدوبدو

علی نژاد: به نظر المپیک در موعد مقرر برگزار می شود آمادگی ورزشکاران حفظ شود معاون ورزش قهرمانی حرفه

4 سال پیش

بدوبدو

چرا ورزش برای شما مثل دارو است ورزش یک راه درمانی قوی است، حتی برخی اوقات خیلی هم بهتر از راه های پز

4 سال پیش

بدوبدو

کیودو: حضور تماشاگران خارجی در المپیک ۲۰۲۰ منتفی است یک خبرگزاری معتبر ژاپنی خبر داد که بازی های الم

4 سال پیش

بدوبدو

هشدار فدراسیون کوهنوردی برای روزهای پنجشنبه جمعه خطر هایپوترمی فدراسیون کوهنوردی صعودهای ورزشی کشورم

4 سال پیش

P.m

مبتدی ۳ست هرست ۱۲الی۱۵تکرار استراحت بین ست ها۲۰الی۲۵ثانیه ریتم اجرای هرحرکت۴ثانیه beginner 12 to 15

4 سال پیش

مربی انلاین?

زمانی که به وزن دلخواه خود می رسیم خیلی برام مهمه که توی همون وزن بمونیم وزن اضافه یا کم نکنیم وزن

4 سال پیش

بدوبدو

تصمیم مشترک ژاپن IOC برای حضور تماشاگران خارجی در المپیک توکیو دولت ژاپن کمیته بین المللی IOC برای

4 سال پیش

بدوبدو

قهرمانان پیشکسوت پرورش اندام ایران شناخته شدند رقابت های قهرمانی کشور پرورش اندام دسته پیشکسوتان با

4 سال پیش

بدوبدو

تنیس روی میز تور جهانی قطر صعود تیم دو نفره ایران به نیمه نهایی تیم تنیس روی میز دو نفره ایران متشکل

4 سال پیش

بدوبدو

معرفی برترین های مسابقات فیزیک بدنی قهرمانی کشور شانزدهمین دوره مسابقات فیزیک بدنی قهرمانی کشور با

4 سال پیش