2 ساعت پیش
کبد چرب بیماری کم تحرکی
- مجموعه:بیماری ها و راه درمان
تغيير الگوي غذايي در دهههاي اخير و بخصوص افزايش مصرف غذاهاي چرب و آماده و عدم تحرك و فعاليت فيزيكي منظم باعث افزايش وزن و چاقي در بيشتر افراد شده است. يكي از عوارض اين تغيير الگوي زندگي شيوع بيماريهاي مختلف و از جمله بيماري كبد چرب است.
كبد در قسمت بالايي و راست شكم، درست در زير ديافراگم قرار دارد و اين بيماري به دليل نشست چربي ـ به دليل عدم توانايي كبد در سوزاندن چربي اضافي ـ بهوجود ميآيد كه ممكن است كبد در اين حالت ورم كند يا سلولهاي آن تخريب شده و بيماري به سمت سيروز (تخريب كبد) پيش برود.
نشانهها
در بيشتر موارد، افراد چاق، بيماران ديابتي يا مبتلايان به چربي خون بالا به اين عارضه دچار ميشوند؛ دكتر نبوي ميافزايد: درد مبهم و خفيف در قسمت فوقاني سمت راست شكم يكي از علائم اين بيماري است اما متاسفانه بسياري از بيماران بدون علامت باليني هستند و فرد اغلب زماني به پزشك مراجعه ميكند كه به درجاتي از سيروز مبتلا شده است، زيرا در بيماري كبد چرب علائم اغلب بيماريهاي كبدي نظير درد شديد غير قابل تحمل، تهوع و استفراغ، زردي و تب و لرز ديده نميشود؛ معمولا بيماري بدون علامت است و اغلب پزشك در بررسي آزمايشگاهي يا سونوگرافي يا سيتياسكن كه به علل ديگر انجام ميشود، متوجه آن ميشود.
علتها
بيماري كبد چرب ممكن است به علت مصرف برخي داروها، چاقي، گرسنگي، سوءتغذيه، كاهش سريع وزن و... ايجاد شود، اما علت عمده بيماري كبد چرب، چاقي است. بهطوري كه در آمريكا حدود يك سوم افراد بالغ دچار بيماري كبد چرب (بيماري كم تحركي و چاقي) هستند.
اين بيماري با وزن بيمار ارتباطي مستقيم دارد و به دليل افزايش چاقي در جوامع مختلف شيوع آن رو به افزايش است. بايد گفت كه در ابتلا به اين بيماري ميزان چربي بدن و اندازه دور شكم (دور شكم بيش از 102 سانتيمتر در آقايان و 88 سانتيمتر در خانمها) نقش مهمتري از وزن دارد، اما بيماري در هر سني به وجود ميآيد كه بيشترين شيوع آن بين 40 تا 60 سالگي است و ـ در كشور ما برعكس اكثر كشورهاي جهان ـ در ميان خانمها بيشتر ديده ميشود.
درمان
انسان بدون كبد نميتواند زنده بماند؛ جالب است بدانيد كه كبد تنها عضو بدن است كه خودش دوباره بازسازي ميشود و حتي اگر بيش از 70درصد آن برداشته شود، دوباره به اندازه و شكل طبيعي برخواهد گشت.
هرچند احتمال وقوع مرگ يا از كار افتادن كامل كبد در پي بروز عارضه «كبد چرب» بسيار نادر است، اما به دليل عملكرد حياتي كه كبد در تصفيه و پالايش خون، تنظيم هورمونهاي بدن، ذخيره گلوكز (قند)، ترشح صفرا و كمك به هضم غذا و... دارد، توجه به درمان بموقع آن بسيار اهميت دارد.
بهترين روش و آسانترين راه درمان كبد چرب حذف عوامل ايجادكننده بيماري است. به عنوان مثال فرد چاقي كه دچار كبد چرب شده است با كنترل وزن و فرد ديابتي با كنترل ديابت خود از بيماري كبد چرب رهايي پيدا ميكند. در ضمن دارو درماني نيز ميتواند در كنترل بيماري تاثير داشته باشد.
بيماري كبد چرب قابل درمان است و ميتوان با اصلاح شيوه تغذيه از طريق يك رژيم غذايي سالم و متعادل، كمكالري و كم چرب به همراه فعاليتهاي بدني و ورزش منظم (دستكم 5 بار در هفته و هر بار 20 دقيقه پياده روي يا دويدن آهسته)، كنترل وزن بخصوص چاقي شكمي و كنترل دقيق قند خون با كمك پزشك در جهت درمان اين بيماري، نتيجه مطلوبي را به دست آورد.
