• (current)
  • (current)
ایجیگا - بهترین مطالب در یک جا

بهترین مطالب در یک جا

  • ورودثبت نام
  • درباره
  • ارتباط با ما
  • دانلود اپلیکیشن ایجیگا

  • آشپزی
  • آموزشی
  • اجتماعی
  • بازی
  • بازیگران
  • بدنسازی
  • بچه‌ها
  • تلویزیونی
  • حیوانات
  • خبری
  • خلاقیت
  • دانستنی‌ها
  • روانشناسی
  • زناشویی
  • سرگرمی
  • سلامت
  • سینما
  • طبیعت
  • عاشقانه
  • علمی
  • فوتبال
  • متفرقه
  • مد و زیبایی
  • مذهبی
  • موسیقی
  • موفقیت
  • ورزشی
  • وسایل نقلیه
  • چهره‌ها
  • کارتون
  • کسب و کار
نمایش بیشتر

مطالب ایجیگا بصورت خودکار از شبکه‌های اجتماعی و سایت‌های منتخب جمع‌آوری می‌شود؛ لطفا در صورت مشاهده مطلب خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران، ما را از طریق ارتباط با ما در جریان قرار دهید.

بامافیت شو✌✌

فقط با یه دمبل عضلات بالاتنه رو اینجوری درگیرکن..fitnesslifestyle gymlifestyle homefitness trxrang

4 سال پیش

مرکز تخصصی سلامت و تناسب اندام

خوبی است حرکت لت سیمکش برای بالا بردن قدرت عضلات در گیر در این حرکت میتوانند به شخص برای انجام اولین

4 سال پیش

هنرمندان و بازیگران ایرانی

راست میگه کلا قطر بازو چه بدرد آدم میخوره چطور بود پیج تخصصی کلیپ های مهران مدیری رو بعدا دنبالش نگر

4 سال پیش

topsport_ir

کش های لوپ مینی لوپ در مجموعه ورزشی تاپ اسپرت بهترین جهت تمرین در منزل کش مینی لوپ مکانیک مقاو

4 سال پیش

ali_v.k9

گذشته به من یاد یاد انقدر خودمو بالا بگیرم که هرکسى نتونه منو زمین بزنه...اریوارمی آریو آرمی بدنسازى

4 سال پیش

میعادجاوید/بدنسازی/رزمی

3حرکت ارزشمند برای هنر جویان علاقه مندان به ساختن جلو بازو اکسبلور اموزش بدنساز عضله ساز تقویت سیستم

4 سال پیش

fit_army_

بدنسازی یعنی چه حتما تا آخر ببینید بفرستید راه های ارتباطی داخل

4 سال پیش

amirrezakarami?

تاثیرات منفی الکل بر بدنسازی چه مقدار است یک: تاثیر مصرف تنها یک بار از مشروبات الکلی تا سر حد

4 سال پیش

حاشیه بدنسازی

اصلا تو آقایون از ده نفر یکی پیدا میکنی که بگه آخ جون امروز پا دارم بقیه همه فرارین به زور پا میزن

5 سال پیش

Fitness by Negin ? Robin

عضلات بازو جز عضلات اندام فوقانی می باشند عضلات بازو آن دسته از عضلات هستند که استخوان بازو را احاطه

5 سال پیش

تن شو | بدنسازی ‌و فیتنس

نحوه صحیح حرکات بدنسازی عضله تمرینی امروز : ساعد کراتین سوپرست فولبادی بادیکلاسیک فیتنس برنامه تمرین

5 سال پیش

مرکز ارمغان تندرستی

خار پاشنه ماساژ پا این حرکت یک روش ماساژ عالی است که می تواند به کاهش درد حساست کف پا کمک کند..

5 سال پیش

مرکز ارمغان تندرستی

آموزش حرکت خزیدن حلزونی Inchworm در حالی که پاها در کنار یکدیگر قرار دارند صاف بایستید در حالی که

5 سال پیش

مرکز ارمغان تندرستی

برای دریافت مشاوره تغذیه برنامه ورزشی به صورت غیر حضوری روی لینک bio کلید وارد سایت www atgym ir

5 سال پیش

FITNESS | تناسب هیرو

پست رو ذخیره کنید تا بعدا ازش استفاده کنید برای دیدن مطالب بیشتر ایران تناسب رو دنبا

5 سال پیش

exercise_home1

افتادگی شانه ورزش در خانه بدنسازی بانوان بدنسازی بدنسازی زنان بازو ورزش در خانه ورزش بازو جلوبازو پش

5 سال پیش

بادی پلاس | body pluss

افزایش حجم عضلات باشگاه بدن بدنسازی پرورش اندام فیتنس پاورلیفتینگ عشق عاشقانه جلوبازو پرسپولیس استقل

5 سال پیش

بدنســــــازی/Badansazi

زیربغل دستگاه شکم زیربغل اسمیت لانگز فیله کمر زیربغل قایقی زیربغل جلوبازو فیتنس فیتنس بانوان فیتنس

5 سال پیش

Physics and nutrition

حرفای درست هنی رامبد راجع به سارم حالا فروشندهای اینجا که با به به چه چه میفروشن الان میگن اطلاعات

5 سال پیش

امیرمحمد متقیان

هم اکنون در باشگاه های سراسر کشور رفقای بدنسازتو ورزش بدنسازی باشگاه جلوبازو عید امیرمحمد متقی

6 سال پیش

%SiteName%

%FullName%

%Title%

%PublishDateTime%