.سالاد بادمجان سالادی که همیشه جوابه :.خب اول از همه بادمجون ها باید روی زغال یا روی شعله اجاق تن

.
سالاد بادمجان
سالادی که همیشه جوابه :)
.
خب اول از همه بادمجون‌ها باید روی زغال و یا روی شعله اجاق تنوری بشه. بعد پوست‌شون رو جدا و با یه کم نمک آغشته کنین و بعد خیار، گوجه فرنگی، پیاز و فلفل دلمه‌ای رو به صورت نگینی و به شکل مربع‌های کوچک خرد کنین. بعد از اون، سیر رو به صورت کاملا ریز شده داخل موادتون بریزین.
حالا وقتشه که بادمجون‌های ساتوری شده رو به مواد اضافه کنین. در آخر هم فلفل قرمز، آبلیمو یا آبغوره و روغن رو قاطی ماجرا کنین. قبل از زدن این سالاد هیجان‌انگیز بر بدن، تزئینش کنین تا بیشتر از طعم و قیافه‌اش لذت ببرین ☺️
.
نووووووش جان.
.
#‌اکسیرفود #‌فود #‌غذا #‌سالاد #‌سالاد_بادمجان #‌تغذیه_سالم #‌تغذیه #‌تغذیه_ورزشی #‌تغذیه_مناسب #‌پروتئین #‌رژیم_غذایی #‌رژیمی_ولی_خوشمزه #‌پاپ_شو #‌خوشمزه #‌شکموها_در_همین_دنیا_به_بهشت_میروند #‌به_خودت_برس