.سبوس را چه زمانى میتوان در پخت غذا استفاده کرد سبوس برنج به علت داشتن ویتامین ها ترکیبات مغذى کر

.سبوس را چه زمانى میتوان در پخت غذا استفاده کرد سبوس برنج به علت داشتن ویتامین ها ترکیبات مغذى کر
.
سبوس را چه زمانى ميتوان در پخت غذا استفاده كرد؟
سبوس برنج به علت داشتن ويتامين ها و تركيبات مغذى،كروميوم،ويتامينE,B6,B5,B3,B2 موجب كاهش كمخونى،جلوگيرى از ريزش مو،تقويت سيستم ايمنى بدن،بهبود اختلالات عصبى و پيشگيرى از پيرى زودرس پوست شده.يكى از راه هاى مصرف آن اضافه كردن به برنج در مرحله آبكش و در مرحله دم ديدن و يا موقع صرف كردن است كه علاوه بر خواصى كه به برنج اضافه ميكند موجب طبخ بهتر و عطر و بوى بيشترى ميشود.
.
.
.
#‌كم_خونى#‌سبوس#‌سبوس_برنج#‌برنج#‌آبكشى_برنج#‌پخت_برنج#‌طرز_استفاده#‌دستور_پخت#‌ويتامين#‌سيستم_ايمنى#‌ريزش_مو#‌پوست#‌جوانى_پوست#‌سيستم_عصبى

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط