نخستین تمرین تیم ملی در لائوس طارمی، جهانبخش قایدی اضافه شدند
ساعت ١۶ عصر امروز به وقت محلی، بازیکنان تیم ملی فوتبال ایران با حضور در زمین تمرینی مجموعه ورزشی «نیو لائوس» نخستین تمرین خود را آغاز کردند.
در ابتدای این تمرین، امیر قلعه‌نویی ١۵ دقیقه در وسط زمین با بازیکنان به صحبت پرداخت و ضمن تاکید بر اهمیت بازی روز پنجشنبه، اهداف تاکتیکی دو تمرین پیش‌روی تیم ملی را برای بازیکنان تشریح کرد.
پس از پایان صحبتهای سرمربی تیم ملی، بازیکنان تمرینات کششی را انجام دادند تا پس از پرواز هفت ساعته تا ویانتیانه بدن آنها در شرایط مناسب‌تری برای تمرین امروز باشد.
بر اساس طراحی انجام شده از سوی کادر فنی، بخشی از تمرین تیم ملی به تمرینات اختصاصی دفاع و حمله مربوط می‌شد.
کارهای ترکیبی و سرعتی از جمله تاکیدات سرمربی تیم ملی در تمرین امروز بود. بازی درون تیمی و تمرین گلزنی بخشی دیگر از تمرینات امروز را تشکیل می‌داد.
همزمان با تمرین امروز درجه هوای ویانتیانه ٣١ سانتیگراد و رطوبت ۶٢ درصد بود.
مهدی طارمی، علیرضا جهانبخش و مهدی قایدی پس از سفر به لائوس در تمرین امروز حضور داشتند. علی قلی زاده نیز امشب به اردوی تیم ملی اضافه خواهد شد.
#ورزشی #خبر_ورزشی
بیشتر...
تبلیغات
سریال «شغال» داستانی پیچیده و پرتعلیق را روایت می‌کند که در آن روابط عاشقانه با خیانت و راز‌های خانو
داریوش فرضیایی معروف به عمو پورنگ با حضور در حرم امام رضا(ع) لباس خدمت پوشید و به زائران سالمند در ز
مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی خبر داد: در تلاش بوده‌ایم تا دوباره با ایران ارتباط برقرار کنیم ت
علیرضا کوشکی، بازیکن استقلال احتمالا به دلیل خطای خشن و اخراج مستقیم، دو دیدار از همراهی تیم خود محر
پویایی روابط ایران و روسیه در بحبوحه شدیدترین فشارهای خارجی علیه هر دو کشور رخ داده است. این امر نش
قیمت هر اونس طلا در معاملات روز پنجشنبه بازار جهانی تحت تاثیر افزایش ارزش دلار و تمرکز بر داده‌های ت
در سیره امام رضا (ع)، نظم در زمان و تقسیم فرصت‌ها، راهی برای رشد روح و آرامش انسان معرفی شده است.
سایر روش‌های روزمره با اثر مشابه کشش‌های ملایم یا یوگا برای رفع تنش عضلانی، تمرین‌های تنفسی عمیق برا
پلیس فتا کلاهبردار اینترنتی را که از طریق فضای مجازی اقدام به کلاهبرداری می‌کرد، دستگیر کرد.
بیشتر...