مرکز تخصصی سلامت و تناسب اندام در حرکت قایقی ریتراکشن کتف ها نزدیک شدن باید مورد توجه قرار گیرد ریتراکشن کتف ها حین انجام حر 4 سال پیش مرکز تخصصی سلامت و تناسب اندام پیرو پست قبل، باید به وضعیت بازو در انواع حرکت پارویی توجه شود در حرکت پارویی معکوس اگر بازو نزدیک 4 سال پیش نمایش بیشتر %SiteName% %FullName% %Title% %PublishDateTime%