سلامت نیوز |
1 ماه پیش

نکات مهمی که پدربزرگ مادربزرگ ها برای تربیت نوه ها باید بدانند خانواده سلامت نیوز

نکات مهمی که پدربزرگ و مادربزرگ ها برای تربیت نوه ها باید بدانند

سلامت نیوز:این روزها بیشتر شاهد پدربزرگ و مادربزرگ هایی هستیم که روز را با نوه های خود سپری می کنند تا فرزند و همسرش از محل کار بازگردند، برای همین لازم است که این پرستاران دلسوز نکاتی برای تربیت نوه خود بدانند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از شادمان، با تغییر شرایط اقتصادی و سبک زندگی، اینروزها مادر و پدر مجبور هستند همزمان با هم سرکا بروند و در این میان وظیفه تربیت و نگهداری کودک بر عهده پدربزرگ و مادربزرگ است.کسانیکه علاقه زیادی به نوه خود دارند و حالاباید نثش پرستار را هم برای نوه خود ایفا کنند.

چالش های پدربزرگ و مادربزرگ در تربیت نوه ها

به عنوان پدربزرگ و مادربزرگ، ما معمولاً این مزیت را داریم که با نوه های خود در سطحی ارتباط برقرار کنیم که یک بار از مسئولیت های روزمره والدین برداشته شود.برای بسیاری از ما پدربزرگ و مادربزرگ به معنای یک تعطیلات آخر هفته هر چند وقت یکبار و یک تعطیلات تابستانی بوده اما وقتی شرایط زندگی تغییر می کند اغلب مسئولیت تمام یا نیمه وقت نوه های بر عهده پدربزرگ و مادربزرگ قرار می گیرد.اکنون با تغییر شرایط، رابطه سنتی پدربزرگ و مادربزرگ با نوه از بینرفته و وارد رابطه ای فراتر می شوند، رابطه ای به معنای کنار گذاشتن اوقات فراغت، سفر و بسیاری از جنبه های دیگر استقلال پدربزرگ ومادربزرگ.در مقابل پدربزرگ و مادربزرگ یک بار دیگر مسئولیت نگهداری روزمره یک خانه، برنامه ها، وعده های غذایی، مشق شب و ... را به عهده می گیرند.بزرگ كردن نوه ها گرچه چالش برانگیز است، اما می تواند مزایای بسیاری هم برای پدربزرگ و مادربزرگ داشته باشد. ممکن است مجبور باشید با نوزادان دارای کولیک یا نوجوانان بدخلق کنار بیایید، اما ارتباط بسیار بیشتری با دنیای نوه خود از جمله مدرسه و فعالیتهای اوقات فراغت آنها برقرار کرده و از تنهایی خارج می شوید.همچنین ممکن است خودتان را در حالی ببینیدکه عملا سالها به عقب برگشته اید و با همراهی مداوم افراد بسیار جوان تر، دوباره جوان شوید.


تعارف با فرزند را کنار بگذارید

چشم انداز پرورش نوه ها مطمئناً باعث تحریک طیف وسیعی از احساسات خواهد شد. احساسات مثبت مانند عشقی که نسبت به نوه های خود احساس می کنید، لذت دیدن یادگیری و رشد آنها و آسودگی خاطر در ایجاد یک محیط پایدار به راحتی قابل تصدیق است.اما اینکه بتوانید تمام احساسات خود را قبول کنید و آنها را سرکوب نکنید مهم است. کاملاً طبیعی است که در زمانی که انتظار داشتید از مسئولیت هایتان کاسته شود، و مدتی را به استراحت بپردازید، نگهداری از نوه ها شاید ناخوشایند باشد اما به این معنی نیست که شما نوه هایتان را دوست ندارید.فقط احساس می کنید که مدتی باید استراحت کنید و این حقشماست. بنابر این در تعارف با فرزندتان، نگهداری نوه را به دوش نکشید.


مراقب خود باشید

احتمالاً انتظار نداشتید در این مرحله از زندگی خود بار دیگر بچه پرورش دهید. در بعضی مواقع تقاضای جسمی، عاطفی و مالی ممکن است طاقت فرسا باشد. به همین دلیل از مهم این است که از خود مراقبت کرده و پشتیبانی مورد نیاز خود را بدست آورید.هنگامی که شما مشغول براورده کردن خواسته های روزمره نوه ها هستید، از خود و سلامت خود غافل می شوید که نباید به هیچ وجه این اتفاق رخ دهد.به یاد داشته باشید که اگر مراقب سلامتی خود نباشید، نمی توانید از نوه های خود مراقبت کنید. خوردن وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و خواب کافی را در اولویت قرار دهید.

