|
3 سال پیش
emad.stkفقط یه قسمت از تمرین امروزمون اینه بقیش کر ته 1musle ups 5toes to bar 1mu
فقط یه قسمت از تمرین امروزمون اینه بقیش سِکرِته ?
1musle ups+5toes to bar+1mu
2+5+2
3+5+3
4+5+4
5+5+5
#crossfit #Barcomplex #pullups #muscleups #toestobar #ورزش #تربیت_بدنی #ورزش_در_خانه #مربی_خصوصی #مربی_بدنسازی #کراسفیت
1musle ups+5toes to bar+1mu
2+5+2
3+5+3
4+5+4
5+5+5
#crossfit #Barcomplex #pullups #muscleups #toestobar #ورزش #تربیت_بدنی #ورزش_در_خانه #مربی_خصوصی #مربی_بدنسازی #کراسفیت
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
