|
5 سال پیش
دکتر سبوس - Doctor Saboos
.کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی خستگی می شود آجیل مغزها سرشار از سلنیوم هستند، لذا مصرف
.
کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می‌شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم هستند، لذا مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش اضطراب و دل‌آشوب مفید می‌باشد.قارچ و ماهی سالمون نیز حاوی مقادیر مناسبی از سلنیوم هستند. با این وجود، مصرف مغزها را فراموش نکنید.
.
.
.
#آجیل#مغزها#سلنیوم#افسردگی#استرس#خستگی#دل_آشوب#قارچ#سالمون#ماهی#سلامتی#ضد_افسردگی
کمبود سلنیوم در بدن باعث اضطراب، افسردگی و خستگی می‌شود. آجیل (مغزها) سرشار از سلنیوم هستند، لذا مصرف مقداری از انواع آن به طور روزانه برای کاهش اضطراب و دل‌آشوب مفید می‌باشد.قارچ و ماهی سالمون نیز حاوی مقادیر مناسبی از سلنیوم هستند. با این وجود، مصرف مغزها را فراموش نکنید.
.
.
.
#آجیل#مغزها#سلنیوم#افسردگی#استرس#خستگی#دل_آشوب#قارچ#سالمون#ماهی#سلامتی#ضد_افسردگی
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
