علت دندان قروچه کودکان در خواب یا بیداری چیست درمان خانگی دندان قروچه کودکان

علت دندان قروچه کودکان

دندان قروچه یکی اختلالت رایج و شایع به ویژه در سنین کودکی در بین مردم شمرده می شود. اکثر مردم اینطور تصور می کنند که اختلال دندان قروچه تنها در هنگام خواب ممکن است برای فرد ایجاد شود اما باید بدانند که در برخی مواقع خاص به دلایلی همچون قرارگیری در حالت استرس و اضطراب و یا حالت هایی مثل قرارگیری در برخی فشارهای روحی و روانی هم ممکن است چنین اختلالی را در بیداری فرد نیز ایجاد شود.

این وضعیت به گونه ای است که کودک شما دندان هایش را به هم دیگر فشرده و با ساییدن آن ها به یکدیگر فشار هایی را در سطح دندان ها ایجاد می کند و در صورت ادامه دار شدن و یا شدت گرفتن این امر ممکن است برخی اختلال و مشکلاتی مربوط به دهان دندان همانند درد فک و ساییدگی دندان ها نیز برای او پدیدارر شود.

به همین منظور امروز ما در آلامتو پستی را به این موضوع برای شما عزیزان تحت عنوانعلت دندان قروچه کودکاندر خواب و یا بیداری چیست؟ درمان خانگی دندان قروچه کودکان اختصاص داده ایم و امیدواریم که این پست مورد توجه شما عزیزان قرار بگیرد و از مطالعه ی آن لذت ببرید.

علت دندان قروچه کودکان در خواب چیست؟

به طور معمول همانطور که در مطالب بالا نیز گفته شد براکسیسم یا همان دندان قروچه نوعی اختلال است که بیشتر در هنگام  خواب شبانه ممکن است ظاهر شود و در کودکان این اختلال بیشتر در سنین بین 3 تا 6 سال رخ می دهد و می تواند دلایل متعدد و مختلفی در آن ها داشته باشد که ما در ادامه به برخی از مهم ترین این دلایل برای شما اشاره کرده ایم، مثل:

1.ترمیم غیر اصولی دندان های کودک در هنگام مراجعه به دندان پزشک غیر حرفه ای می تواند منجر به عدم چفت شدن دندان های کودک در هنگام بسته شدن فک محسوب شود و همین امر موجب ایجاد دندان قروچه در هنگام خواب کودک می شود. بنابراین داشتن مشکلاتی مثل هم عدم هم راستایی فک بالا و پایین دهان کودک می تواند یکی از دلایل اصلی بروز این اختلال در هنگام خواب کودک شمرده شود.

2.داشتن درد هایی در نواحی لثه، دندان و یا گوش های کودک می توانند از دیگر دلایل مهم بروز دندان قروچه ی کودک در هنگام خواب محسوب شود و به همین منظور بهتر است که پس از بیدار شدن او حتما در این مورد از او سوال کرده و در صورت بروز هرگونه درد در این نواحی نسبت به از بین بردن این درد ها در بدن او اقدام نمایید.

3.کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی در بدن کودک که نقش موثری در سیستم عصبی و یا عضلات کودک داشته اند از دیگر مواردی است که می تواند در به وجود آوردن این عارضه در هنگام خواب او موثر واقع شوند.

4.با توجه به اینکه دندان قروچه در کودکان بیشتر در سن 3 سالگی رخ می دهد و با توجه به اینکه در این سنین دندان های شیری کودک شروع به رشد طبیعی و بیرون زدن می کنند بنابراین می توان انتظار داشت که در هنگام خواب کودک ممکن است عارضه ی دندان قروچه برای او ظاهر و نمایان شود.

5.داشتن برخی فشار های روحی روانی بر روی کودک و یا داشتن استرس و هیجان های بیش از اندازه او در طول روز از دیگر دلایل اصلی بروز دندان قروچه در بین کودکان شمرده می شود.

6.مصرف برخی خوراکی های مضر و محرک در کودکان مثل مصرف نوشیدنی های گازدار همانند نوشابه و یا خوردن و مصرف خوراکی های کافئین دار و مصرف قند و شکلات به میزان بالا در آن ها می تواند از دیگر دلایل به وجود آمدن دندان قروچه در هنگام خواب کودک محسوب شوند.