از نوه ها کمک بگیرید

خوب است که به نوه های خود تکیه کنید و از آنها کمک بگیرید. بچه ها باهوش تر و تواناتر از آن چیزی هستند که ما فکر میکنیم. حتی کودکان خردسال نیز می توانند به دنبال خودشان بروند و در خانه کمک کنند.

فراهم کردن شرایط برای نوه ها در منزل

نوه های شما ممکن است از جدا شدن از والدینشان ابراز ناراحتی کرده و مایل به بازگشت به خانه خودشان باشند، حتی اگر بچه ها به اندازه کافی بزرگ شده باشند و درک کنند که در کنار شما بهتر هستند، باز هم دلتنگ پدر و مادر خود می شوند و با احساس رها شدن دست و پنجه نرم می کنند.آنها ممکن است با رفتار پرخاشگرانه یا نامناسب واکنش نشان دهند و از شما دوری کنند اما این رفتار نباید شما را دلسرد کند چرا که آنها به زودی به زندگی با شما وابسته می شوند و احساس نزدیکی با شما پیدا می کنند.



#‌اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

شاید تصور این که گوش‌های ما توانایی انجام کارهایی غیر از شنیدن را داشته باشند، مشکل به نظر برسد اما واقعیت این است که گوش‌ها علاوه بر شنیدن، وظایف مهم دیگری هم بر عهده دارند. به عنوان مثال، آن‌ها تعادل ما را تنظیم می‌کنند و اطلاعات مربوط به موقعیت سر را به مغز می‌فرستند.

14 ساعت پیش

طی روزهای گذشته برای چندمین بار در سال‌جاری، تصاویری از صف‌های طویل،‌ عجیب و تامل‌برانگیز مردم برای خرید مواد غذایی از جمله روغن،‌ مرغ و ... در فضای مجازی دست‌به‌دست می‌شود؛ تصاویری که در ایام کرونا نگرانی از بابت افزایش شمار مبتلایان به این ویروس مرگبار را چند برابر می‌کند.

14 ساعت پیش

ویتامین A برای سلامت کلی اعضای بدن شما ضروری است و به خصوص برای یک بارداری سالم بسیار مهم است. اگر رژیم غذایی متنوعی با گوشت، لبنیات و سبزیجات می‌خورید، به راحتی می‌توانید میزان روزانه ویتامین A خود را تأمین کنید.

15 ساعت پیش

طبق اعلام وزارت بهداشت، ویروس کرونا تا ظهر یکشنبه (۱۰ اسفند ۹۹) یک میلیون و ۶۳۱ هزار و ۱۶۹ نفر را در ایران به طور قطعی مبتلا کرده و در مجموع تا این روز ۶۰ هزار و ۷۳ نفر را به کام مرگ کشانده است. از سوی دیگر، یک میلیون و ۳۹۳ هزار و ۱۲۵ نفر در ایران تاکنون بهبود یافته‌اند. بررسی آمارهای وزارت بهداشت نشان می‌دهد که طی ۱۰ روز اخیر (۱ تا ۱۰ اسفند) به طور متوسط در هر ساعت حدود ۳۳۸ نفر در ایران مبتلا و بین ۳ تا ۴ نفر قربانی این ویروس شده‌اند. البته در هر ساعت حدود ۲۸۷ نفر نیز بهبود یافته‌اند.

16 ساعت پیش

عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا با بیان اینکه اینطور نیست که بگوییم ویروس جهش یافته فقط جوانان را درگیر کرده و سایر افراد را مبتلا نمی کند، گفت: در تهران آمار بیماران سرپایی در حال افزایش است.

17 ساعت پیش

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: موارد پروتکل شکنی در هواپیما که کلیپ‌های آن منتشر شد، توسط یک شرکت خصوصی بود که مورد برخورد قرار گرفت و پروازشان لغو شد.

