مهر تایید طب ایرانی مدرن به ماساژ سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، البته درباره فواید علمی ماساژدادن، تقریبا همه متفقالقول هستند. جالب اینکه متخصصان طب سنتی هم در اینباره نکتههای جالب توجهی دارند و معتقدند که ماساژ، فواید زیادی دارد.
خوشبختانه در این زمینه، نگاه طب ایرانی و مدرن به هم خیلی نزدیک شده است. برخی متخصصان طب ایرانی معتقدند که ماساژ، گردش خون و خونرسانی به اعضا و ارگانهای بدن را بهتر میکند و حتی امثال جالینوس و بقراط هم برای برخی از بیماریها، توصیه به ماساژ هم میکردند.
از دیگر فایدههای ماساژ، نفع آن برای سیستم عضلانی و اسکلتی بدن است. ما در این حیطه 3گروه عضلات اسکلتی، صاف و قلب را داریم که دست برقضا ماساژ برای هرسه خوب است.
ازجمله اینکه ماساژ میتواند اسپاسمهای عضلانی که احتمال ایجاد سوء کارکرد در این گروه عضلات را دارند، رفع کند. ماساژ همچنین میتواند رفع استرس و اضطراب و تشرح هورمورنهای نشاطبخش و آرامبخش برای بدن را موجب شود. ماساژ همچنین جریانهای انرژی در بدن را متعادل کرده و باعث رفع انسداد انرژی در بدن میشود.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
مطالعات نشان میدهند که بررسی دقیق الگوهای خواب و شناسایی مشکلات مربوط به آن میتواند به بهبود شرایط رفتاری کودکان کمک کند.
پیری چه بخواهیم و چه نخواهیم از راه میرسد اما متخصصان اقداماتی را توصیه میکنند که میتواند روند پیری را کند یا به پیشگیری از بیماریهای مرتبط با پیری کمک کند.
لازم است که در نظر داشته باشیم که یک کودک در حال رشد، همه مواد پروتئینی و املاح و ویتامینهای لازم را دریافت کند.اما در این میان، از عادات غذایی صحیح در رژیمتغذیهای کودک نیز نباید غافل شد.
بلاگرهای سفر دو نقش متفاوت در گردشگری دارند . نقشی سازنده جهت تشویق گردشگران به سفر و رونق گردشگری و نقش مخرب در آسیب به ابنیه تاریخی و مقاصد گردشگری.
برجسته شدن رگ های بدن معمولا به دلایل متفاوتی بستگی دارد. برخی علل این بیرون زدگی رگ ها نشان از بیماری هایی همچون واریس، پیری، برداشتن بارهای سنگین، فلبیت و … است. اگر علت نمایان شدن رگهای بدن، بیماری خاصی نباشد یا به خاطر ورزش های بدنسازی باشد، این موضوع یک عامل زیبایی به حساب می آید.شما می توانید رگ های برجسته را با حرکت دادن دست، کشش انگشتان، کشش مچ دست و اسکلروتراپی درمان کنید. در این گزارش می توانید با علت نمایان شدن رگهای بدن و دست آشنا شوید.
تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان نشان میدهد که کار کردن در دوران سالمندی نه تنها به سلامت جسمی کمک میکند، بلکه باعث افزایش رفاه روانی و آرامش ذهنی نیز میشود. بر اساس نظرسنجی از ۳۴۸۶ نفر در سنین ۵۰ تا ۹۴ سال در ایالات متحده، اکثر افراد ۶۵ سال به بالا از مزایای قابل توجه ادامه کار در دوران سالمندی گزارش دادهاند.
خون دماغ شدن همیشه نشانه بدی نیست و به دلایل سادهای ایجاد میشود که آگاهی از آن اهمیت دارد.
رژیم غذایی شما میتواند به طرق مختلف بر عملکرد نعوظ تأثیر بگذارد.
بسیاری از مردم زمانی که بسیار خسته هستند، به خوردن غذاهای راحت و آماده روی می آورند و در نهایت پرخوری می کنند و گرفتار اضافه وزن می شوند. این رفتارها را می توان با ساعات کاری طولانی، زندگی با استرس شدید و مزمن و بیش از حد مشغول بودن، مرتبط دانست.
بیشتر...