2 ساعت پیش
پاسخ به سوال درباره بینایی
- مجموعه:بیماری ها و راه درمان
با رسيدن به دهه چهارم از زندگي، حس بينايي به تدريج ضعيف مي شود. بعضي مي گويند خوردن هويج براي سلامت و تقويت بينايي مفيد است و ورزش چشم نيز مي تواند قدرت بينايي را تقويت کند اما آيا اين موارد واقعيت دارد؟
چند متخصص به سوال هايي درباره کاهش قدرت بينايي و مواردي که به تقويت آن کمک مي کند، پاسخ مي دهند.
چرا با افزايش سن دچار خشکي چشم مي شويم؟
با افزايش سن، کارآيي غدد اشکي کاهش پيدا مي کند، اين امر مي تواند روي غشاي مخاطي نيز تأثير بگذارد. اين امر در بعضي افراد نسبت به ديگران بيشتر ديده مي شود. زنان يائسه بدون شک اين حالت را تجربه مي کنند زيرا با تغييرات هورموني تمامي غشاي مخاطي آن ها خشک تر مي شود. عوامل محيطي ديگر مانند زندگي در آب و هواي سرد، خشک بودن هوا و خيره شدن طولاني مدت به صفحه رايانه، تبلت و تلفن همراه نيز در اين امر نقش دارد.
راه حل:
قطره هاي موضعي مي تواند مفيد باشد. از قطره هاي بدون مواد نگه دارنده استفاده کنيد. نوشيدن آب زياد براي تأمين آب بدن نيز اهميت زيادي دارد. در صورتي که خشکي چشم مزمن شود، به پزشک مراجعه کنيد. خشکي چشم به مدت طولاني مي تواند به التهاب و تاري ديد منجر شود.
آيا آن چه مي خوريم روي بينايي تأثير مي گذارد؟
بله، نتايج بررسي هايي که در سال ۲۰۱۳ درباره بيماري چشم مربوط به سن انجام شد، نشان داد، در افرادي که در معرض خطر ماکولار دژنراسيون (تباهي لکه زرد)مربوط به سن (AMD) هستند که علت عمده از دست دادن بينايي است، با مصرف دوز معيني از ترکيب ويتامين E, C و بتاکاروتن روند بيماري شان کاهش مي يابد.
راه حل:
مواد غذايي غني از ويتامين مصرف کنيد. لوتئين و زيزانتين در سبزي هاي برگ سبز مانند کلم پيچ، اسفناج و تخم مرغ موجود است. علاوه بر آن لوتئين و زيزانتين، در پيشگيري از آب مرواريد نيز نقش دارد.
آيا استعمال سيگار روي بينايي تأثير مي گذارد؟
بدون شک تأثير گذار است. در همه تحقيقات ثابت شده است که استعمال دخانيات خطر بروز «AMD» را ۲برابر مي کند.
دود سيگار و ترکيب آن رسوب ايجاد مي کند و باعث ضخيم شدن شبکيه چشم مي شود که به بروز «AMD» مي انجامد. در آزمايشي روي نمونه هاي آزمايشگاهي مشخص شد قرار گرفتن در معرض دود غيرمستقيم سيگار در بينايي تغييراتي ايجاد مي کند.
راه حل:
ترک سيگار.
آيا ورزش هاي چشمي مي تواند بينايي را بهبود دهد؟
هيچ ورزشي نمي تواند باعث اصلاح بينايي شود.
راه حل:
کنار آمدن با اين قضيه.
آيا استفاده از عينک مطالعه باعث بدتر شدن ديد مي شود؟
خير، عينک تنها نور را متمرکز مي کند و تغييري در ديد به وجود نمي آورد. با عينک به بهتر ديدن عادت مي کنيد و بدون عينک متوجه تاري ديد خود مي شويد. نزديک بيني که از ۴۰سالگي شروع مي شود، به تدريج پيشرفت مي کند.
راه حل:
اگر عينک مطالعه ديدتان را بهتر مي کند، از آن استفاده کنيد.
منبع:khorasannews.com
#بیماری منبع: بیتوته
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
قند خون بالا و سطوح پایین انسولین مقاومت به انسولین تشخیص کتواسیدوز دیابتی , درمان کتواسیدوز دیابتی,قند خون,کتواسیدوز دیابتی,علائم کتواسیدوز ,کتواسیدوز,کتواسیدوز کمای دیابتی, دیابت نوع 1,
یک ربع پیش
بیماری عروق کرونر علائم بیماری عروق کرونر هورمون های آندروژن , لخته خونی , افزایش هورمون تستوسترون در بدن , سکته قلبی , لاله گوش , علائم بیماری , کانال گوش , بیماری مرگبار , بیماری های قلبی ,
یک ربع پیش
سرطان روده بزرگ درمان بیماری پولیپ روده بزرگ تشخیص سرطان کولونوسکوپی عوارض آن کولونوسکوپی اجابت مزاج
سرطان روده بزرگ درمان بیماری پولیپ روده بزرگ تشخیص سرطان , کولونوسکوپی و عوارض آن , کولونوسکوپی , اجابت مزاج , کاهش وزن , دستگاه گوارش , کولونوسکوپی چیست ,
یک ربع پیش
تروما ناخن های شکننده درمان بیماری داروهای شیمی درمانی , گود شدن ناخن ها , عفونتهای قارچی , تغییرات ناخن , تشخیص بیماری ها از روی ناخن , تشخیص بیماری , تغییر رنگ ناخن ها ,
یک ربع پیش
درمان بیماری,درد پا,ماساژ پا,رفع زق زق و درد پا,زق زق کردن پا,درمان پا درد,درد پاشنه پا,درد کف پا,علل درد پا,ماساژ کف پا,درد پشت پا
14 دقیقه پیش
دلایل خروپف ، درمان خروپف، خروپف،درمان خروپف درخواب،علت خروپف در خواب،خروپف در خواب،علت خروپف،عامل خروپف،دلیل خروپف،درمان وعلل خروپف،دلایل ایجاد خروپف ،
یک ربع پیش
تومور ویلمز,درمان تومور ویلمز,تومور ویلمز چیست,شرح عمل تومور ویلمز , درمان تومور ویلمز , تومورهای بدخیم , تومور کلیه , تشخیص زود هنگام بیماری تومور کلیه, تومور کلیه , تومور کلیه چیست ,
9 دقیقه پیش
کرم واژینال مترونیدازول مترونیدازول چیست خواص قرص مترونیدازول,موارد مصرف قرص مترونیدازول,کاربرد مترونیدازول , مترونیدازول , قرص مترونیدازول,عوارض مترونیدازول,عوارض قرص مترونیدازول,داروی مترونیدازول, مترونیدازول در بارداری,
یک ربع پیش
دردهای سیاتیک گرفتگی پاها بیرون زدگی دیسک کمر دردهای سیاتیک , دیسک کمر , سیاتیک , کمردرد , درمان کمردرد , عصب سیاتیک , علائم سیاتیک ,
یک ربع پیش
بیشتر...