..یکی از روش های ایجاد شفقت به خود مهرورزی به خود اینه که ما خودمون رو از نگاه دوستمون ببینیم..یعنی

.جلوی موج دریا را بگیرید..این طبیعت اقیانوس است که سطح آبش دچار تغییرات شود ودر نتیجه شرایط جوی هم

.اگر عشق، شفقت مسئولیت پذیری حاکم بر قلب شما نیست، مسلما در ایجاد این وضع آشفته ونابسامان دنیا نقش