یه روش #‌رژیمی #‌عالی برای #‌پخت_ماهی
?????????
@zahrafoodi
مواد لازم:
ماهی درشت: ۱ عدد
نمک: ۱ کیلوگرم
سفیده تخم مرغ: ۲ عدد
آب: ۱ لیوان
لیمو: ۱ عدد
پیاز بنفش: ۱ عدد
برگ بو و سیر: به مقدار لازم
طرز تهیه:
به نمک، سفیده و آب را اضافه کرده و کاملاً با دست ورز می دهیم. کف سینی کاغذ روغنی میزاریم و مخلوط نمکی رو روی سینی پهن می کنیم ماهی رو روی نمک ها میزاریم و داخل ماهی رو با لیمو، سیر، برگ بو و پیاز پر می کنیم و روی ماهی با مخلوط نمک کاملا می پوشانیم. ماهی در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد به مدت ۶۰-۵۰ دقیقه می پزیم.
نوش جان ??
@hataysandikici
@zahrafoodi
#‌پخت #‌ماهی #‌غذا #‌دریا #‌غذادریایی #‌خوشمزه #‌لذیذ
#‌regime #‌diet #‌better #‌cook #‌cooking #‌fish #‌food #‌sea #‌seafood #‌delicious #‌tasty