ارتباط فلوراید با کاهش ضریب هوشی سلامت نیوز

گرکرفتگی مشکل آزار دهنده در زنان یائسه است و راهکارهای مختلفی برای تعدیل آن توسط پزشکان پیشنهاد می‌شود.

در قانون بودجه ۱۴۰۴ حداقل ۲درصد و حداکثر ۱۰درصد مالیات گرفته می‌شود؛ یعنی هر کالای آسیب‌رسانی موظف به پرداخت حداقل 2درصد مالیات به بخش سلامت است.

تأمین ویتامین D برای کودکان یکی از دغدغه‌های اصلی والدین و متخصصان تغذیه است. این ویتامین با نقش بی‌نظیر خود در رشد استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی و تأمین سلامتی کلی کودکان، اهمیت زیادی دارد. با توجه به شیوع کمبود ویتامین D در بین کودکان، آگاهی از روش‌های طبیعی و مکمل‌های مناسب برای تأمین این ویتامین ضروری است. در این گزارش به بررسی راهکارهای مؤثر در تأمین ویتامین D کودکان پرداخته‌ایم.

محققان چینی اخیراً ارتباط بین فعالیت بدنی، رفتار بی‌تحرک و تأثیر آن‌ها بر طول عمر و تسریع سن را کشف کرده‌اند و از توصیه «کمتر نشستن و حرکت بیشتر» برای طول عمر سالم حمایت می‌کنند.

محمدرضا مسجدی، مدیر جمعیت مبارزه با دخانیات ایران، از افزایش چشمگیر مصرف دخانیات در میان بانوان خبر داد و گفت: مصرف دخانیات در بانوان نسبت به آقایان در سال‌های اخیر حدود ۷۰ درصد رشد داشته است. این آمار نگران‌کننده، زنگ خطری برای سلامت عمومی و تهدیدی جدی برای نسل‌های آینده به شمار می‌رود.

۹ تکنیک ژاپنی، با تمرکز بر ذهن‌آگاهی، پذیرش و ارتباط با خود و دیگران، می‌توانند به شما کمک کنند تا زندگی آرام‌تر و شادتری داشته باشید.

کتی پری، جنیفر گارنر و هلی بری نشان می‌دهند که طناب‌زدن تنها یک بازی کودکانه نیست؛ بلکه یک ابزار قدرتمند برای سلامت و تناسب اندام است، به‌ویژه برای زنانی که با چالش‌های دوران پیش‌یائسگی روبرو هستند. از افزایش تراکم استخوان گرفته تا بالا بردن سطح انرژی، این ورزش نتایج شگفت‌انگیزی را با کمترین تجهیزات و تلاش فراهم می‌آورد.

رعایت نکات مهم حفظ سلامتی معمولا در زنان بهتر از مردان صورت می‌گیرد. این موضوع چه دلایلی دارد؟

بر اساس بررسی جدیدی که در مجله Aging Research Reviews منتشر شده است، نوشیدن سه فنجان قهوه در روز ممکن است طول عمر را نزدیک به دو سال افزایش دهد.