بمب آنتی اکسیدان مسترفود
.
مواد لازم :
هویج ۳ عدد
سیب قرمز ۲ عدد
جغندر متوسط ۱ عدد
تمام مواد داخل آبمیوه گیری بریزین و آب میوه را نوش جان کنید. .
آب میوه مناسب برای افزایش سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس ها و ضد سرطان .
روزی ۲ لیوان صبح و شب .
.
آنتی اکسیدان ها شامل مواد غذایی مختلفی هستند که حتما قبلا نام آنها را شنیده‌اید، مثلا کارتنوئیدها (carotenoids) مانند بتاکاروتن (beta-carotene)، لیکوپن (lycopene) و ویتامین C، این مواد نمونه‌ای از آنتی اکسیدان‌هایی هستند که فرآیند اکسیداسیون یا واکنش سلولی در برابر اکسیژن، پراکسید یا رادیکال‌های آزاد را مهار می‌کنند.
تحقیقات نشان می‌دهند که برای سلامتی و طول عمر، فواید مصرف برخی از آنتی اکسیدان های خوراکی مانند سبزیجات، چای‌ها و مکمل‌ها به شرح زیر است:

کند شدن روند پیری در پوست، نسوج بدن، مفاصل، چشم‌ها، ‌قلب و مغز؛

داشتن پوستی سالم‌تر، جوان‌تر و درخشان‌تر؛

کاهش ریسک ابتلا به سرطان؛

افزایشسم‌زدایی در بدن؛

افزایش طول عمر؛

جلوگیری از بیماری‌های قلبی و سکته؛

کاهش مشکلات شناختی مانند زوال عقل؛

کاهش ریسک مشکلات چشمی مانند آب‌مروارید و بیماری ماکولا (macular degeneration) که موجب از بین رفتن شبکیه‌ی چشم می‌شود؛

همچنین آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از اکسیداسیون و فساد مواد غذایی به آنها افزوده می‌شوند

#‌ویروس_کرونا #‌سلامتی #‌ضد_سرطان #‌آب_میوه #‌juice #‌mrfoodx