چگونه فرزند نوجوان خود را به درد دل کردن ترغیب کنیم ۱۸ راهکار عملی حقوق نیوز
دوران نوجوانی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. علاوه بر تغییرات هورمونی، نوجوانان اغلب با فشار زیادی برای موفقیت در مدرسه و تعیین مسیر آینده خود روبرو می‌شوند. گاهی اوقات این فشارها می‌توانند طاقت‌فرسا باشند.
در ادامه به بررسی روش‌هایی می‌پردازیم که می‌توانند به شما کمک کنند تا فرزند نوجوان خود را ترغیب به گفتگو کنید.
درباره دوران کودکی و نوجوانی تان حرف بزنید
اگر کمی از خاطرات گذشته خود را با فرزند نوجوان خود در میان بگذارید، آن‌ها شما را به عنوان فردی جالب و باتجربه می‌بینند، نه فقط یک والد.
پذیرا باشید
به فرزند نوجوانتان بگویید که می‌تواند درباره هر موضوعی با شما صحبت کند، بدون اینکه احساس ناراحتی یا فشار کند.
با هم آشپزی کنید
علاوه بر اینکه نوجوان با آشپزی مهارت‌های مهمی را برای آینده یاد می‌گیرد، این فرصت خوبی است تا با هم وقت بگذرانید.
نظم و انضباط را با روش‌های جدید برقرار کنید
نمی‌توان همان روش‌های تربیتی دوران کودکی را برای نوجوانان به کار برد. در این مورد باید با احتیاط و سیاست بیشتری رفتار کنید.
واقعیت‌های زندگی را پنهان نکنید
فرزند نوجوان شما به زودی متوجه می‌شود که زندگی همیشه آسان و عادلانه نیست. بنابراین، هنگام صحبت با آن‌ها، حقیقت را بی‌پرده بیان کنید.
ژورنال نویسی را امتحان کنید
گاهی بیان احساسات از طریق نوشتن آسان‌تر است. می‌توانید با نوجوانتان به صورت نوشتاری گفتگو کنید.
به آن‌ها اجازه دهید که به شما یاد بدهند
چه یک بازی موبایلی باشد یا چیزی جدید که یاد گرفته‌اند، اجازه دهید که فرزند نوجوانتان شما را با چیزهای تازه آشنا کند.
سوالات غیرمنتظره بپرسید
این یعنی با فرزند خود به عنوان یک دوست صحبت کنید، نه فقط یک والد. با سوالات غیرمنتظره، آن‌ها را به گفتگو دعوت کنید.
با هم ورزش کنید
ورزش کردن با نوجوانتان هم به تقویت رابطه‌تان کمک می‌کند و هم به سلامتی هر دوی شما.
از آن‌ها کمک بخواهید
درخواست کمک برای انجام کارهایی مثل شستن ماشین، راهی مناسب برای ایجاد ارتباط و گفتگوی صمیمانه است.
درباره دوستانشان سوال بپرسید
با نشان دادن علاقه به آشنایی با دوستان فرزندتان، نشان می‌دهید که به او و زندگی‌اش اهمیت می‌دهید.
خشم خود را کنترل کنید
اگر فرزند نوجوانتان به شما اعتماد کرد و شما با عصبانیت واکنش نشان دادید، احتمالاً اعتماد او را از دست خواهید داد.
همیشه نقش معلم را بازی نکنید
نوجوانان گاهی ممکن است بدخلق و لجباز باشند. این رفتارها را با نصیحت‌های مکرر تشدید نکنید.
نگرانی‌هایتان را با آن‌ها در میان بگذارید
با مطرح کردن نگرانی‌های خود، می‌توانید فرزندتان را تشویق کنید که او هم مشکلات و نگرانی‌هایش را با شما در میان بگذارد.
اشتباهات خود را بپذیرید
پذیرفتن اشتباهاتتان به نوجوانتان کمک می‌کند تا شما را به چشم یک انسان واقعی و قابل درک ببیند.
با هم سرگرمی داشته باشید
گاهی لازم است که سخت‌گیری‌های والدگری را کنار بگذارید و با نوجوانتان خوش بگذرانید.
اعتمادشان را جلب کنید
با نشان دادن صداقت و احترام نسبت به فرزند نوجوانتان، اعتماد آن‌ها به شما بیشتر خواهد شد.
صادق باشید
شاید فرزندتان دیدگاه‌های متفاوتی نسبت به شما داشته باشد، اما شما می‌توانید با صداقت درباره نگرانی‌ها، دغدغه‌ها و آرزوهایتان با او صحبت کنید.
#روانشناسی #روانشناسان
بیشتر...
تبلیغات
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک وضعیت روانی پیچیده است که در افرادی که تجربه‌های بسیار استرس‌زا یا آسیب‌زا داشته‌اند، ایجاد می‌شود. این اختلال با علائمی مانند کابوس‌ها، خاطرات ناخواسته از واقعه،…
خیانت یکی از چالش برانگیزترین تجربیاتی است که یک زوج می‌تواند با آن روبه‌رو شود و می‌توان گفت اغلب اوقات منجر به جدایی می‌شود. با این حال، همه روابط پس از خیانت به پایان نمی‌رسند. در عوض، بعضی از…
با وجود کار، خانواده، دوستان و تمامی مشغله هایی که در زندگی داریم، ممکن است احساس کنیم که از هر سو تحت فشار هستیم و به سختی زمانی برای خودمان پیدا کنیم. گاهی گفتن «نه» مهم است و همچنین باید بدانیم…
بهبود مهارت نوشتن در ابتدایی با روش تضمینی ریهاکام ⭐ مهارت نوشتن چیست⭐ پرورش مهارت نوشتن⭐ بازی برای تقویت مهارت نوشتن ⏪بهبود مهارت نوشتن یکی از مهارت های مهم
خانواده‌ای که در آن متولد می‌شویم چیزی نیست که بتوانیم آن را انتخاب کنیم. تنها عده‌ای از مردم به اندازه کافی خوش‌شانس هستند که بتوانند در خانواده‌ای حمایتگر زندگی کنند. اگر احساس می‌کنیم که…
آیا از اینکه فرزندانتان از شما حرف شنوی ندارند ناراحتید؟ اگر چنین است، تنها نیستید. والدین سراسر دنیا اغلب با نافرمانی فرزندان خود دست و پنجه نرم می‌کنند. در ادامه به رایج‌ترین دلایلی که چرا فرزندان…
خروج از منطقه آسایش و امن به پردازش خطرات چالش‌برانگیز اشاره دارد و ممکن است به دلیل ناشناخته بودن، قدری احساس ناراحتی و معذب بودن، برایمان ایجاد کند. اما دقیقا همین تجربه‌ها سخت هستند که رشد و ارتقاء فردی را به دنبال دارند. حالا در این مقاله می‌خواهیم به شما بگوییم که برای خروج از منطقه امن از همین امروز دست به چه اقداماتی بزنید.
تردیدها را در رابطه‌تان دستکم نگیرید. آن‌ها راهنمای شما هستند. از خودتان ۸سوال بپرسید تا بدانید تردیدهایتان واقعی هستند یا خیر.
کراش چیست⭐ کراش دختران ۱۳ الی ۱۴ سال ⭐ عشق در نوجوانی از نظر روانشناسی⭐ عشق نوجوانی پایدار است؟؟⏪کراش یک اصطلاح عامیانه است که برای توصیف احساسات عاشقانه یا
بیشتر...