مجله دلتا |
7 ماه پیش

آبرسانی طبیعی به پوست آبرسانی طبیعی به پوست بدن آبرسانی طبیعی پوست مجله دلتا

عدم توجه به پوست باعث خشک شدن و آسیب‌پذیری بالای آن خواهد شد. آبرسانی به پوست یکی از راه‌هایی است که برای رفع خشکی پوست و محافظت از آن استفاده می‌کنند.
آبرسانی طبیعی به پوست

شما می‌توانید با مرطوب‌کننده‌ها و لوسیون‌های گران‌قیمت خشکی پوست خود را درمان کنید. اما چرا برای مرطوب‌تر کردن پوست خود از روش‌های طبیعی استفاده نمی‌کنید؟ با این مطلب ازمجله دلتاهمراه باشید تا با چند روشآبرسانی طبیعی به پوستبدن آشنا شوید.

روش‌های آبرسانی طبیعی به پوست بدن

مقدار زیادی آب بنوشید

گرچه احتمالا در مورد تاثیرات نوشیدن آب روی پوست زیاد شنیده‌اید، اما این مورد هم‌چنان در صدر فهرست ما قرار می‌گیرد. آسان‌ترین راه برای مرطوب کردن پوست، هیدراته کردن بدن از درون است که برای سلامتی قلب و کلیه‌ها، همچنینجوانسازی پوستبسیار مفید است. پس حتما روزی ۲ لیتر آب بنوشید.

آبرسانی طبیعی به پوست

آبرسانی طبیعی به پوست با روغن زیتون

روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب وآنتی اکسیدان‌ها است که به آبرسانی و سالم نگه‌داشتن پوست کمک می‌کند. قبل از دوش گرفتن و حمام کردن، پوست خود را با روغن زیتون ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. این کار باعث می‌شود آب داغ و صابون تاثیر کمتری روی پوست و خشکی آن داشته باشد.

از صابون‌های ملایم و طبیعی استفاده کنید

برچسب‌های روی صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها را بررسی کنید و از صابون‌هایی که مواد شیمیایی زیاد و قوی دارند استفاده نکنید، چون چربی‌های طبیعی پوست را از بین می‌برند. در عوض صابون‌ها و پاک‌کننده‌هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد طبیعی و عوامل مرطوب‌کننده مثل آلوئه‌ورا باشند و باعث آبرسانی طبیعی به پوست شوند.

آبرسانی طبیعی به پوست بدن

برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کنید

آب داغ چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد. پس مدت زیادی را در حمام و زیر دوش آب گرم سپری نکنید. شاید آب گرم خوشایند و آرامش‌بخش باشد اما به هیچ‌وجه برای پوست مناسب نیست.

آووکادو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید

هر آنچه که می‌خورید روی رطوبت پوست تاثیر دارد. اگر تابه‌حال آووکادو نمی‌خوردید، از این پس برای آبرسانی طبیعی به پوست آن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آووکادو چربی‌های مفیدی دارد که به آبرسانی پوست کمک می‌کند و کلسترول بد را نیز کاهش می‌دهد. در واقع آووکادو نوعی مرطوب‌کننده طبیعی روی پوست ایجاد می‌کند.

آبرسانی طبیعی به پوست با دستگاه بخور

یک دستگاه بخور در اتاق خواب خود روشن کنید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید. دستگاه بخور همچنین برای خواب بهتر و بهبود وضعیت تنفسی‌ بسیار مفید است. شوفاژ یا کولر منزل خود را نیز روی درجه بالا تنظیم نکنید چون باعث خشکی پوست می‌شود.

از خاصیت مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده عسل غافل نشوید

یکی از بهترین محصولات مراقبت از پوست که مادر طبیعت به ما انسان‌ها ارزانی داشته است، عسل ارگانیک است. عسل مرطوب‌کننده‌ای طبیعی است و خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارد که سوزش را تسکین می‌دهد و با عفونت مبارزه می‌کند.

آبرسانی طبیعی به پوست بدن

پیشنهاد مطالعه:همچنین می‌توانید مطلب۲ ترکیب جادویی برای رفع سریع ریزش مورا بخوانید.

دانلود اپلیکیشن


#‌استایل #‌مد_زیبایی منبع: مجله دلتا

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

همچنین بخوانید: ۵ راز شیک‌پوشی خانم‌ها ترفند‌هایی برای درست کردن موی دختران چند ترفند جالب برای مرتب کردن موی بانوان ترفندهایی برای زیبا‌تر کردن ناخن مدل موی زیبا در منزل درست کنیم

3 ماه پیش

برای داشتن آرایش مناسب بهار، لازم است جسور باشید و در مقابل سیل عظیم تغییراتی که دنیای مد را نشانه گرفته مقاومت نکنید.

3 ماه پیش

شما باید روتین پوستی خاصی را دنبال کرده و مشکلات پوستی را ریشه کن کنید. در این مطلب روتین مراقبت از پوست مستعد جوش و آکنه را می‌گوییم.

3 ماه پیش

تزریق دوز بوستر می‌تواند بخشی طبیعی از فرایند واکسیناسیون باشد. اما می‌دانید واکسن بوستر کرونا چیست و چه موقع باید دریافت شود؟

3 ماه پیش

برای داشتن مدل مویی که با اجزای صورت اللخصوص بینی شما تعادل ایجاد کند با ما همراه باشید تا با مدل موهای مناسب بینی بزرگ آشنا شوید.

3 ماه پیش

همچنین بخوانید: آموزش گام به گام طراحی روی ناخن فوت و فن داشتن ناخن‌های زیبا و محکم ساده‌ترین روش‌های تقویت ناخن در خانه این روغن‌ها ناخن‌های شما را درمان می‌کنند! ساختن کیف دستی با روسری

3 ماه پیش

در فصل تابستان میزان رطوبت و دمای هوا بالا است و باعث می‌شود تا میزان ماندگاری آرایش بر روی صورت به‌شدت کاهش یابد.

3 ماه پیش

بدون شک راهکارهای پاکسازی پوست در خانه یکی از بهترین روش‌هایی است که توسط بسیاری از افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد.

3 ماه پیش

همچنین بخوانید: فوت و فن داشتن ناخن‌های زیبا و محکم ساده‌ترین روش‌های تقویت ناخن در خانه این روغن‌ها ناخن‌های شما را درمان می‌کنند! آموزش بستن شال و روسری کوچک کردن بینی در خانه بدون جراحی!

3 ماه پیش

بیشتر...