.معرفی کتاب عنوان: شاد بودن کافی نیست نویسنده: مارک منسن مترجم: مریم تبرا موضوع: روانشناسی نشر: میلک

.
#‌معرفی_کتاب
عنوان: #‌شاد_بودن_کافی_نیست
نویسنده: #‌مارک_منسن
مترجم: مریم تبرا
موضوع: روانشناسی
نشر: میلکان
تعداد صفحه: ۲۶۴ صفحه
قیمت: ۴۷ هزار تومان
.
.
.
کتابشاد بودن کافی نیست نوشته مارک منسن است که با ترجمهمریم تبرا منتشر شده است. این کتاب با روایت مردی شروع می‌شود که همیشه شاد و خوشحال بود اما دوستش یک روز او را پشت دستشویی در حال مصرف کوکائین می‌بیند، نویسنده قصد دارد بگوید شاد بودن و انرژی مثبت همیشه تنها راه حل کردن مشکلات نیست.
درباره کتابشاد بودن کافی نیست
کتاب شاد بودن کافی نیست قصد دارد به ما بگوید باید احساساتمان را مدیریت کنیم، مسئله این‌جاست که اگر احساساتمان به‌خوبی با موقعیتی که دچار آن شده‌ایم وفق داده نشوند، دراین‌صورت نمی‌توانند در اتفاقاتِ ناخوشایندِ زندگی کمک‌حالمان باشند. اگر در زمانی‌که باید بترسم کسل باشم یا در زمانی‌که باید از خشم طغیان کنم، درعوض مشعوف باشم، چطور احساسات می‌توانند به من کمک کنند که با زندگی کنار بیایم، چه برسد به این‌که جان سالم به‌در ببرم؟
کتابشاد بودن کافی نیست یک راهنما برای شاد بودن صرف نیست، بلکه به شما می‌گوید چگونه احساساتتان را مدیریت کنید.
خواندن کتابشاد بودن کافی نیست را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم
این کتاب را به تمام کسانی که به دنبال یک زندگی عاقلانه و شاد هستند پیشنهاد می‌کنیم.
.
.
.
.
#‌شاد_بودن_کافی_نیست #‌هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه_ها #‌مارک_منسن #‌کتاب_خوب #‌روانشناسی #‌روانشناسی_شاد_زیستن #‌کتاب_روانشناسی #‌پیشنهاد_کتاب #‌کتاب_پر_فروش #‌جستارهایی_در_باب_زیستن