۱ هفته پیش
آبرسانی طبیعی به پوست آبرسانی طبیعی به پوست بدن آبرسانی طبیعی پوست مجله دلتا
شما می‌توانید با مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌های گران‌قیمت خشکی پوست خود را درمان کنید. اما چرا برای مرطوب‌تر کردن پوست خود از روش‌های طبیعی استفاده نمی‌کنید؟ با این مطلب ازمجله دلتاهمراه باشید تا با چند روشآبرسانی طبیعی به پوستبدن آشنا شوید.
روش‌های آبرسانی طبیعی به پوست بدن
مقدار زیادی آب بنوشید
گرچه احتمالا در مورد تاثیرات نوشیدن آب روی پوست زیاد شنیده‌اید، اما این مورد هم‌چنان در صدر فهرست ما قرار می‌گیرد. آسان‌ترین راه برای مرطوب کردن پوست، هیدراته کردن بدن از درون است که برای سلامتی قلب و کلیه‌ها، همچنینجوانسازی پوستبسیار مفید است. پس حتما روزی ۲ لیتر آب بنوشید.
آبرسانی طبیعی به پوست با روغن زیتون
روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب وآنتی اکسیدان‌ها است که به آبرسانی و سالم نگه‌داشتن پوست کمک می‌کند. قبل از دوش گرفتن و حمام کردن، پوست خود را با روغن زیتون ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. این کار باعث می‌شود آب داغ و صابون تاثیر کمتری روی پوست و خشکی آن داشته باشد.
از صابون‌های ملایم و طبیعی استفاده کنید
برچسب‌های روی صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها را بررسی کنید و از صابون‌هایی که مواد شیمیایی زیاد و قوی دارند استفاده نکنید، چون چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برند. در عوض صابون‌ها و پاک‌کننده‌هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد طبیعی و عوامل مرطوب‌کننده مثل آلوئه‌ورا باشند و باعث آبرسانی طبیعی به پوست شوند.
برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کنید
آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد. پس مدت زیادی را در حمام و زیر دوش آب گرم سپری نکنید. شاید آب گرم خوشایند و آرامش‌بخش باشد اما به هیچ‌وجه برای پوست مناسب نیست.
آووکادو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید
هر آنچه که می‌خورید روی رطوبت پوست تاثیر دارد. اگر تابه‌حال آووکادو نمی‌خوردید، از این پس برای آبرسانی طبیعی به پوست آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آووکادو چربی‌های مفیدی دارد که به آبرسانی پوست کمک می‌کند و کلسترول بد را نیز کاهش می‌دهد. در واقع آووکادو نوعی مرطوب‌کننده طبیعی روی پوست ایجاد می‌کند.
آبرسانی طبیعی به پوست با دستگاه بخور
یک دستگاه بخور در اتاق خواب خود روشن کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید. دستگاه بخور همچنین برای خواب بهتر و بهبود وضعیت تنفسی بسیار مفید است. شوفاژ یا کولر منزل خود را نیز روی درجه بالا تنظیم نکنید چون باعث خشکی پوست می‌شود.
از خاصیت مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده عسل غافل نشوید
یکی از بهترین محصولات مراقبت از پوست که مادر طبیعت به ما انسان‌ها ارزانی داشته است، عسل ارگانیک است. عسل مرطوب‌کننده‌ای طبیعی است و خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد که سوزش را تسکین می‌دهد و با عفونت مبارزه می‌کند.
پیشنهاد مطالعه:همچنین می‌توانید مطلب۲ ترکیب جادویی برای رفع سریع ریزش مورا بخوانید.
#استایل #مد_زیبایی منبع: مجله دلتا
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
اگر شما هم جزو خانم‌هایی هستید که بالاتنه چاقی دارید با این مطلب همراه شوید و با انتخاب استایل مناسب بالاتنه چاق به اندام ایده آل خود برسید.
۱ هفته پیش
یکی از روش‌های مراقبت از موهای خشک و وز، استفاده از ماسک مو مناسب است. در این مطلب به بهترین ماسک مو برای موهای خشک و وز می‌پردازیم.
۱ هفته پیش
راه‌هایی خانگی وجود دارد که به‌کار بردن آن‌ها می‌تواند باعث داشتن لب هایی زیبا بدون آرایش شود. در این مطلب نکاتی برای این موضوع بیان می‌کنیم.
۱ هفته پیش
مو در زیبایی هر فرد تاثیر بسزایی دارد و ریزش مو می‌تواند نگران‌کننده باشد. از این‌رو روش های رفع ریزش مو خانگی مورد توجه قرار می‌گیرند.
۱ هفته پیش
آرایش چشم باید با توجه به جایی که می‌خواهیم برویم انجام شود. در این مطلب شما را با تعدادی آرایش چشم زیبا و شیک آشنا خواهیم کرد.
۱ هفته پیش
شستن مو نکاتی دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید موهایی سالم داشته باشید. در این مطلب با روش شستن صحیح موی سر آشنا خواهید شد.
۱ هفته پیش
مواقعی پیش می‌آید که با ژیلت پوست خود را زخم می‌کنیم یا باغث کنده شدن آن می‌شویم. از این جهت باید با اشتباهات رایج شیو کردن بدن آشنا شویم.
۱ هفته پیش
در این مطلب ماسک‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم که خیلی سریع و آسان ساخته می‌شوند و برای جوانسازی صورت و زیبایی پوست مورد استفاده قرار می‌گیرند.
۱ هفته پیش
استایل جین زنانه شیک یکی از محبوب‌ترین مدهای مربوط به تمام زمان‌ها است. با استایل جین به سبک‌های جدید، می‌توانید استایل خود را جذاب کنید.
۱ هفته پیش
خوابیدن با آرایش خیلی بیشتر از آنچه که فکرش را بکنید به پوست شما ضرر می‌رساند. در این مطلب با تعدادی از زیان‌های آن آشنا خواهیم شد.
۱ هفته پیش
در این مطلب برای داشتن ناخن‌های بلند و رشد سریع آن‌ها به بررسی چند روش خانگی رشد و تقویت ناخن ها می‌پردازیم.
۱ هفته پیش
برای رفع ریزش موی سر لازم است با روش‌های مختلف آشنا شوید و از روش مناسب استفاده کنید. در این مطلب نکاتی در مورد درمان ریزش مو ارائه می‌دهیم.
۱ هفته پیش
در آرایش دخترانه ساده و شیک با مراقبت‌های پوستی سعی می‌شود از نیاز به استفاده از محصولات پوشاننده پوست مثل کرم پودرهای سنگین بکاهد.
۱ هفته پیش
بیشتر...