1 سال پیش
در مواقع افت فشارخون چه بخوریم سلامت نیوز
ایرج خسرونیا رئیس جامعه متخصصان داخلی ایران اظهار داشت:فشار توسط عمل پمپ قلب ایجاد می‌شود به این صورت که وقتی قلب منقبض می‌شود فشار خون در رگ‌ها بالا می‌رود که آن را فشار سیستولیک (ماکزیمم) می‌نامند و هنگامی که قلب منبسط شده و دوباره از خون پُر می‌شود،فشار در رگ‌ها پائین آمده و آن را فشار دیاستولیک (مینیمم) می‌نامند که گاهی این نظم به هم خورده و فشار بالا یا پائین می‌رود.
اولین علایم افت فشارخون را می‌توان رنگ پریدگی شدید،خشک شدن آب دهان، سیاهی رفتن چشم،ضعف،استفراغ،خونریزی دستگاه گوارش،بی‌حالی و کسلی است.
می‌توان در مواقع افت فشار خون می‌توان مقداری نمک مصرف کنند و خوردن آب قند هیچ تأثیری برای بالا بردن فشار ندارد.
عواملی که باعث بالا رفتن فشار خون می‌شوند را می‌توان استرس،نمک، تصلب شرائین (سخت شدن دیواره رگ‌ها)که علت اصلی پرفشاری مزمن خون است که عامل شروع آن،آسیب به جدار داخلی عروق است و به دنبال رسوب کلسیم،کلسترول و فیبرین در جدار عروق رخ می‌دهد و چاقی که فشار خون بالا در این افراد چاق نسبت به کسانی که وزن طبیعی دارند شایع‌تر است.
#اخبار_سلامتی منبع: سلامت نیوز
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
این گزارش به دنبال بررسی‌های علمی یکی از باورهای اشتباه مردم در خصوص آبلیموهای سنتی تهیه شده است. شاید پس از مطالعه آن، بیشتر از قبل در خرید آبلیموهای به اصطلاح سنتی تامل کنیم.
2 روز پیش
کارشناس صدور مجوزهای محصولات حشره کش سازمان غذا و دارو، در ارتباط با نگهداری و مصرف حشره کش‌ها در منزل، نکاتی را متذکر شد.
12 ساعت پیش
اگر احساس خستگی برای شما مدت‌ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
2 روز پیش
راه های افزایش وزن کودکان یکی از مواردی است که والدینی که کودکان لاغر دارند، همواره در خصوص آن سوال می کنند. وقتی صحبت از بچه ها به میان می آید، تشخیص اینکه آیا آنها تمام غذای مورد نیاز خود را دریافت می کنند یا خیر، می تواند بسیار چالش برانگیز باشد.
1 روز پیش
یک متخصص زنان و زایمان، حفظ بهداشت در زنان با هدف پیشگیری از عفونت‌های تناسلی را از مهم‌ترین روش‌ها پیشگیری از اختلال در عملکرد لوله‌های رحمی دانست.
11 ساعت پیش
نگهداری اشتباه از پیاز و سیر باعث جوانه زدن آنها می‌شود، از این رو برای جلوگیری از این مساله باید روش‌های صحیح برای نگهداری آنها به کار ببرید.
2 روز پیش
انتخاب نوشیدنی‌هایی که شیرینی طبیعی و فواید تغذیه‌ای را ارائه می‌دهند، می‌تواند به کاهش هوس به شیرینی و در عین حال به سلامت کلی کمک کند
2 روز پیش
به عنوان یک روان درمانگر جنسی میل جنسی همیشه مورد توجه من قرار داشته است. مفهوم دلزدگی جنسی یا بی‌حوصلگی جنسی مفهوم قابل توجهی است که این مقاله روی آن تمرکز دارد.
2 روز پیش
سن پترزبورگ در داخل مرزهای فدراسیون روسیه قرار دارد و شهری است که هر ساله گردشگران زیادی را به سمت خود جذب می‌کند. این شهر در سال 1703 تاسیس شده و اسامی مختلفی به نام‌های پتروگراد و لنینگراد در طول تاریخ داشته است. اما امروزه، سن پترزبورگ نامی است که این شهر در دنیا با آن شناخته می‌شود. در این مطلب قصد داریم شما را با این شهر بهتر آشنا کنیم.
1 روز پیش
بیشتر...