وقتی کلم بنفش را می پزید، جذب آنتوسیانین آن ، پروبیوتیک های طبیعی موجود در آن را نیز جذب خواهید کرد

سلااااااام به همه دوستااای عزیزم صبحتوووون بخیییر امیدوارم صبح پنجشنبتون رووو با کلللی انررژژی شروع

ترشی کلم مزه های ترش، شیرین شور یه تعادل خیلی خوبی در این ترشی ایجاد میکنه، که یه هارمونی خوبی