خطرات خوردن زولبیا بامیه در روزهای کرونایی
طاهره نجفی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به استمرار شیوع کرونا در ایام ماه مبارک رمضان گفت: در روزهای شیوع این بیماری باید از مصرف خوراکی هایی که موجب تضعیف سیستم ایمنی می شود خودداری کرد که یکی از این مواد قندهای ساده یا همان ساکاروز است.
وی با بیان اینکه زولبیا و بامیه در بسیاری خانه‌ها پای ثابت سفره های افطار است، گفت: این نوع خوراکی از نوع قندهای ساده است، بنابراین مصرف آن می تواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن شود و توصیه می شود افراد بطور جد از مصرف این خوراکی اجتناب کنند.
نجفی گفت: مصرف زولبیا و بامیه به دلیل قندهای ساده موجود در آن موجب چاقی و اضافه وزن هم می شود که باز هم عاملی برای تضعیف سیستم ایمنی بدن محسوب می شود.
این کارشناس ارشد تغذیه یادآور شد: چاقی یکی از فاکتورهای خطری است که موجب تشدید علائم کرونا شده و مرگ و میر ناشی از کرونا در افراد چاق بیشتر است، برای همین افراد باید از مصرف خوراکی هایی که می تواند موجب اضافه وزن و چاقی شود، خودداری کنند.
نجفی گفت: در وعده افطار می توان به جای زولبیا و بامیه از خرما، کشمش و خوراکی های انچنینی استفاده کرد که علاوه بر اینکه مضر نبوده، برای سلامت بدن مفید هم هستند.
#پزشکی
بیشتر...
تبلیغات
قرص ملاتونین تا چند ساعت اثر دارد؟ بهترین زمان مصرف قرص ملاتونین، عوارض قرص ملاتونین، قرص ملاتونین ب
سلاجیت چیست و چه خواصی دارد؟ طریقه مصرف سلاجیت چگونه است؟:خواص سلاجیت در طب سنتی و طب مکمل، ماده ای
درمان خانگی ورم پلک بالای چشم بر اثر گریه + درمان تورم ناگهانی پلک بالای چشم:درمان ورم پلک بالای چشم
علائم غلظت خون در زنان | علت غلظت خون در زنان چیست؟ + روش های درمان:غلظت خون در زنان غلظت خون یکی از
قرص سرماخوردگی بزرگسالان خواب آور است؟ قرص ادالت کلد هر چند ساعت، زمان مصرف قرص سرماخوردگی بزرگسالان
علائم كيست سينه و علت به وجود آمدن آن + براي كيست سينه چه بخوريم؟:علائم كيست سينه و علت به وجود آمدن
قرص پرگابالین برای چی خوبه؟ بهترین زمان مصرف و عوارض کپسول پرگابالین:قرص پرگابالین پرگابالین یک دارو
خواص سیب زمینی برای سفید شدن پوست صورت و درمان قطعی لک صورت:خواص سیب زمینی برای سفید شدن پوست صورت ز
قرص سلنیوم پلاس برای چی خوبه؟ بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم پلاس:قرص سلنیوم پلاس سلنیوم یکی از مواد مع
بیشتر...