توضیح زیر عکس رو بخونید..ضد آفتاب رو تا پایان عمر فراموش نکنید ماسکهای خونگی ارزان مثل ، ماست ما

((توضیح زیر عکس رو بخونید))
لطفا پست جدیدو لایک کنید و مطمئنم از اونجایی که خیلی به دردتون میخوره سیو هم میکنید و برای دوستاتون میفرستید????
_________________________________________________
.
بچه ها برای داشتن پوست خوب علاوه بر #‌ژنتیک یه سری فاکتورا وجود داره که با رعایت نکردنشون بهترین #‌پوست دنیا هم خراب میشه ❗

داشتن پوست خوب به #‌مراقبت و نگهداری نیاز داره که واقعا سخت نیستن فقط نیاز دارن براتون عادت بشن
، پس به نکات زیر توجه کنید ⬇️
.
1️⃣ آب بخورید ،
بچه ها خوردن حداقل ۸ لیوان آب معادل یک بطری ۱/۵ لیتری آب ِ ناقابل ، معجزه میکنه❗
.
2️⃣ بدون آرایش بخوابید ،
خوابیدن با آرایش بزرگترین ظلمیه که میتونید به خودتون بکنید چون قطعا بعد از یک هفته دچار #‌جوش ، التهاب ، #‌خشکی پوست ، کدری و بی آبی پوست میشید.
.

3️⃣ هر ۶ ماه چکاپ کامل انجام بدید،
که اگر بیماری داخلی دارید و هنوز نمیدونید شناسایی بشه و زودتر بتونید روند درمان رو شروع کنید.
.
4️⃣ ضد آفتاب رو تا پایان عمر فراموش نکنید‼

5️⃣ ماسکهای خونگی ارزان مثل ، ماست!
ماست رو به صورت بزنید و ۵ دقیقه بعد بشورید. تداوم استفاده از ماست از گرون ترین آبرسانها براتون تاثیرگذارتره❗
.
6️⃣ شستن رویه بالشت هفته ای یکبار
.
7️⃣ غذای سالم و سبزیجات و میوه در برنامه غذایی،
جالبه بدونید اونقدری که خوردن یک ماده غذایی و جذبش به بدن تاثیرگذاره مالیدن(?) همون ماده غذایی به پوست به اون حد تاثیرگذار نیست❗
.

رعایت کردن همین چندتا نکته ساده و آسون باعث میشه ۵۰ سالگی شما با ۵۰ سالگی کسی ک مراقبتی نداشته به اندازه ۲۰ سال تفاوت ایجاد کنه... پسسسس ازش غافل نشید و خودتونو دوست داشته باشید ??
.
توی کامنت بهم بگید چندتا ازین کارهارو انجام میدین ???
@‌hakim_beauty
@‌hakim_beauty
@‌hakim_beauty
#‌پوست_چرب
#‌پوست_صاف
#‌پوست_خشک
#‌پوست_شاداب
#‌باتینوک
#‌کرم_روز
#‌کرم_شب
#‌کرونا
#‌پایتخت۶
#‌پوست
#‌پوست_شفاف
#‌joopar12
#‌hakim_beauty