.رو بخون غذاهای سرد گرم: راهنمای انتخاب برای سلامتی در طب سنتی، غذاها به دو دسته کلی سرد گرم تقسیم

روشهایی برای کاهش فشار خون کاهش مصرف نمک پیاده روی مصرف آب کافی در طی روز کاهش مصرف فست فود سرخ کر