simple and delicious lunch with stuffed eggplants with herbs walnut pomegranate sauce garlic the

A simple and delicious lunch with stuffed eggplants with herbs,walnut,pomegranate sauce ,garlic ,there is no need to kill animal for feeding ?
.
.
.
.
بادمجان شكم پر گياهي :يه ناهار خوشمزه و خوش طعم و آسون :كافيه يه تركيب خوب از سبزيجات معطر (من از سبزيجات معطر شمالي مثل خالواش ،چوچاق و نعناع و البته كمي ريحون خشك استفاده كردم) رو با گردو ،رب يا سس انار و حتي كمي دونه انار ? ،يه حبه سير با نمك و فلفل با خرد كن ميكس كنيم و يه برش طولي روي بادمجانها ميزنم و داخل بادمجانها رو با اين مواد پر ميكنيم ،من براي طبخ از تابه دو طرفه كه درش محكم بسته ميشه استفاده كردم و كمي روغن داخل تابه به همراه يه سس نسبتا رقيق از اب و ادويه و رب گوجه فرنگي يا رب انار بهش اضافه ميكنيم و اجازه ميديم تا بادمجانها رو شعله ملايم كاملا مغز پخت و نرم بشه?اين غذاي كاملا گياهي رو ميشه با برنج يا نون سرو كرد كه واقعا خوشمزه است ?ميدونم كه خيلي هاتون هنوز اين رو باور نداريد و هنوز به شدت براي اين مسله بحث ميكنند!?اما براي سير شدن و لذت بردن از غذا نيازي به خوردن حيوانات نيست ?مثل هميشه از گياهان انرژي بگيريد?
.
.
.
.

#‌vegan #‌veganfood #‌whatveganscook #‌bestofvegan #‌whatveganseat #‌whatveganseat #‌foodart #‌foodie #‌plantbaseddiet #‌plantbased #‌vegetarian #‌ieatplants #‌veganicecream #‌cookingwitheggplant #‌healthyfood #‌veganlife #‌veganinspiration #‌whatveganscook #‌veganlunch #‌veganfoodlovers #‌vegancommunity # #‌veganfoodshare #‌veganlife #‌veganfoodshare #‌iamvegan #‌eatplantsnotanimals گياهخواري #‌وگان# #‌وگانیسم_سبک_زندگی_بدون_خشونت #‌وگانیسم #‌آشپزي_سالم#‌بشقاب_گياهي_ماريا #‌بادمجان_شکم_پر #‌غذاي_گياهي_ماريا hi