2 سال پیش
درس های زندگی که از خانواده می گیریم چطور
خانوادهخوب نعمت بزرگی است که نمیتوان نادیدهاش گرفت. خواهر، برادر، پدر و مادر همگروهیهای ما روی کره خاکیاند؛ همگروهیهایی که انتخاب طبیعت برایمان بودهاند و خودمان نقشی در پیوستن به آنها نداشتهایم. منتها هرآنچه هستیم و داریم در گروی عضویتمان در این گروه است. گاهی همگروهیهای خوبی برای هم نیستیم و فضای زندگی و رشد را برای هم تنگ و نابسامان میکنیم و گاهی بهترین یارویاور هم میشویم. درست است؟ اگر در گروه یا همان خانواده خوبی قرار داشته باشیم، درسهای بهشدت جذاب و ارزشمندی میگیریم؛ درسهایی که فقط یک خانواده خوب به ما میدهند. در ادامه این مقاله، برایتان از این درسها گفتهایم.
۱. عشق بیحدومرز؛ بارانی از عشق خالصانه
اعضای خانواده نخستین آدمهاییاند که به زندگیمان پای میگذارند یا شاید ما به زندگیشان پای میگذاریم. محبت و عشقی که از خانوادهای خوب به انسان تقدیم میشود در هیچ شرایط و گروه دیگری وجود ندارد. خانوادههای خوب به هم عشق بیاندازه میدهند و روی هم اثرات مثبت میگذارند.
خیلی زیباست که افرادی را در این دنیا داشته باشیم که ما را بیشرط و بیبهانه دوست دارند و سعی میکنند به بهتر زندگیکردنمان روی زمین کمک کنند. محبتی که در میان اعضای خانوادههای سالم وجود دارد، اعضایش را برایعشقورزیدنبه آدمهای دیگر دنیا هم آماده میکند.
۲. فداکاری؛ ابراز عشق با ایثار
اعضای خانوادههای خوب برای هم کارهایی میکنند که معنای دقیق فداکاری و گذشت است. حتما تصاویر متعددی از حضور مهربانانه و فداکارانه مادرتان در زندگی دارید؛ برای مثال، شبهایی که بالای سرتان بیدار مانده تا مطمئن شود راحت به خواب میروید یا ازخودگذشتگیهای پدر برای تهیه چیزهایی که نیاز دارید و… .
خانواده موفقبه ما نشان میدهد گاهی برای اینکه اعضای دیگر راحت و آسوده باشند، میتوان از خود گذشت و سختیها را به جان خرید. فداکاری یکی از زیباترین راههای نشاندادن عشق زیاد خود به کسانی است که دوستشان داریم. اگر این مفهوم را در خانه یاد بگیریم، آدمهای آمادهای برای تشکیلدادن خانواده خوب دیگری برای خود در آینده میشویم.
۳. ازخودگذشتگی؛ یکی برای همه، همه برای یکی
درست است که رسیدگی به خودمان و خواستههایمان در این دنیا بسیار مهم است و در فرصت اندک زندگی باید قدر لحظهها را برای رشد و شادیمان بدانیم، اما گاهی باید از خودمان بگذریم. زمانی که با اعضایی دیگر در خانواده زندگی میکنیم، گاهی نیاز میشود بهنفعشادیو رفاه دیگران خود را از اولویت کنار بگذاریم و برای رفاه و آرامش جمعی تلاش کنیم.
ازخودگذشتگی بهمعنای عقبماندن از خود و خواستههایمان نیست. نشانهای از بلوغ رفتاری و احساسی آدمی است که یاد میگیرد با تلاش برای ایجادآرامشو احساسات خوب برای دیگران، مهربان باشد، ملاحظه داشته باشد و همدرد و همراه دیگران در زندگی پیش برود. این ویژگیها برای انسانبودن ضروریاند. انسان موجودی اجتماعی است و اگر یاد بگیرد در زندگی جمعی ساز خود را کوک نکند و به فکردرمان خودخواهیباشد، هم برای خودش و هم برای دیگران مفیدتر خواهد بود.
