سالاد مرغ رژیمی با توضیحات استاد ابوالفضل جعفری: بادام زمینی دو قاشق غذا خوری گرم سینه مرغ یک حبه سی

@nika.foods_
سالاد مرغ رژیمی با توضیحات استاد ابوالفضل جعفری:
@nika.foods_
بادام زمینی دو قاشق غذا خوری
? ۱۵۰گرم سینه مرغ
?یک حبه سیر
?یک عدد لیمو ترش
?سرکه سیب یک تا دو قاشق غذاخوری
?چند برش کوچک نان(هر نوع نانی که دوست دارید)
?ماست یک کاسه کوچک
?فلفل دلمه
?کرفس (ساقه و برگ)
?پیازچه
?کاهو (هر نوع کاهو که دوست دارید)
?یک عدد پیاز کوچک . ️ .
.
. ❤️فیلم کامل این آموزش را در کانال تلگرام یا آپارات آشپز تی وی میتوانید ببینید?
لینک کانال تلگرام t.me/ashpaztvcom
لینک کانال آپارات: aparat.com/ashpaz.tv
.
.
#‌آموزش_آشپزی #‌آشپزی_فرنگی #‌غذای_ایرانی #‌آشپزی_ملل #‌آشپز #‌آشپزی #‌غذا #‌سالاد #‌سالاد_رژیمی #‌رژیم #‌غذای_رژیمی #‌غذای_سالم #‌سس #‌سس_سالاد #‌سبزیجات #‌سالاد_مرغ #‌مرغ #‌سالاد_فیتنس #‌خوشمزه #‌غذا #‌غذای_مهمانی #‌غذای_سنتی #‌food #‌foodporn #‌foodyummy #‌foodies#‌likeforlike #‌followme #‌nikafoods_ #‌nika.foods_ #‌persianfood