..محکم در آغوشم بگیر هفت گفت گو برای یک عمر زندگی با عشق نوشته دکتر سو جانسن ترجمه سمانه پرهیز

. .
#‌محکم_در_آغوشم_بگیر
هفت گفت‌و‌گو برای یک عمر زندگی با عشق
نوشته‌ی دکتر #‌سو_جانسن
ترجمه‌ی #‌سمانه_پرهیزکاری 38000 تومان
.
❇ فکر می‌کنید در رابطه‌ای گیر کرده‌اید که جهانِ امن‌تان را از شما گرفته؟ فکر می‌کنید باید برای اینکه دوست‌داشتنی به نظر برسید تلاش کنید؟ فکر می‌کنید نمی‌توانید با شریک زندگی‌تان درباره‌ی رنج‌هایتان صحبت کنید؟ فکر می‌کنید اگر به کسی ابراز علاقه کنید او ‌را از دست می‌دهید؟ فکر می‌کنید برای داشتنِ یک زندگیِ ایده‌آل به اندازه‌ی کافی خوب نیستید؟ حتی ممکن است فکر کنید برای راضی‌نگه‌داشتنِ طرف مقابل‌تان باید شبیه او ‌شوید...
دکتر سو جانسن _ روانکاو بریتانیایی _ در کتاب «محکم در آغوشم بگیر» کمک می‌کند تا زودتر از آنچه فکر می‌کنیم به مقصد برسیم و به ما جسارتِ این را می‌دهد که بدون ترس یا جانب‌داری زاویه‌ی دیدمان را عوض کنیم. او معتقد است که اگر این ترس‌ها در ما باقی بمانند، آنقدر حمل‌شان سخت می‌شود که ادامه‌ی مسیر را برایمان مشکل می‌کند. او ما را با مفهوم "دلبستگی" آشنا می‌کند: پیوندهای عمیق و البته ناگسستنی‌ای که با افراد خاصی در زندگی‌مان برقرار می‌کنیم. و بعد توضیح می‌دهد که چه باید کرد تا دلبستگی به وابستگی تبدیل نشود. او به ما یاد می‌دهد که چگونه دلبستگی‌هامان را شناسایی و از آن‌ها مراقبت کنیم تا نه قدرتِ آسیب‌زدن داشته باشیم و نه ظرفیتی برای آسیب‌دیدن. در این کتاب یاد می‌گیریم که چگونه اجازه ندهیم تروماهای وحشتناک جان و روح‌مان را تسخیر کنند و از "من" و "تو" غریبه‌هایی بسازند که حتی نمی‌توانند به یکدیگر نگاه کنند، در حالی‌که خودِ عریان‌شان می‌خواهد فریاد بزند: محکم در آغوشم بگیر.
دکتر سو جانسن در این کتاب ما را با واقعیت‌هایی مواجه می‌کند که حتماً در زندگی‌مان با آن‌ها برخورد کرده‌ایم اما هیچ‌وقت آن‌ها را منشأ مشکلات‌مان ندانسته‌ایم و ساده از کنارشان رد شده‌ایم. چگونگیِ توقف "گفت‌و‌گوهای اهریمنی" و رهایی از شرِّ "پیدا‌کردنِ آدم‌بده‌ی ماجرا" درس‌های مهمی‌ست که دکتر جانسن در این کتاب به ما یاد می‌دهد. او با هفت گفت‌و‌گوی تأثیرگذارش ما را با هفت باورِ غلط و چگونگیِ اصلاح آن‌ها آشنا می‌کند و درنهایت به ما می‌فهماند که چرا "عشق" همواره با "رنج" همراه است.
.
✔️ «هر کتاب داستانی داره...
شاید کتاب بعدی داستان زندگی‌ت رو تغییر بده»
.
#‌کتاب_روانشناسی #‌روانشناسی #‌زوج_درمانی #‌مشاوره #‌پیشنهاد_کتاب #‌پیشنهادکتاب #‌کتاب #‌کتاب_خوب #‌روانشناسی #‌کتابخوانی #‌کتاب_بخوانیم #‌پیشخوان #‌معرفی_کتاب #‌معرفی_کتاب_خوب
.
.? @mycolorfull_world ?