سیب زمینی، ماده غذایی موثر در پیشگیری از ریزش مو در بانوان شهرآرانیوز Asset 10
بانوانی که دچار ریزش موی شدید هستند می‌توانند با مصرف سیب‌زمینی شیرین این مشکل را رفع کنند.
به گزارششهرآرانیوز؛ بانوانی که دچار ریزش موی شدید هستند می‌توانند با مصرف سیب زمینی شیرین این مشکل را رفع کنند.
بتاکاروتن برای حفظ سلامت پوست و مو نیز مزایای زیادی دارد. ویتامین A به خاطر نقشی که در بهبود گردش سلولی و ترمیم دارد، به صاف نگه داشتن پوست، جلوگیری از آکنه و کاهش علائم پیری کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌های موجود در سیب زمینی شیرین همچنین با رادیکال‌های آزادی مبارزه می‌کند که مسئول پیری پوست و ریزش مو هستند.
وجود آنتی اکسیدان‌ها همراه با محتوای بالای ویتامین C، تولید کلاژن را افزایش داده و از خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست حمایت می‌کنند. علاوه بر این، فیبر و ویتامین‌های غنی موجود در سیب زمینی شیرین، پوست سر را تغذیه می‌کنند و در جلوگیری از نازک شدن مو‌ها موثر هستند و داشتن به مو‌های سالم و درخشان کمک زیادی می‌کند. وجود مواد معدنی دیگر مانند مس نیز از تولید ملانین حمایت کرده و در بهبود کیفیت رنگدانه مو تاثیرگذار است.
منبع: همشهری آنلاین
#اخبار #مشهد
بیشتر...
تبلیغات
رئیس فدراسیون دو و میدانی در مورد ورزشکاران بازداشت شده در کره جنوبی گفت: فدراسیون پرونده را پیگیری
پرسپولیس در 3 هفته ابتدایی لیگ هنوز از 2 ستاره جوان خود استفاده نکرده است.
شروع روز با یک صبحانه مغذی و خوشمزه، کلید داشتن روزی پرانرژی و موفق است. اگر به دنبال چنین آغازی برا
در پنجمین جشنواره روابط‌عمومی و مسوولیت اجتماعی با شعار «برند خوب» برگزارشد، همراه اول موفق به کسب ع
تیم ملی والیبال ایران در دومین مسابقه خود در قهرمانی مردان جهان که سرنوشت سازترین مسابقه گروه یک بود
بازیکنان تنیس روی میز در جدیدترین رنکینگ جهانی این رشته با صعود مواجه شدند.
رژیم صهیونیستی در جنایتی جدید تمام اعضای باشگاه فوتبال الهلال غزه را به قتل رساند.
کمیته وضعیت بازیکنان آرای خود را درباره دو پرونده مطروحه صادر کرد.
ایرانسل، برای پنجمین سال متوالی، در پنجمین دوره «جشنواره روابط عمومی و مسئولیت اجتماعی»، موفق به دری
بیشتر...