برای این که یه پوست شاداب درخشان داشته باشیم، سه تا کار مهم هست که بدون هزینه های زیاااد میتونیم

برای این که یه پوست شاداب و درخشان داشته باشیم، سه تا کار مهم هست که بدون هزینه های زیاااد میتونیم برای خودمون انجام بدیم?
۱. اول از همه زیاد آب بخورید، ممکنه کار ساده ای باشه ولی گاهی ممکنه اهمیت اش رو فراموش کنیم، این بهترین کار برای آبرسانی به پوسته?
۲. از میوه ها غافل نشید. میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی برای پوست و مو هستند.???
۳.هر روز صورتتون رو ماساژ بدید، اگه یه پوست سرحال و شاداب میخواین ماساژ و یوگای صورت رو برای همیشه تو روتین پوستیتون بذارید ?
توی این پست سه تا حرکت جدید برای ماساژ صورت رو براتون گذاشتیم، هم شب ها میتونید انجام بدید و هم صبح ها بعد از بیدارشدن، که برای جلوگیری از افتادن خط خنده و افتادگی پوست خیلی مهمترند?
❤❤پست رو ذخیره کنید و برای دوستاتونم بفرستید ❤❤
@‌hakim_beauty
@‌hakim_beauty
@‌hakim_beauty

#‌ماساژ_صورت #‌لیفت_صورت #‌یوگا #‌یوگا_صورت#‌ماساژ#‌باتینوک#‌ماساژ_پوست
#‌joopar12
#‌hakim_beauty