7.در صورت داشتن مشکلاتی در مورد خواب کودک مثل:دیدن خواب های ناآرام و بد، بروز اختلالات مربوط به تنفس کودک در هنگام خواب همانند داشتن خر و پف و یا قطع تنفس او و همچنین در صورت بروز آپنه ممکن است اختلال دندان قروچه در هنگام خواب کودک ظاهر و نمایان شود.

8.داشتن برخی بیماری های خاص و یا داشتن برخی اختلالت ژنتیکی و جسمی در کودک نیز می توانند از دیگر دلایل بروز دندان قروچه در هنگام خواب کودک شناخته شوند.

علت دندان قروچه کودکان در بیداری چیست؟

معملا اصلی ترین دلایل بروز دندان قروچه ی کودک در بیداری مربوط به دلایل روحی و روانی در او می باشد و به طور کلی دلایل ذهنی و احساسی نقش چشم گیری در شکل گیری و ظهور این رفتار در کودکان داشته است. در ادامه ما به برخی از اصلی ترین دلایل بروز دندان قروچه ی کودک در بیداری برای شما اشاره کرده ایم،همچون:

1.ایجاد تنش های اضطرابی و روانی و یا داشتن هیجان بیش از اندازه در کودکان می تواند از اصلی ترین دلایل ظهور این اختلال در هنگام بیداری کودکان محسوب شود.

2.در برخی مواقع کودک شما ممکن است به دلیل عوامل وراثتی دچار ایت اختلال در هنگام بیداری شود.

3. داشتن درد در نواحی گوش و یا دندان ها و فک هم می توانند از دیگر دلایل بروز این اختلال در هنگام بیداری کودکان محسوب شوند.

4.در برخی کودکان دندان قروچه تبدیل به نوعی عادت عصبی در آن ها شده و در هنگام عصبانیت این اختلال را همانند عادت عصبی پشت سر هم تکرار می کنند.

درمان خانگی دندان قروچه کودکان

برای پیدا کردن راه های درمانی موثر برای بهبود اختلال دندان قروچه در کودکان ابتدا لازم است که دلیل بروز این رفتار در کودک شما شناسایی شده و سپس متناسب با دلیل بروز آن راه های درمانی موثر برای بهبود و درمان این اختلال را استفاده نمود. در ادامه ما به برخی از مهم ترین راهکارهای درمانی این امر به صورت ساده و خانگی برای شما اشاره کرده ایم، همانند:

1. عدم مصرف و استفاده از خوراکی های تحریک کننده مثل مواد غذایی حاوی کافئین می تواند در بهبود و درمان این اختلال در کودکان موثر واقع شود.
2. در صورتی که کودک شما عادت به جویدن اشیاء و یا خوراکی هایی نظیر آدامس داشته باشد باید این عادت ها را ترک کند زیرا که این عادت ها به مرور می توانند به دلیل ایجاد احساس سایش و فشاری که مداوم به دندان ها وارد می کند منجر به ایجاد دندان قروچه در آنان شود و ترک این عادات می توان به بهبود و درمان این اختلال در آن ها کمک کند.
3. ایجاد احساس آرامش و دور کردن کودکان از تنش های محیطی و هیجان های بیش از اندازه در طول روز می تواند به از بین بردن این اختلال در آن ها کمک قابل توجهی داشته باشد.
4. داشتن زمان استراحت کافی در طول روز نیز می تواند به آرام کردن کودک کمک کرده و در نتیجه منجر به بهبود این اختلال در آن ها شود.

البته دقت داشته باشید راهکارهای درمانی گفته شده در بالا در صورتی است که کودک شما درد و یا مشکلاتی در دهان و دندان هایشان نداشته باشند و در صورت داشتن هرگونه مشکلات و یا اختلالاتی در این امر این راهکارها اصولی و کاربردی نبوده و مراجعه به پزشک برای بهبود و درمان این مشکلات لازم و ضروری است.

سخن آخر

از تمامی عزیزانی که امروز ما را در این پست تحت عنوان علت دندان قروچه کودکان در خواب و یا بیداری چیست؟ درمان خانگی دندان قروچه کودکان در آلامتو همراهی کردند سپاس گذاریم و امیدواریم که این مطالب برای آن ها مفید واقع شده باشد و از مطالعه ی آن نیز لذت برده باشند.