۴. وفاداری؛ پیوندی نابریدنی
خانواده خوب نخستین گروهی است که معنای وفاداری را یادتان میدهد. هیچ دوست و همراه دیگری بهاندازه اعضای خانوادهای خوب و سالم نمیتواند این مفهوم را به زندگیمان وارد کند.
اینطور نیست که فقط رابطهای خونی باشد که در خانوادهای سالم به خلق مفهوم وفاداری منجر میشود؛ بلکه زیستن مهربانانه در کنار یکدیگر موجب شکلگیری وفاداری میان اعضای خانوادههای خوب میشود. آدمهای وفادار به یکدیگر تحت هیچشرایطیپیوند عاطفیو عشق شکلگرفته میان بندهای وجودیشان را پاره نمیکنند. آنها، بهرغم تمام سختیها و اتفاقات پیشبینینشده و پیشبینیشده، در کنار هم میمانند و هم را در قلب یکدیگر دوست میدارند.
۵. اتحاد و باهمبودن؛ یکیبودن پرمحبت
خانواده خوب همیشه در کنارمان است و آن لحظههایی که احساس میکنیم روی زمین تنها هستیم و کسی درکمان نمیکند، با همراهیمان باعث میشود که از تنهایی دربیاییم.احساس تنهاییمطلق خوشایند نیست. گاهی برای همهمان پیش میآید که خود را تنها و اسیر در این کرهخاکی حس میکنیم. در این شرایط، چیزی مانند آغوش گرم و پُرعشق خانواده است که میتواند پناهمان باشد و ما را از افکار انزواگرایانه درباره هستی نجات بدهد.
۶. توجه خالصانه؛ دریافت محبتی ناب
در خانواده خوب است که آدمها یاد میگیرند به هم توجه خالصانه داشته باشند. این محبت و توجه میتواند در قالب نگاهی پرعشق و برقراریارتباط چشمیشکل بگیرد. تربیتی که خانواده خوب درباره عشقورزیدن و برقراری ارتباط به اعضایش یاد میدهد، باعث شکلگیری روحیهای در افرادش میشود که برای جامعه و جهان هم بهتر است. آدمهایی که ارزش توجهدیدن را درک میکنند، یاد میگیرند توجه و مهرشان را به دیگران هم منتقل کنند. چهچیزی بهتر از این؟
۷. آموختن تجربهها؛ تکرارنکردن غلطهای املای زندگی
اگر خانوادهای امن و سالم شکل بگیرد، اعضای آن در کنار بهرهمندی از موهبت محبت، مزایای بیشمار دیگری هم به وجود میآورند؛ برای نمونه، بزرگترهای هر خانوادهای تجربههای بیشتری نسبت به اعضای دیگر دارند.
آنها میتوانند راهنمای مهمی در زندگی باشند و یادمان دهند درباره قدمگذاشتن درمسیرهای مختلف زندگیعاقلانهتر و درستتر تصمیم بگیریم. تکرارنکردن اشتباههایی که بزرگترها در زندگیشان مرتکب شدهاند، راه ارزشمندی برای زیستن بهرهورتر است که فقط در محیطی مانند خانواده میتوان به آن رسید.
۸. ابراز محبت و توجه؛ پخشکردن عشق و دوستی در قلبهای هم
خانوادههای خوب میدانند ارزش داشتن قلبی پُر از عشق بسیار بالاست. برای همین، به اعضای خود یاد میدهند باید در برابر محبت دیگران از آنها تشکر کنیم. هر خانوادهای شیوه خودش را در آموزش این ابراز محبت وقدردانی از دیگرانو زندگی دارد.
برای مثال، گذاشتن یادداشتهای محبتآمیز و سپاسگزارانه برای یکدیگر، خریدن هدیه، محبتهای کلامی و شکلهای مختلف از ابراز محبت و توجه را در خانواده میتوان یاد گرفت. آدمی که یاد بگیرد محبتش را ابراز کند و قدردان باشد، از هستی و دنیا هم قدردان خواهد بود و اینخوشبینیِپرتوجه زندگیاش را پُر از انرژی و احساسات خوش میکند.
