آغوز طلای مایع برای تقویت ایمنی نوزاد سلامت مادر سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر،شیر مادر نه تنها بهترین تغذیه برای نوزاد است، بلکه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی کودک ایفا میکند.دکتر محمود راوری، متخصص کودکان و عضو هیئت مدیره انجمن علمی ترویج تغذیه با شیر مادر ایران، به اهمیت تغذیه با شیر مادر اشاره کرد و گفت: "شیر مادر، از کاملترین، مناسبترین و مطمئنترین روشهای تغذیه برای نوزادان است که تمام نیازهای اولیه آنها را بهویژه در شش ماه اول زندگی تأمین میکند."
دکتر راوری همچنین به نقشآغوز(شیر اولیه مادر) در تقویت ایمنی نوزاد اشاره کرد. او گفت: "آغوز که در روزهای نخست پس از زایمان تولید میشود، حاوی پروتئینهای بالا و مواد حفاظتی است که نوزاد را از بسیاری از بیماریها و عفونتها محافظت میکند." برخلاف برخی باورهای غلط، آغوزطلای مایعبرای تقویت ایمنی نوزاد است که اثرات بسیار مثبت و حفاظتی دارد.
وی به توضیح بیشتر در خصوص فرآیند تولید شیر مادر پرداخت و افزود: "میزان تولید شیر مادر بهطور خودکار بر اساس نیاز نوزاد تنظیم میشود و هیچ مادری به دلیل این فرآیند طبیعی نگران کمبود شیر نخواهد بود." او تأکید کرد که این ویژگیهای طبیعی بدن مادر، شیر مادر را به بهترین گزینه برای تغذیه نوزاد تبدیل کرده است.
دکتر راوری همچنین بر اهمیت حمایت خانواده، بهویژه پدر، از مادر شیرده تأکید کرد و گفت: "حمایتهای روانی و عاطفی از مادر، میتواند موفقیت در شیردهی را افزایش دهد." وی به قوانین حمایتی از مادران شاغل در کشور اشاره کرد و افزود که "کشور ما شرایط حمایتی برای شیردهی مادران شاغل دارد، از جمله مرخصی زایمان نهماهه و قوانین مرتبط با تغذیه با شیر مادر در محیط کار که به مادران این امکان را میدهد که با خیالی آسوده به شیردهی ادامه دهند."
مشکلات و راهکارهای شیردهیاز دیگر موضوعاتی بود که دکتر راوری به آن اشاره کرد. وی توضیح داد که مادران در دوران شیردهی نیازی به رژیم غذایی خاص ندارند، اما برخی مواد مانند نوشیدنیهای غلیظ و کافئیندار باید به میزان محدود مصرف شوند. "مصرف بیش از یک فنجان قهوه در روز میتواند باعثبیقراری و تحریکپذیری نوزادشود."
در نهایت، دکتر راوری به فواید متعدد تغذیه با شیر مادر برای مادران و نوزادان اشاره کرد و توصیه کرد که "مادران تا دو سالگی کودک خود به تغذیه با شیر مادر ادامه دهند تا بهطور کامل از مزایای این روش طبیعی بهرهمند شوند."
به طور خلاصه، شیر مادر نه تنهاایمنی نوزادرا تقویت میکند، بلکه به سلامت جسمی و روحیمادرنیز کمک میکند. این تغذیه طبیعی و بینظیر، با حمایت خانواده و جامعه، میتواند آیندهای سالم برای نسلهای بعدی رقم بزند.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
اضطراب جدایی در کودکی اگر درمان نشود در بزرگسالی به شکلی دیگر خود را نشان میدهد. لذا آگاهی از نشانههای آن جهت درمان خالی از لطف نیست.
استفاده از ظروف پلاستیکی برای گرم کردن غذا در مایکروویو میتواند تهدیدی جدی برای سلامت ما باشد. متخصصان توصیه میکنند برای جلوگیری از خطرات ناشی از مواد شیمیایی مضر، بهتر است از ظروف شیشهای یا سرامیکی استفاده کنیم.
مسئولیت پذیری رفتاری ضروری برای آینده کودکان است. کودکی که با مسئولیت پذیری بار آمده باشد در آینده به افراد خانواده و جامعه احساس وظیفه کرده و خودمختار نمیشود.
ورزشکاران حرفهای گاهی در حین تمرینات با احساس خستگی شدید و افت انرژی مواجه میشوند. این وضعیت که به «خالی شدن بدن» معروف است، میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که تاثیر مستقیم بر عملکرد ورزشی افراد دارد.
شما با تماس جنسی با فردی که به ویروس مبتلا است، به زگیل تناسلی مبتلا می شوید. دریافت واکسن HPV و استفاده از کاندوم به کاهش احتمال ابتلا یا گسترش زگیل تناسلی کمک می کند.
ممکنه شما یک شغل داشته باشید که اساساً فرسایشی است، مثل رانندهها، زنان خانهدار، معلمان، آرایشگران یا کارگرانی که تایم زیادی را سرپا میگذراند. شما روزها مشغول فعالیتهای بدنی شدید و در معرض فشار زیاد به کمر و ستون فقرات هستید. با گذر زمان و ادامه این فشارها، ممکن است متوجه شوید که کمرتان دیگر مثل قبل راحت نیست. دردی که شاید ابتدا کم باشد، به تدریج بیشتر میشود و به مرور زمان میتواند تبدیل به مشکلات جدیتری همچون دیسک کمر شود.
عملکرد یا ظاهر آلت تناسلی میتواند سرنخی از وضعیت جسمی و روحی شما ارائه دهد.
خواب برای سلامت ذهنی و جسمی ما ضروری است، بنابراین برای افراد مهم است که به اندازه کافی استراحت کنند. در حالی که هر موقعیت خواب دارای مزایا و معایبی است، برخی از وضعیت ها ممکن است بسته به نگرانی های خاص سلامتی شما نسبت به سایرین بهتر باشند.
بیشتر...