جوشانده فوق العاده برای دیابتی ها

بیتوته |

2 ساعت پیش

جوشانده فوق العاده برای دیابتی ها

: مجموعه:بیماری ها و راه درمان

جوشانده ای برای دیابتی ها

یك متخصص تغذیه گفت: برگ زیتون كاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، گشادكننده عروق خونی، كاهش دهنده كلسترول بد و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.
روغن زیتون حاوی مواد شیمیایی گیاهی است كه باعث كاهش كلسترول، نرم كننده و صفرابر است و حاوی میزان زیادی آنتی اكسیدان است كه از سرطان سینه و سرطان كولون جلوگیری می‌كند.
روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اكسیدان است كه باعث طول عمر و كاهش بیماری‌های مرتبط با مصرف روغن‌های اشباع می‌شود.
مصرف روغن زیتون مانع آسیب رساندن رادیكال‌های آزاد حاصل از چربی‌ها و روغن‌ها به سیستم‌ قلبی - عروقی می‌‌شود. كلسترول خون و به خصوص نوع بد آن یعنی LDL را كاهش می‌‌دهد.
روغن زیتون پایین آوردن فشار خون است و برای مصرف در سالاد و بسیاری از غذاهای آماده به صورت خام قابل مصرف بوده و بسیار مفید است. برای طبخ انواع مختلف غذاها می‌توان از روغن زیتون با استفاده از حرارت كم و با صرف وقت و مدت زمان بیشتر( برای حفظ خواص مفید) آن استفاده كرد.
روغن زیتون باز كننده عروق است. از بروز سكته قلبی جلوگیری می‌كند و در بهبود بیمارانی كه جراحی قلب دارند، مفید است.
برگ زیتون كاهش دهنده فشار خون، قندخون، ضد اسپاسم، آنتی اكسیدان، ضد ویروس تبخال، ضد قارچ، گشادكننده عروق خونی، كاهش دهنده كلسترول بد، ضد تب، قابض، ضد باكتری، صفرابر، ادرارآور و برای افراد دیابتی بسیار مناسب است.
زیتون مسهل ضعیف و نرم‌كننده مسیر گوارشی است و برای یبوست مفید است، ضد چسبندگی پلاكت‌ها و محافظ قلب است. زیتون ضد امراض قلبی، كاهش دهنده كلسترول بد و افزایش دهنده كلسترول خوب است، ضد باكتری‌های گرم منفی است اما برای افرادی كه دارای سنگ مثانه و سنگ صفرا دارند مضر است.

#‌بیماری منبع: بیتوته

بیشتر...

تبلیغات

مطالب مرتبط

درمان دندان قروچه با روش های خانگی

دلایل دندان قروچه دندان قروچه در شب راههای برطرف کردن دندان قروچه,برای دندان قروچه چیکار کنیم,راههای درمان گیاهی دندان قروچه,اسطوخودوس دندان قروچه,راههای جلوگیری از دندان قروچه , درمان دندان قروچه,درمان دندان قروچه در خواب,علت و درمان دندان‌قروچه,راه های درمان دندان قروچه , دندان قروچه,دندان قروچه در خواب,

11 دقیقه پیش

به خاطر قلبتان مسواک بزنید

لخته های خونی بیماری های قلبی و عروقی بهداشت دهان و دندان , کلسترول خون , پلاکت خون , دهان و دندان , مسواک زدن , بیماری های لثه , حملات قلبی , درمان بیماری ,