ارتباط استفاده از رسانه های اجتماعی با افزایش اختلالات خوردن در کودکان نوجوانان سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز طبق گزارش مدیسن نت، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که هر ساعت اضافی از زمان صرف‌شده در رسانه‌های اجتماعی یا استفاده از صفحه‌نمایش، احتمال بروز علائم اختلالات خوردن در دو سال آینده را بالا می‌برد. این علائم شامل نگرانی درباره افزایش وزن، ارتباط اعتماد به نفس با وزن، پرخوری، ورزش بیش از حد، محدود کردن کالری، استفراغ، و استفاده از قرص‌های آب، مُلین یا قرص‌های لاغری است.
دکتر جیسون ناگاتا، نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار اطفال در دانشگاه کالیفرنیا، گفت: «رسانه‌های اجتماعی مقایسه مداوم با همسالان و قرار گرفتن در معرض استانداردهای بدن دست‌نیافتنی را ترویج می‌دهند.» وی افزود: «این وضعیت می‌تواند به نارضایتی از بدن، کاهش عزت نفس، و تلاش‌های ناسالم برای کنترل وزن منجر شود که به نوبه خود خطر ابتلا به اختلالات خوردن و مشکلات سلامت روان را افزایش می‌دهد.»
در این مطالعه، محققان داده‌های نزدیک به ۱۲ هزار کودک ۹ تا ۱۴ ساله را که بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۰ جمع‌آوری شده بود، تحلیل کردند. نتایج نشان داد که زمان متوسط استفاده از رسانه‌های اجتماعی و صفحه‌نمایش با افزایش خطر اختلالات خوردن مرتبط است.
ناگاتا در پایان توصیه کرد که نوجوانان باید استفاده از رسانه‌های اجتماعی را که ممکن است اختلالات خوردن و مقایسه‌های ظاهری را تشویق کند، محدود کنند.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
استفاده از دهانشویه‌ها برای کودکان نیازمند احتیاط است. توجه به ترکیبات موجود در دهانشویه و مشاوره با دندانپزشک می‌تواند به کاهش خطرات و حفظ سلامت دهان کودکان کمک کند.
هورمون ها نقش مهمی در بدن زنان و مردان دارند؛ آنها به حفظ سطح قند خون سالم، ضربان قلب، متابولیسم، باروری و غیره کمک می کنند. هنگامی که هورمون های جنسی از تعادل خارج می شوند، بسیاری از سیستم ها، غدد و هورمون های دیگر می توانند تحت تأثیر قرار گیرند.
سقط جنین غیرقانونی و انجام آن در مراکز غیر بهداشتی، به‌ویژه در صورت عدم مشورت با پزشک، عوارض خطرناکی برای سلامت مادر به همراه دارد.
تحقیقات نشان می‌دهد که نوجوانان در سراسر جهان به طور روزانه 5 ساعت از وقت خود را صرف گشتن در شبکه‌های اجتماعی می‌کنند. 41 درصد نوجوانانی که بیشترین استفاده را از رسانه‌های اجتماعی دارند، سلامت روانی کلی خود را ضعیف یا بسیار ضعیف ارزیابی می‌کنند. این در حالی است که تنها 23 درصد از نوجوانانی که کمترین استفاده را از شبکه‌های اجتماعی دارند، معتقد هستند که سلامت روانی آنها در وضعیت ضعیف یا بسیار ضعیف قرار دارد.
یائسگی با علائمی که در بدن ایجاد می‌کند یکی از سخت ترین شرایط پیش روی زنان است؛ روشهایی برای کنترل و تعویق این حالات در پزشکی وجود دارد که با تأیید پزشک انجام می‌شود . یکی از آنها هورمون درمانی است که اخیرا توسط سلبریتی‌ها و چهره‌های معروف تجربه و به زنان توصیه می‌شود.
کپک‌ها در هر نقطه از خانه و هر نوع ماده غذایی رشد می‌کنند و بیش از آنچه به نظر می‌رسد، ایجاد بیماری می‌کنند و خطرناک هستند. راهکارهای موثری در رویارویی با انواع کپک وجود دارد که بهتر است هر فردی از آن آگاه باشد.
بعید نیست که در رابطه‌تان گردبادی از احساسات را تجربه کنید. یک لحظه شدیدا احساس کنید که عاشقید و لحظه ای بعد با وسوسه هایی مواجه شوید که ممکن است تعهد شمارا به چالش بکشند. خیانت می تواند به رابطه ی شما ضربه ی سختی وارد کند و برای شریک عاطفی تان درد و اندوه بسیاری ایجاد کند.
برای اینکه در مقابل خیلی از بیماری ها مصون بمانید لازم است سیستم ایمنی قوی داشته باشید. گزینه های زیر به شما کمک می کنند سیستم اسمنی خود را برای دفاع در برابر بیماری ها تقویت کنید.
انجام حرکات ورزشی در هر زمان توصیه می‌شود اما در فصل زمستان انجام تمرینات کششی بیش از همیشه ضرورت دارد.
بیشتر...