براي حفظ سلامتي اين عضو حياتي بدن از قرار گرفتن در معرض عوامل سمي محيط زيست شامل دود اتومبيل يا پاككنندههاي شيميايي و حلكنندهها تا آنجا كه ميتوانيد خودداري كرده و با اضافه كردن ويتامينهاي آنتياكسيدان مثل ويتامين E و C و مواد معدني نظير روي و سلنيوم به برنامه غذايي، از كبد خود در برابر آسيب راديكالهاي آزاد محافظت كنيد.
منبع:jamejamonline.ir
#بیماری منبع: بیتوته
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
عوارض استرس و اضطراب استرس کاهش استرس مدیریت استرس, مقابله با استرس, درمان استرس و اضطرابعوارض استرس, عوارض استرس شدید, عوارض استرس زیاد, پیامدها و عوارض استرس,
14 دقیقه پیش
علل میوکاردیت درمان میوکاردیت دلایل بیماری میوکاردیت , عوارض بیماری میوکاردیت , تشخیص میوکاردیت , التهاب عضله قلب , میوکاردیت, میوکاردیت ویروسی, میوکاردیت قلب , بیماری میوکاردیت ,
یک ربع پیش
بیماری گربه علائم بیماری گربه عوارض بیماری گربه تشخیص بیماری گربه درمان بیماری گربه پیشگیری از بیمار
بیماری گربه،علائم بیماری گربه,عوارض بیماری گربه،تشخیص بیماری گربه،درمان بیماری گربه,پیشگیری از بیماری گربه،نشانه های بیماری گربه،انگل گربه,توکسوپلاسموز،توکسوپلاسموز در بارداری,بیماری گربه به انسان
8 دقیقه پیش
درمان تورم چشم در بیماری گریوز درمان بیماری گریوز بیماری گریوز چیست,درمان ورم زیر چشم بیماری گریوز,بیماری گریوز,درمان بیماری چشمی گریوز,درمان اصلی بیماری گریوز ,بیماری گریوز,گریوز,درمان اطراف چشم ها در سندروم گریوز,درمان ورم دور چشم در بیماری گریوز,افتالموپاتی گریوز,
یک ربع پیش
علت آفت دهان داروی آفت دهان آفت آیا تا به حال روی زبان یا لثه های خود درد و سوزش احساس کرد ه اید؟ اگر این طور بوده، حتما تا مدت ها...
یک ربع پیش
غدد لنفاوی مادران باردار علائم توکسوپلاسموز نقص سیستم ایمنی درمان بیماری توکسوپلاسموز انگل گربه ای ت
غدد لنفاوی مادران باردار علائم توکسوپلاسموز نقص سیستم ایمنی , درمان بیماری توکسوپلاسموز , انگل گربه ای , توکسوپلاسموز , بیماری توکسوپلاسموز , درمان بیماری , بیماری انگلی ,
یک ربع پیش
قرنطینه در خانه ، اگر ویروس کرونا گرفتیم چگونه خود را قرنطینه کنیم ، جلوگیری از ویروس کرونا ، نحوه قرنطینه ، قرنطینه کردن ،قرنطینه چیست،قرنطینه کردن ،قرنطینه شخصی چیست ، چگونه خود را قرنطینه کنیم ، چگونه خود را قرنطینه کنیم ، قرنطینه و جداسازی ،
یک ربع پیش
تشخیص بیماری پوستی تشخیص بیماری از قرنیه چشم تشخیص بیماری با علائم , تشخیص بیماری از چهره , انواع بیماری , تشخیص بیماری با نگاه به صورت , تشخیص بیماری,تشخیص بیماری از روی زبان,تشخیص بیماری از روی چشم,راه های تشخیص بیماری کبد,
یک ربع پیش
مشکلات قلبی و عروقی علایم مشکلات قلبی نشانه های مشکلات قلبی درد پشت مشکلات قلب عروقی,مشکلات قلب عروقی در مردان , علائم بیماری قلبی,علائم بیماری قلبی چیست,مهترین علائم بیماری قلبی , مشکلات قلبی,علائم مشکلات قلبی,
یک ربع پیش
بیشتر...