علایم اضطراب از جنس کودکانه سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، خیلی از خانوادهها اضطراب کودک را جدی نمیگیرند و استدلالشان هم این است که نگرانیهای کودک مهم نیست و برطرف میشود، اما هیچ مشکلی در کودک خودبهخود برطرف نمیشود. عدممدیریت و رفع نشدن اضطراب میتواند عوارض ناخوشایندی برای حال و آینده فرزندان ما داشته باشد. در اینباره، دکتر مونا فلسفی، روانشناس کودک نکتههای مهمی را با همشهری مطرح کرده است.
اضطراب حتی در دوران نوزادی هم میتواند رخ دهد؛ مثلا مادری که نمیتواند به کودکش شیر دهد باعث اضطراب کودک میشود، چون شیر مادر نخستین منبع ارتباط و دلبستگی کودک است.
در فضایی که همیشه متشنج است اضطراب کودک هیچوقت خوب نمیشود، اما اگر فضا به ثبات و آرامش برسد اضطراب هم موقتا برطرف میشود؛ البته همیشه اضطراب همراه او میماند. هرچند میتواند بعدها با کمک روانشناس یا رواندرمانگر یاد بگیرد اضطراب خود را مدیریت کند.
اضطراب در کودکان جزئی از مرحله رشد آنهاست و اگر در حد معقول باشد طبیعی است و گاهی حتی میتواند مفید باشد، چون به کودک کمک میکند با موقعیتهای جدید یا چالشها بهتر کنار بیاید، اما اگر اضطراب در کودک مداوم باشد یا تشدید شود، میتواند مضر باشد و موجب مشکلاتی در رفتار، یادگیری و روابط اجتماعی او شود.
اگر اضطراب کودک ادامه پیدا کند یا بر عملکرد روزانه او تأثیر منفی بگذارد، مشاوره و کمک روانشناسی میتواند برای حل این مشکل مفید باشد، اما اگر اضطراب ادامه پیدا کند و درمان نشود، میتواند بزرگسالی کودک را نیز تحتتأثیر قرار دهد.
مهمترین عوامل اضطراب کودک
درگیری و دعوای والدین
طلاق والدین
ترس از جدایی از مادر
مرگ یکی از عزیزان
از دست دادن حیوان خانگی
مهاجرت
تغییر محل مثل اسبابکشی
تغییر اتاق کودک
متولد شدن خواهر یا برادر جدید
از دست دادن دوست در سنین بالای ۳ سال
تصادف رانندگی
وقوع یک حادثه یا واقعه طبیعی
بازیهای آنلاین در تبلت و موبایل
بعضی برنامههای تلویزیون
تجارب ترسناک
عوارض اضطراب زیاد کودک
گوشهگیری
افسردگی
مشکلات خواب
مشکلات تغذیه
کاهش عزتنفس
کمالگرایی
وسواس
تیک
علامتهای اضطراب
وابستگی شدید به والدین
ترس غیرمعمول از جدایی از والدین
جویدن ناخن
شبادراری
اختلال در خواب
کمخوری
پرخوری
کابوسهای شبانه
دندانقروچه
اجتناب از رفتن به مهد و مدرسه
دلدرد و سردردهای بدون علت
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
رژیم غذایی شما میتواند به طرق مختلف بر عملکرد نعوظ تأثیر بگذارد.
تحقیقات جدید دانشگاه میشیگان نشان میدهد که کار کردن در دوران سالمندی نه تنها به سلامت جسمی کمک میکند، بلکه باعث افزایش رفاه روانی و آرامش ذهنی نیز میشود. بر اساس نظرسنجی از ۳۴۸۶ نفر در سنین ۵۰ تا ۹۴ سال در ایالات متحده، اکثر افراد ۶۵ سال به بالا از مزایای قابل توجه ادامه کار در دوران سالمندی گزارش دادهاند.
اضطراب جدایی بین کودکان بسیار متفاوت است. برخی از نوزادان زمانی که مادر برای مدت کوتاهی از دید خارج میشود دچار اضطراب میشوند، در حالی که به نظر میرسد سایر کودکان اضطراب مداوم از جدایی در دوران نوزادی، کودکی و پیش دبستانی دارند.
خون دماغ شدن همیشه نشانه بدی نیست و به دلایل سادهای ایجاد میشود که آگاهی از آن اهمیت دارد.
تحقیقات و گزارشهای مختلف نشان میدهند که مردان ایرانی به میزان کافی و آنطور که باید، به سلامت خود توجه نمیکنند و در بسیاری از موارد از مراجعه به پزشک و انجام معاینات و آزمایشهای ضروری خودداری میکنند.
خانه تکانی به دلیل استفاده از مواد شیمیایی پاککننده مختلف میتواند خطرات زیادی برای سلامتی به همراه داشته باشد. در صورتی که هنگام استفاده از این مواد با صدماتی مواجه شدید، آگاهی از اقدامات فوری میتواند به کاهش آسیبها و تسریع روند درمان کمک کند.
شعار امسال «مرد سالم، سرمایه جامعه» درنظر گرفته شده. هنگامی که از سلامت جامعه سخن میگوییم، باید به افزایش سطح سواد سلامت جامعه توجه کنیم. همه اعضای جامعه باید به افزایش سواد سلامت حساس باشند. سالانه هزاران نفر در حوادث ترافیکی جان خود را از دست میدهند. اغلب فوتیها مردان و بخش عمده آن جوانها هستند که بسیار دردناک است.
برجسته شدن رگ های بدن معمولا به دلایل متفاوتی بستگی دارد. برخی علل این بیرون زدگی رگ ها نشان از بیماری هایی همچون واریس، پیری، برداشتن بارهای سنگین، فلبیت و … است. اگر علت نمایان شدن رگهای بدن، بیماری خاصی نباشد یا به خاطر ورزش های بدنسازی باشد، این موضوع یک عامل زیبایی به حساب می آید.شما می توانید رگ های برجسته را با حرکت دادن دست، کشش انگشتان، کشش مچ دست و اسکلروتراپی درمان کنید. در این گزارش می توانید با علت نمایان شدن رگهای بدن و دست آشنا شوید.
تحقیقات جدید نشان میدهند که استفاده از عود، شمعهای معطر و خوشبوکنندههای هوا میتواند باعث آلوده شدن هوای خانهها به ذرات نانو شود که خطرات جدی برای سلامت انسان دارند. این نتایج نشان میدهند که محیطهای داخلی ممکن است به اندازه خیابانهای شلوغ یا کارخانهها آلوده باشند.
بیشتر...