3 سال پیش
چرا باید نوجوانان را در دوران بلوغ بهتر درک کنیم دینو
در دوره بلوغ نوجوانان که از ۱۲ سال تا ۱۹ سالگی (به طور متغیر در هر نوجوان) است، رفتارهای عجیب و دگرگونی‌هایی دارند. علاوه بر تغییرات فیزیکی که در آن‌ها شاهد هستیم، رشد روانی نیز در نوجوانان صورت می‌گیرد در نتیجه باید بسیار مراقب آن‌ها باشیم. مهم‌ترین اصل برای تربیت بهتر نوجوانان، درک آن‌ها در دوران بلوغ است. نوجوانان در سن خاصی به بلوغ جسمی، بلوغ روانی و بلوغ جنسی و بلوغ اجتماعی می‌رسند و حجم این تغییرات برایشان دنیای عجیبی را به همراه خواهد داشت. در واقع نوجوانان از دنیای کودکی ناگهان وارد دنیای متفاوت دیگری می‌شوند.
بیشتر بخوانید:معرفی ۵ کتاب برای کودکان و نوجوانان در اوقات فراغت فصل تابستان
بیشتر بخوانید:بازی‌هایی برای تقویت حافظه و افزایش عملکرد مغز که باید در خانه انجام دهید
درک نوجوانان در دوران بلوغ
در دوران بلوغ نوجوانان تنش، استرس، تنبلی و سستی، بی‌اعتنایی، خشونت، شکایت و هیجانات مختلف را تجربه می‌کنند. در این سنین رفتارهای نوجوانان بسیار عجیب است و برخلاف عقاید خانواده شکل می‌گیرد در نتیجه باید سعی شود تا در این دوران حساس تمرکز بیشتری در تربیت و تعلیم آن‌ها داشت.
مهم‌ترین اصل این است که نوجوانان را درک کنیم و سعی کنیم احساسشان را نسبت به مسائل تغییر دهیم. نوجوانان در دوران بلوغ به عشق و محبت بیشتری احتیاج دارند و نباید از روش خشونت آن‌ها را تربیت کرد. در این دوره باید توجه و مراقبت بیشتری به آن‌ها داشت و باید مراقب رفتارهای خودمان هم با آن‌ها باشیم.
در دوران بلوغ نوجوانان دوست دارند که آزاد باشند و طبق خواسته‌های خود عمل کنند در نتیجه کمتر از محیط خانه و خانواده تاثیر می‌گیرند. اما این بدان معنا نیست که از خانواده گریزان هستند. نوجوانان در این دوران بیشتر از هر زمان دیگری به خانواده نیاز دارند اما قبل از هر چیز نیاز دارند تا احساساتشان در محیط خانه درک شود.
در این روزها باید با نوجوانانی که در دوران بلوغ به سر می‌برند بسیار شفاف درباره مسائل روز صحبت کرد. نباید انتظار داشته باشیم تا به تمامی خواسته‌های ما جواب مثبت دهند در نتیجه طبیعی است که مخالفت خود را نشان دهند. صحبت کردن با نوجوانان و محبت کردن به آن‌ها می‌تواند خشمشان را کاهش دهد و کاهش خشم کمک می‌کند تا عاقلانه تصمیم بگیرند و بهتر حرف‌ها و خواسته‌های تربیتی شما را بپذیرند. در نهایت هم هرگز نباید نوجوانان را با یکدیگر مقایسه کنید چون هرکس منحصربه‌فرد است و نمی‌توان انتظار داشت که همه مثل هم رفتار کنند. این موضوع بر روحیه آن‌ها نیز تاثیر منفی خواهد داشت.
بیشتر بخوانید:بهبود ارتباطات اجتماعی کودکان منزوی: چگونه مشکل دوست پیدا کردن فرزندتان را حل کنید
بیشتر بخوانید:7 مزیت بازی‌های ویدئویی در رشد شخصیتی کودکان و افزایش مهارت‌های ارتباطی آنان
#سلامت #سلامتی منبع: دینو
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر تجربه احساس خستگی و خواب‌آلودگی پس از خوردن یک وعده غذای سنگین را داشته باشید و این پرسش برایتان مطرح شود که علت آن چیست؟
5 روز پیش
عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
3 روز پیش
یک کارشناس سلامت روان گفت: زنان برای کاهش علائم دوران یائسگی باید به سلامت روان و سبک سالم تغذیه‌ای خود اهمیت بیشتری بدهند.
3 روز پیش
کلوچه‌ها و بیسکویت‌ها یکی از محبوب ترین میان وعده‌ها برای کودکان و بزرگسالان هستند. کودکان به طور ویژه به کلوچه‌ها و بیسکویت‌های مملو از شکلات، شکر و خامه علاقه دارند، اما آیا این خوراکی‌های محبوب و دوست داشتنی واقعا برای بچه‌ها مفید هستند؟
4 روز پیش
بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آن‌ها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح می‌دهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب می‌کنند. این مساله یکی از نگرانی‌های اصلی والدینی است و سعی می‌کنند از طریق غذاها و وعده‌های غذایی سالم به تغذیه کودکان کمک کنند.
5 روز پیش
بنابر پژوهشی ۱۳ ساله که روی مردان بالغ در سوییس انجام شد، استفاده از تلفن همراه ممکن است با غلظت کمتر اسپرم و تعداد کمتر اسپرم مرتبط باشد.
4 روز پیش
همه افراد از جمله نوزاد شما، گاز تولید و دفع می کنند. همانطور که غذا از طریق دستگاه گوارش حرکت می کند، روده کوچک مواد مغذی قابل استفاده را جذب می کند. باکتری‌های روده بزرگ باقیمانده‌ها را تجزیه می‌کنند، هیدروژن و دی‌اکسید کربن آزاد می‌کنند و حباب‌های گاز را در این فرآیند تولید می‌کنند. آروغ زدن باعث می شود مقداری گاز در اوایل از معده خارج شود و بقیه گاز از روده بزرگ به راست روده منتقل می شود، جایی که عمدتاً از طریق حرکات روده یا نفخ خارج می شود.
2 روز پیش
به کمک سوال های زیر می توانید در روز خواستگاری درباره فرد مورد نظر خود اطلاعات بیشتری به دست بیاورید و به شناخت کلی تری برسید.
4 روز پیش
به عقیده محققان با پیشرفت علم تا پایان قرن، انسان‌هایی که ۱۵۰ سال عمر می‌کنند، چیز عادی در دنیا خواهد شد.
2 روز پیش
بیشتر...