بادی_کلاسیک :: ایجیگا

بهزاد گل بخشی

تمرینات فوق العاده ای که میتوان فقط با یک جفت دمبل انجام داد برای تقویت عضلات پا...باشگاه باشگاه بدن

4 سال پیش

موسسه بین المللی حقوقی مهروماه

.دیوان داوری ورزش طی رایی که در تاریخ 11 اسفند ماه صادر نمود رای کمیته انضباطی فدراسیون جهانی مبنی

4 سال پیش

?فرزاد قاسمی ?

وقتی موانع بروز میکنند مسیر حرکتان را برای رسیدن به..هدف تغییر دهید نه هدفتان را بادی کلاسیک بدنسازی

4 سال پیش

D@nesh_asadi

The days that break you are the days that make you روزایى که تو رو میشکنن همون روزایین که میسازنت.

4 سال پیش

samirajamalnasab

پیشگیری از آسیب یوگا...سیایکس سلامتی بدن ورزش در خانه ورزش ورزشکار بادیبالانس پیلاتس بانوان پیلاتس

4 سال پیش

ALI

عاشق اون یه تیکه شم که از فشار زیاد چشمات سیاهی میره ویا قندت پیوفته میوفتی روی زمین اما لبخند وی

4 سال پیش

باشگاه بدنسازی و بیلیارد بهشهر

فیتنس فیزیک کلاسیک وزنه برداری آرنولدکلاسیک پرورش اندام بادی کلاسیک بادیبیلدینگ آقایان بانوان باشگاه

4 سال پیش

pezhman-najafipoor

علی عبدالمالکی قهرمان با ادب بدون حاشیه تیم پژمان نمونه برنامه یک جلسه تمرین سینه علی عزیز...، ،

4 سال پیش

باشگاه بدنسازی انرژی

بجای موفقیت در چیزی که از آن نفرت دارم ترجیح میدهم در چیزی که از آن لذت میبرم شکست بخورم تهرانی بادی

4 سال پیش

Mohammad mehdi yazdani

stayfitforlife بدنسازی پرورش اندام امادگی جسمانی تغذیه لاغری چاقی رژیم غذایی ایروبیک فیتنس هوازی کار

4 سال پیش

مرتضی الماسی

طرز صحیح انجام پرس سینه هالتر بدنسازی آقایان بدنسازی بانوان بدنسازی در خانه فیتنس ووشو بادی کلاسیک

4 سال پیش

ariarahimi0

بی حاشیه فیزیک بدنسازی مربی مسابقات جهانی فیزیک کلاسیک پرورش اندام بادی بیلدینگ بادی کلاسیک مدل مدلی

4 سال پیش

vellik sport

: عضله شناسی آشنایی با عضلات چهار سر ران ماهیچه چهارسر ران ماهیچه ای است نیرومند بزرگ که در جلو

4 سال پیش

_rezaie_nia

زیربغل بدنسازی بادی کلاسیک فیتنس بادی بیلدینگ تناسب فیزیک رزمی رژیم لاغری رژیم چاقی کات کرجیها تجربه

4 سال پیش

vellik sport

: به خاطر داشته باش موفقیت تکرار لجوجانه کارهای ساده است velliksport vellik

4 سال پیش

سعید

قهرمان بدنساز بدنسازی آرنولد آرنولدشوارتزنگر خنده پشتکار تلاش کوشش رئال مادرید سعی کن موفقیت روبه جل

4 سال پیش

Mohammad mehdi yazdani

stayfitforlife بدنسازی پرورش اندام امادگی جسمانی تغذیه لاغری چاقی رژیم غذایی ایروبیک فیتنس هوازی کار

4 سال پیش

Iranian Fitness ...

:.عضله سازی با ما فیت باشید برترین مجله علمی ورزشی، فیتنس ایران..رژیم رژیم غذایی رژیم لاغری

5 سال پیش

Iranian Fitness ...

.حریف تمرینی حریف تمرین تان را درست انتخاب کنید با فردی تمرین کنید که باعث پیشرفت شما شود همان کس

5 سال پیش

Iranian Fitness ...

انگیزشی تولستوی در سن ۶۷سالگی دوچرخه سواری را یاد گرفت این در ادبیات به یک مفهوم تبدیل شده است که به

5 سال پیش

Iranian Fitness ...

:.تمرین یا تغذیه..سهم تغذیه تمرینات مقاومتی در افزایش عضله کاهش چربی را در عکس مشاهده میکنی

5 سال پیش

Iranian Fitness ...

: تمرین صحیح قطع ناگرانی تمرینات خطرناک است یکی از اشتباهات رایجی که بیشتر در ورزش های همگانی شاهد

5 سال پیش

Fitness building

بدنسازی فیتنس برنامه تمرینی تناسب اندام سلامتی ورزش بادی بیلدینگ بادی کلاسیک فیزیک پاورلیفتینگ بازو

5 سال پیش

Fitness building

نکات مهم استراحت عضله سازی روزانه ساعت خواب مصرف پروتئین استرس ممنوع پرهیز از شب زند

5 سال پیش