مرکبات، مانند لیمو دارای آنتی اکسیدان ها هستند که به لطف ویتامین فلاونوئیدها ،آنها، به هضم جذب

?️مرکبات، مانند لیمو دارای آنتی اکسیدان ها هستند .که به لطف ویتامین C و فلاونوئیدها ،آنها، به هضم و جذب غذا در بدن کمک می کنند اسید آسکوربیک و اسید سیتریک موجود در لیمو، به تولید اسید معده برای کمک به هضم کمک می کند از سوی دیگر، عسل مانع و باعث درمان اختلالات گوارشی مانندزخم معده،گاستریتو گاستروانتریت می شود. اینها حتی دارای خاصیت پروبیوتیکی در روده هستند - که باعث پرورش باکتری های خوب در روده می شود.
هر دوی لیمو و عسل هنگامی که با آب مخلوط می شوند، می تواند در واقع باعث افزایش حرکات حلقوی (انقباضات برای کمک به حرکتمواد غذایی) در دستگاه گوارش شوند و کمک به کاهشیبوستمی کنند این یک درمان محبوب خانگی است و نظرات کاربران نشان می دهد که واقعا کار می کند!

@‌ask_doctors_
#‌لیمو#‌عسل#‌یبوست#‌درمان_گیاهی #‌درمان_خانگی#‌عسل_لیمو #‌پیشگیری #‌سلامتی#‌ask_doctors_