...خوب یه دستور خوشمزه کم کالری من خودم عاشق سالاد هستم همیشه دوست دارم انواع مختلف سالاد رو امت

سلام سلام ...
خوب یه دستور خوشمزه و کم کالری
من خودم عاشق سالاد هستم و همیشه دوست دارم انواع مختلف سالاد رو امتحان کنم .حالا می خواهم سالاد مختلف رو درست کنم پس اینجا به اشتراک میذارم .امیدوارم که شما هم دوست داشته باشید سالاد فتوش یه سالاد عربی هستش .طعم فوق العاده ای داشت حتی همسر جان که زیاد سالاد خور نیست خیلی طعمش رو دوست داشت .
طرز تهیه رو براتون هایلایت می کنم قسمت سالادها که همیشه در دسترستون باشه (من این همه به فکرتون هستم باز شما لایک و کامنت نمی کنی).
اگه کسی سالاد خوشمزه ای بلد هستش اینجا به اشتراک بزاره تا همه استفاده کنیم
مواد لازم برگ کاهو تازه.پیازچه.جعفری.نعنا .خیار .گوجه گیلاسی .تربچه .
برای سس هم روغن زیتون ۵.۶ قاشق غذا خوری
رب انار دو قاشق.آب یک عدد لیمو ترش تازه .سیریک حبه له شده یا رنده شده .سرکه (من از سرکه بالزامیک استفاده کردم ) .نمک و سماق و نعنا خشک . نون پیتا.
#‌سالاد #‌سالاد_فتوش #‌سالاد_عربی #‌سالاد_رژیمی #‌آشپزی #‌آشپزی_سنتی #‌دیزاین #‌دیزاین_غذا #‌دیزاین_سالاد #‌تزیین #‌تزیین_غذا #‌تزیین_سالاد