برنامه ریزی خانه تکانی برنامه ریزی خانه تکانی عید
برنامه ریزی برای نظافت و خانه تکانی
همانطور که میدانید یکی از کارهای سنتی که افراد در اخر سال انجام میدهند خانه تکانی می باشد .تا در بهترین حال و تمیزی به استقبال بهار بروند .ولی این خانه تکانی باید روی اصول خود پیش برود که بعد ها مشکلی پیش نیاید. خانه تکانی روش های خاص خودش را دارد . برای برنامه ریزی خانه تکانی نکته هایی را گفته ایم که برای شما بیان کرده ایم با ما در پرشین وی همراه باشید .
برنامه ریزی خانه تکانی
ابتدا تمام وسایل اتاق را جمع کنید تابلوها را بردارید و پنجره ها را باز کنیدبعد با برس دسته بلند سقف و دیوارها را گردگیری کنید.اگر رنگ دیوارها قابل شستشو است محلول آب ولرم و صابون و مقدار کمی مایع سفید کننده را با اسفنج روی دیوار بکشید و با دستمال تمیز پاک کنید.هر بار قسمت کوچکی از دیوار را تمیز کنید (حداکثر نیم متر مربع).مرز بین دو قسمت تمیز شده را نیز هر بار تمیز کنید تا لکه به جا نماند.
جدول برنامه ریزی نظافت خانه
به این ترتیب مطمئن باشید که بدون فشارهای جسمی طی چند روز کارها تمام می شود.
برنامه ای که وقت زیادی برای آشپزی صرف نشود و در عین حال از انرژی خوبی برخوردار باشید.
#نکات_آشپزی
بیشتر...
تبلیغات
. یه کاهش جذاب 10 کیلویی و 5 سایزی 😍✅ توام میتونی نفر بعدی باشی! فقط باید اراده کنی و شروع کنی 😍🤛🏻
اشتباهات خطرناک در خوردن این غذاها . تخم مرغ ماشینی غذاهای فست فود و... . منبع حکیم زارعی
ورق بزن چون راهکار دوم یکی از معجزات رفع بیماری‌های گوارشی
@dr.abbas_goshaderoo @dr.abbas_goshaderoo پیج دکتر👇🏻 @dr.abbas_goshaderoo @dr.abbas_goshaderoo قبل
پودر معجزه دیابت هایلایت آبی رو ببین برای تهیه این پودر به پیج زیر پیام بده باخیال راحت دیابتت رو تو
پودر معجزه دیابت🔴 هایلایت آبی رو ببین.🔵 برای تهیه این پودر به پیج زیر پیام بده 👇👇👇 @shafaye_aram2
🍏 ✅️ یک معاینه ساده برای عفونت مغزی - دکتر آذرنیا، متخصص ارتوپدی
حتما سیو کن مطمعنم که خیلی به کارت میاد @salamaty.news تو این پیج کلی ترفند لاغری هست ✨اگه میخوای ه
کاش زودتر می دونستم اینقدر ساده میشه لاغر شد علت اینکه هرکاری می کنی شکم پهلوهات آب نمیشه اینه که سر
کاش زودتر می‌دونستم اینقدر ساده میشه لاغر شد 👇 علت اینکه هرکاری می‌کنی شکم و پهلوهات آب نمیشه اینه
بیشتر...