17 ساعت پیش

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت,وزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای پزشکی،اطلاعات پزشکی,جدیدترین اخبار پزشکی،مشاوره پزشکی،بیمه,خبرهای سلامت,اخبار پزشکی ایران و جهان،بیماری،تجهیزات پزشکی,خبر علمی و پزشکی،درمان بیماری،اخبار سلامت و بهداشت،تازه های پزشکی و سلامت،بیمه درمانی,سازمان غذا و دارو،دانستنیهای پزشکی،اخبار پزشکی جدید،آخرین اخبار پزشکی,اخبار پزشکی روز دنیا،جدیدترین اخبار سلامت،مقالات پزشکی،تازه های علم پزشکی،جدیدترین یافته های پزشکی

17 ساعت پیش

دبیر ستاد استانی مقابله با کرونا از ورود کرونای انگلیسی به این استان با شناسایی ۵ مورد ابتلا خبر داد.

17 ساعت پیش

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت,وزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای پزشکی،اطلاعات پزشکی,جدیدترین اخبار پزشکی،مشاوره پزشکی،بیمه,خبرهای سلامت,اخبار پزشکی ایران و جهان،بیماری،تجهیزات پزشکی,خبر علمی و پزشکی،درمان بیماری،اخبار سلامت و بهداشت،تازه های پزشکی و سلامت،بیمه درمانی,سازمان غذا و دارو،دانستنیهای پزشکی،اخبار پزشکی جدید،آخرین اخبار پزشکی,اخبار پزشکی روز دنیا،جدیدترین اخبار سلامت،مقالات پزشکی،تازه های علم پزشکی،جدیدترین یافته های پزشکی

18 ساعت پیش

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت,وزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای پزشکی،اطلاعات پزشکی,جدیدترین اخبار پزشکی،مشاوره پزشکی،بیمه,خبرهای سلامت,اخبار پزشکی ایران و جهان،بیماری،تجهیزات پزشکی,خبر علمی و پزشکی،درمان بیماری،اخبار سلامت و بهداشت،تازه های پزشکی و سلامت،بیمه درمانی,سازمان غذا و دارو،دانستنیهای پزشکی،اخبار پزشکی جدید،آخرین اخبار پزشکی,اخبار پزشکی روز دنیا،جدیدترین اخبار سلامت،مقالات پزشکی،تازه های علم پزشکی،جدیدترین یافته های پزشکی

18 ساعت پیش

پزشکی،سلامت،بهداشت،اخبار پزشکی،اخبار سلامت,وزارت بهداشت،اخبار سلامت و پزشکی،خبرهای پزشکی،اطلاعات پزشکی,جدیدترین اخبار پزشکی،مشاوره پزشکی،بیمه,خبرهای سلامت,اخبار پزشکی ایران و جهان،بیماری،تجهیزات پزشکی,خبر علمی و پزشکی،درمان بیماری،اخبار سلامت و بهداشت،تازه های پزشکی و سلامت،بیمه درمانی,سازمان غذا و دارو،دانستنیهای پزشکی،اخبار پزشکی جدید،آخرین اخبار پزشکی,اخبار پزشکی روز دنیا،جدیدترین اخبار سلامت،مقالات پزشکی،تازه های علم پزشکی،جدیدترین یافته های پزشکی

18 ساعت پیش

در حالی که استفاده از خلال دندان مفید و راحت است، اما ممکن است منطقی‌ترین یا ایمن‌ترین انتخاب برای بیرون آوردن غذا از دندان شما نباشد.

دیروز

تعداد تلفات پرندگان مهاجر از ۱۸ هزار گذشت/ جمع آوری هزار و ۳۵۹ قطعه جدید در ۲۴ ساعتدر ۳۰ روز گذشته مجموع تلفات پرندگان مهاجر جمع‌آوری شده در تالاب میانکاله و خلیج گرگان به عدد ۱۸ هزار و ۲۳۳ قطعه رسیده است.

دیروز

سخنگوی سازمان هواپیمایی کشور از ممنوعیت پرواز از مبدا ایران به ۳۲ کشور و برعکس خبر داد.

دیروز

استرس بیش از حد  د ر زند گی میتواند  اثرات منفی بر روی بد ن، خلق و خو و رفتار بگذارد ، حتی می‌تواند  به مشکلات جسمی کوتاهمد ت و د رازمد ت مانند  اختلال د ر حافظه، توانایی‌های یاد گیری، فشار خون بالا، بیماری عروق کرونر قلب، پوکیاستخوان و سیستم ایمنی با عملکرد  ضعیف منجر شود .

دیروز

بیشتر...