۱ هفته پیش
تاثیر کاهش وزن بر سلامت جسم روان سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین ازpsypost،قلمرو علوم اعصاب به طور مداوم در حال تکامل است و دائما اکتشافات جدیدی را آشکار میکند که درک ما از مغز، رفتار و شناخت انسان را تغییر میدهد. از تعامل پیچیده بین سلامت روده و سلامت روان گرفته تا نقشهای غیرمنتظره مناطق نادیده گرفته شده مغز و زیربنای عصبی قضاوتهای اخلافی ما، همگی این مطالعات بینشهای جذابی را در مورد ساختار مغز ارائه کردهاند. در اینجا ما به ۳ مطالعه اخیر میپردازیم که ماهیت پویا و بینرشتهای تحقیقات علوم اعصاب را نشان میدهد و نشان میدهد که چگونه به کشف اسرار ذهن انسان و کارکردهای بیشمار آن ادامه میدهد.
1_ ارتباط روده و مغز: تاثیر کاهش وزن بر سلامت روانی و جسمی
تحقیقات اخیر تاثیر قابلتوجهی را که کاهش وزن از طریق محدودیت متناوب انرژی بر بدن انسان دارد نشان میدهد. کشف شد که این روش لاغری (تدریجی و مدوام) نه تنها ترکیب میکروبیوم روده را تغییر میدهد، بلکه فعالیت مغز را در مناطق مربوط به کنترل اشتها و اعتیاد را نیز تغییر میدهد. این نشاندهنده یک تعامل پیچیده بین روده و مغز در طول فرآیند کاهش وزن است که به پتناسیل روده برای تاثیرگذاری بر عملکرد مغز و بالعکس اشاره دارد. چنین یافتههایی راههای جدیدی را برای درک چگونگی تاثیر عادتهای غذایی بر سلامت و تندرستی ما باز میکنند و بر اهمیت در نظر گرفتن جنبههای فیزیکی و ذهنی در استراتژیهای مدیریت وزن تاکید میکنند.
2_ پیچیدگی شناخت اخلاقی، فراتر از یک منطقه خاص
مطالعهای که اخیرا منتشر شده است، عقاید قبلی در مورد چگونگی تصمیمگیریهای اخلاقی در مغز را به چالش کشیده است. محققان دریافتند قضاوتهای اخلاقی نواحی مختلف مغز را فعال میکند که نشاندهنده یک فرآیند عصبی متنوع و توزیعشده است. تحقیقات بر پیچیدگی شناخت اخلاقی و وابستگی آن به مکانیسمهای عصبی مشترک و منحصر به فرد در بین افراد تاکید میکند. به عنوان مثال ایدئولوژی سیاسی بر پردازش عصبی قضاوتهای اخلاقی تاثیر میگذارد.
3_ پیوند خواب و حافظه: چگونه تنفس بر تثبیت حافظه تاثیر میگذارد
محققان ارتباط قابل توجهی را بین الگوهای تنفس در طول خواب و توانایی مغز برای تثبیت خاطرات کشف کردهاند. این کشف، نقش تنفس را در سازماندهی فعالیتهای مرتبط با حافظه در مغز را در طول خواب روشن میکند که ریتم تنفس با نوسانات مغزی خاص که برای تثبیت حافظه مهم هستند، هماهنگ است. این هماهنگی بین تنفس و فعالیت مغز در طول خواب نشان میدهد که عمل تنفس ممکن است نقش کلیدی در نحوه پردازش و تثبیت خاطرات ما در طول خواب داشته باشد و دیدگاههای جدیدی در مورد تعامل بین فرآیندهای فیزیولوژیکی و عملکردهای شناختی ارائه دهد.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
تحقیقات جدید در علوم اعصاب بهطور مداوم در حال تغییر و گسترش درک ما از مغز و رفتار انسانی است. از تأثیرات متقابل بین سلامت روده و ذهن تا کشفهای جدید در رابطه با نواحی مختلف مغز و قضاوتهای اخلاقی، این یافتهها نگاهی تازه به عملکردهای پیچیده مغز ارائه میدهند.
۱ هفته پیش
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل در مورد چگونگی حفظ سلامت در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد و به نکات مهمی برای مقابله با مشکلات سلامتی ناشی از تغییرات آب و هوایی پرداخت.
۱ هفته پیش
بک تحقیق تازه نشان داده است که استفاده زیاد از رسانههای اجتماعی میتواند خطر ابتلا به اختلالات خوردن را در کودکان و نوجوانان افزایش دهد.
۱ هفته پیش
پژوهشگران با استفاده از ترکیبی از دادههای جمعآوریشده از پایگاه دادههای جهانی رژیم غذایی و مدلهای آماری ویژه، سطوح ریزمغذیها در رژیم غذایی را برای ۹۹٫۳ درصد جمعیت جهان در ۱۸۵ کشور تخمین زدند و نتایج نگرانکننده بود.
۱ هفته پیش
تابهحال پیش آمده صبح با گردندرد از خواب بیدار شوید یا کل شب را راحت نخوابیده باشید؟ گاهیاوقات علت این دردها و ناراحتیها، بالشتان است. باید هنگام انتخاب بالش به موارد مختلفی، همچون اندازه، مواد داخل بالش و شکل آن توجه کنید.
۱ هفته پیش
قاعده کلی این است که اگر چیزی در بدن شما اشتباه ارزیابی شود، باید جهت معاینه به پزشک مراجعه کرد. بدن در ارسال علائم هشدار دهنده با ظرافت عمل کرده و نباید این علائم نادیده گرفته شوند.
۱ هفته پیش
برخی از گیاهان خانگی و آپارتمانی میتوانند آلودگیها و مواد سمی موجود در خانه را کمتر یا حتی حذف کنند.
۱ هفته پیش
مطالعات جدید نشان میدهد که استفاده زیاد والدین از تلفن همراه میتواند به رشد مهارتهای زبانی کودکان آسیب بزند. بر اساس تحقیقاتی که در کشور استونی انجام شده است، والدینی که بیشتر وقت خود را با گوشیهای موبایل میگذرانند، به طور غیرمستقیم بر مهارتهای گفتاری و زبانآموزی فرزندانشان تأثیر منفی میگذارند.
۱ هفته پیش
خطرناکترین نوع کنسرو، کنسروهای حاوی بوتولیسم هستند. این بیماری ناشی از سم باکتری کلستریدیوم بوتولینوم است که میتواند در محیط بدون اکسیژن مانند داخل قوطی کنسرو رشد کند و سم کشندهای تولید کند؛ این سم به سیستم عصبی حمله میکند و میتواند فلج عضلانی و در نهایت مرگ را در پی داشته باشد.
۱ هفته پیش
بیشتر...