3 سال پیش
طرز تهیه شربت سیب ریحان خانگی خوشمزه مفید برای سرفه
دستور تهیه شربت سیب
شربت سیبیکی از خوشمزه ترین انواع شربت ها می باشد که می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید و برای روزهای گرم تابستان میل کنید. شما به دلخواه می توانید از هر نوع سیب با هر رنگی که دوست دارید شربت سیب را تهیه کنید. سیب یک میوه قلیایی است و تمیز کننده بدن است و به علت دارا بودن پکتین زیاد آب اضافی بدن را خارج می‌سازد از این رو شربت سیب بهترین دارو برای درمان سرفه و گرفتگی صدا می باشد. شربت سیب را می توانید در چهار فصل تهیه کنید. شربت سیب در سرما هم یک ملین و مقوی ریه و تقویت کننده سیستم ایمنی هست وقتی میوه به شیره تبدیل می شود تمامی خواص حجم زیادی سیب به صورت فشرده در اختیار شما قرار میگیرد، به طوری که مصرف یک قاشق غذا خوری شیره سیب می تواند با مصرف دو تا سه فنجان از خود میوه برابری کند. امروز درپارسی دیشربت سیب و ریحان را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
- سیب ۱ کیلوگرم
- شکر ۵۰۰ گرم
- پوست سیب رنده شده ۵۰ گرم
- میخک ۲ عدد
- چوب دارچین ۱ عدد
- آب ۱ لیتر
- ریحان تازه چند عدد
مرحله اول: تهیه پوست سیب
برای تهیه این شربت ابتدا پوست سیب را بگیرید سپس پوست سیب را رنده کنید می توانید از غذاساز استفاده کنید سپس پوست های رنده شده را با شکر مخلوط کنید و ورز دهید تا جذب هم شوند.
مرحله دوم: افزودن سیب
سیب ها را از وسط به چهار قسمت تقسیم و هسته سیب را جدا کنید در ادامه سیب های قاچ شده را به کاسه شکر و پوست اضافه کنید و همه مواد را به همراه آب و میخک و چوب دارچین را اضافه کنید.
مرحله سوم: جوشاندن مواد
قابلمه را روی حرارت ملایم قرار دهید تا بجوش بیاد وقتی بجوش آمد برگ های ریحان تازه را که از قبل شسته اید را اضافه کنید تا عطر و بو شربت را بیشتر کند.
مرحله چهارم: تهیه شربت سیب
اجازه دهید تا سیب های کاملا نرم شده و سپس با کمک یک صافی آن را صاف کنید تا تفاله ها از شربت جدا شود آب بدست آمده شربت سیب است آن را داخل شیشه های تمیز ریخته و در یخچال نگهداری کنید. نوش جان
- بهتر است برای تهیه شربت سیب از قابلمه لعابی استفاده شود.
- به دلخواه کیم آبلیمو تازه نیز می توانید به مواد شربت اضافه کنید.
- برای استفاده از شربت سیب در هر لیوان ۱/۴ پیمانه شربت و ۳/۴ آب و یخ بریزید.
- میخک باعث خوش عطر شدن شربت سیب می شود.
- به دلخواه ۱ ق غذا خوری در انتهای پخت شربت سیب گلاب اضافه کنید.
#آشپزی #تغذیه منبع: پارسی دی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
آلرژی‌های غذایی مشکلی شایع برای کودکان در تمام دنیا هستند. تقریباً ۸ درصد از بچه‌ها دچار آلرژی‌های غذایی هستند که چیزی معادل یک سیزدهم می‌شود. هرچند بعضی از آلرژی‌ها خفیف‌ترند اما همهٔ آنها خطر آنافیلاکسی را دارند که در صورت عدم درمان فوری می‌تواند منجر به مرگ شود. بیشتر از ۴۰ درصد از کودکانی که آلرژی غذایی دارند زمانی نیازمند مراجعه به اورژانس می‌شوند.
6 ماه پیش
هرچند احتمال یک آلرژی غذایی با جنبه ژنتیکی آن قوی‌تر می‌شود؛ اما پیش‌بینی آلرژی غذایی کودک کار سختی است. به همین دلیل مهم است نسبت به معمول‌ترین آلرژی‌های غذایی در کودکان آگاه باشید و بدانید چه علائمی ممکن است حاکی از وجود یک آلرژی غذایی باشد و چه باید بکنید اگر کودکتان دچار یک آلرژی غذایی است.
6 ماه پیش
دلنوشته برای خودم زندگی میکنم، دلنوشته خاص برای خودم، دلنوشته برای خودم تولدم مبارک، دلنوشته برای خودم متاسفم، دلنوشته برای خودم دلتنگی
6 ماه پیش
معمای خنده دار زن و شوهر با جواب + جوک و چالش زن و شوهری خنده دار:اگر به دنبال چالش انگیزترین معمای خنده دار زن و شوهر با جواب هستید این مطلب از آلامتو را از دست ندهید. جوک و معمای خنده دار زن و شوهر معماهای بزرگسالان و
6 ماه پیش
تاریخچه نوشیدن شیر به هزاران سال پیش در اروپای مرکزی برمی‌گردد و از همان زمان شیر برای خیلی از افراد منبعی از کالری و چربی و پروتئین و کلسیم شد. مطالعات علمی متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو ممکن است برای انسان خطراتی داشته باشد و شما می‌توانید تقریبا تمام مواد مغذی سالمی را که در شیر گاو وجود دارد در منابع گیاهی نیز پیدا کنید.
6 ماه پیش
طریقه استفاده از زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم:آیا درباره تاثیر زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی و خونریزی رحم چیزی می‌دانید؟ برای آگاهی بیشتر تا انتهای مطلب با ما باشید. زردچوبه برای قطع خونریزی قاعدگی
6 ماه پیش
طرز تهیه برگر مرغ مکزیکی خوشمزه یک دستور ساده و کم کالری برگر است که به سادگی و کمترین زمان می توانید در منزل تهیه کنیدو از طعم آن لذت ببرید.
3 ماه پیش
چیستان های زشت با جواب، چیستان های بی ادبی، چیستان منحرفی مثبت 18، چیستان های منحرفی خنده دار
6 ماه پیش
شاخص دور کمر به دور باسن یک ابزار ساده برای اندازه‌گیری میزان چاقی ناحیه شکم است. این شاخص به‌خوبی نشان می‌دهد شما چه اندازه چربی شکمی دارید.
6 ماه پیش
بیشتر...