قند پهلو | 4 سال پیش

طرز تهیه بیف استروگانف با اسفناج

طرز تهیه بیف استروگانف با اسفناج
طرز تهیه بیف استروگانف با اسفناج

بیف استروگانف با اسفناجیک خوراک روسی می باشد که اساس آن بر خامه و گوشت است. معمولا بیف استروگانف را با گوشت تهیه میکنند، اما در این آموزش قراره به طرز تهیهبیف استروگانف اسفناجبپردازیم.

مواد لازمبیف استروگانف با اسفناج

  • روغن زیتون : 1قاشق غذاخوری
  • گوشت گوساله: 220گرم
  • پیاز : یک عدد
  • قارچ : 280 گرم
  • برگ اسفناج : 280 گرم
  • خامه : نصف پیمانه
  • نمک: به مقدار لازم
  • فلفل : به مقدار لازم

طرز تهیه بیف استروگانف با اسفناج

  • روغن را در ماهیتابه ای مناسب بریزید و روی شعله متوسط قرار دهید .
  • سپس گوشت را به آن اضافه کنید و تفت دهید تا بخوبی پخته شود.
  • پس از آن گوشت را از ماهیتابه خارج کنید و در یک ظرف در دار بگذارید تا گرم بماند.
  • در همان روغنی که گوشت را پخته اید پیاز را به مدت پنج دقیقه تفت دهید.
  • قارچ، اسفناج، نمک و فلفل را به پیاز اضافه کرده و نیز پنج دقیقه تفت دهید
  • شعله را کم کرده و گوشت ها را به همراه خامه به مواد درون ماهیتابه بیفزایید.
  • مخلوط را هم بزنید و پخت را ادامه دهید تا غذا کاملاً گرم شود.

بیشتر بخوانید:

  • طرز تهیه همبرگر استروگانف
  • طرز تهیه بیف استروگانف با گوشت
  • طرز تهیه بیف تایلندی


#آشپزی #دستور_پخت

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات
مطالب مرتبط

کاش زودتر می‌دونستم اینقدر ساده میشه لاغر شد 👇 علت اینکه هرکاری می‌کنی شکم و پهلوهات آب نمیشه اینه

8 ماه پیش

ورق بزن چون راهکار دوم یکی از معجزات رفع بیماری‌های گوارشی

8 ماه پیش

حتما سیو کن مطمعنم که خیلی به کارت میاد @salamaty.news تو این پیج کلی ترفند لاغری هست ✨اگه میخوای ه

8 ماه پیش

شیره انگور دوست دارین ؟ لایک❤ و کامنت✏ رو فراموش نکنید. . . . . علم سلامت جایی برای افزون دانش سلام

8 ماه پیش

اشتباهات خطرناک در خوردن این غذاها . تخم مرغ ماشینی غذاهای فست فود و... . منبع حکیم زارعی

8 ماه پیش

مهم ترین خواص سیر و فواید سیر برای سلامتی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن کمک به کاهش فشار خون کاهش کلس

8 ماه پیش

🍏 ‌ ✅️ معجزه‌ی بشین پاشو ‌

8 ماه پیش

پودر معجزه دیابت🔴 هایلایت آبی رو ببین.🔵 برای تهیه این پودر به پیج زیر پیام بده 👇👇👇 @shafaye_aram2

8 ماه پیش

. یه کاهش جذاب 10 کیلویی و 5 سایزی 😍✅ توام میتونی نفر بعدی باشی! فقط باید اراده کنی و شروع کنی 😍🤛🏻

8 ماه پیش

بیشتر...