۹. آموزش مهارتهای زندگی؛ شکلگیری قدمهای قوی شروع
خانواده است که به ما قدمهای نخست زندگی را یاد میدهد. مهارتهایی که در خانواده به ما آموخته میشود اساس حرکتمان در جهان در ادامه زندگی است. پیشرفتن در دنیا با گامهای محکم واراده قویاز ما انسانی موفق و شاد میسازد.
اگر خانوادهای خوب داشته باشیم، بهخوبی و باشهامت، شیوه خوبزیستن را یاد میگیریم. بسیاری از مشکلات ما آدمها در سالهای بزرگسالی بهخاطر نداشتنمهارتهای مهم تصمیمگیریاست که در کودکی نیاموختهایم. منتها خانوادههای خوب اعضایشان را برای زندگیکردن درست در این دنیا آماده میکنند.
در آخر
خانواده مفهوم ارزشمندی است. البته بدیهی است که همه خانوادهها هم محیط خوب و سالمی ندارند. با وجود این، آنها هم با اصلاح شرایط و رفتارهایشان میتوانند از گروههای دیگری از آدمها که دور هم جمع میشوند بهتر و بهرهورتر برای اعضایشان عمل کنند.
زندگی در کنار آدمهایی که هم را دوست دارند، به هم توجه دارند و برای داشتنزندگی شادو خوب در کنار هم تلاش میکنند از ارزشمند هم ارزشمندتر است. رسیدن به چنین فضایی در زندگی و خانه نیازمند تلاش و مهرورزی مداوم است. به نظر شما خانواده چه درسهایی به ما میدهد؟
#روانشناسی منبع: چطور
بیشتر...
تبلیغات
تبلیغات
مطالب مرتبط
کتاب خودیاری برای درمان وسواس فکری عملی به زبان ساده توسط دکتر کامیار سنایی مرداد ماه سال ۱۳۹۹ نگاشتهشد. بهنرین کتاب برای کمک به درمان وسواس فکری عملی...
6 ماه پیش
اختلال اضطراب فراگیر (GAD) چیست؟ علائم و نشانه های GAD، درمان اختلال اضطراب فراگیر، دارودرمانی برای اضطراب
5 ماه پیش
کتاب خودیاری برای درمان پانیک کتابی است به زبان ساده درباره حملات پانیک. در این کتاب در ابتدا خواننده با ساختار پانیک و دلایل ایجاد آن آشنا می شود
6 ماه پیش
آگورافوبیا یک وضعیت روانشناختی است که باعث ترس بیش از حد از موقعیت های خاص می شود. برخی از افراد حتی ممکن است از ترک خانه خود اجتناب کنند. آگورافوبیا با درمان قابل کنترل است که شامل دارو درمانی، درمان شناختی رفتاری و تغییر سبک زندگی است. هر چه زودتر تشخیص و درمان را دریافت […]
5 ماه پیش
این یک باور کلیشه ای است که بزرگترین مشکلات در ازدواج حول محور پول و رابطه جنسی می چرخد. اما این ها تنها مشکلاتی نیستند که می توانند یک رابطه طولانی مدت را ایجاد یا از بین ببرند. مجموعه ای از…
6 ماه پیش
کتاب صوتی پورنوگرافی لذت ممنوعه را می توانید از طریق فروشگاه سایت دکتر سنایی تهیه کنید. همچنین از طریق شماره واتس آپ 00989034733009 نیز می توانید سفارش...
6 ماه پیش
اضطراب جدایی چیست؟ طبیعی است که فرزند خردسال شما هنگام جدایی از شما احساس اضطراب کند. در اوایل کودکی، گریه کردن، عصبانیت، یا چسبیدن (همه نشانههای اضطراب جدایی) واکنشهای سالم به جدایی و مرحله طبیعی رشد هستند. ممکن است از تولد کودک شروع شود و ممکن است تا سن چهار سالگی دوباره تکرار شود. در […]
5 ماه پیش
ترس از مجازات، آبرو و یا مورد بازخواست قرار گرفتن باعث می شود تا کودک و نوجوان از گفتن حقایق سر باز زند و گرایش به دروغگویی در آن ها شدت می یابد.
6 ماه پیش
فرزندپروری مبتنی بر ترس می تواند بر رشد، سلامت روان و رابطه شما با فرزند شما تأثیر بگذارد.
6 ماه پیش
بیشتر...