پارسی دی |
3 سال پیش

طرز تهیه ماست میوه ای خانگی خوشمزه با موز، توت فرنگی هلو

دستور تهیه ماست میوه ای

طرز تهیه ماست میوه ای

ماست میوه اییکی از پر طرفدارترین ها در بین لبنیات است زیرا میکس میوه های دلخواه با ماست بسیار خوشمزه می شود. شما می توانید ماست میوه ای را هم در کنار غذاهای خود و یا به عنوان صبحانه میل کنید همینطور به عنوان یک میان وعده بسیار مناسب است اگر طرفدار مزه های شیرین هستید این پست را دنبال کنید و به راحتی در منزل ماست میوه ای تهیه کنید. با وجود اینکه ماست میوه ای به صورت آماده در فروشگاه وجود دارد ولی تهیه آن در خانه بسیار سالم تر و مطمئن تر می باشد. ماست میوه ای گزینه بسیار مناسبی برای بچه هایی است که مزه ماست را دوست ندارند شما می توانید میوه دلخواه آن را با ماست ترکیب کنید و ببینید چطور کودکان این دسر خوشمزه را می خورند. امروز درپارسی دیماست میوه ای با موز، توت فرنگی و هلو را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.

  • ماست پرچرب ۱/۳ پیمانه
  • موز ۱ عدد
  • توت فرنگی ۲۵۰ گرم
  • عسل ۱ ق غذا خوری

مرحله اول: آماده سازی میوه

ابتدا موز را پوست بگیرید و حلقه کنید سپس توت فرنگی ها را پاک کنید و داخل لگن آب بریزید و چندین بار این کار تکرار کنید تا توت فرنگی ها کاملا تمیز شود در ادامه توت فرنگی ها را نیز خرد کنید و به همراه موز داخل ظرف دار ریخته و برای ۱ ساعت داخل فریزر قرار دهید تا یخ بزند.

مرحله دوم: میکس کردن مواد

در ادامه میوه های یخ زده را داخل مخلوط کن یا غذاساز ریخته و ماست و عسل را به آن اضافه کنید و دستگاه را روشن کرده تا مواد به خوبی میکس و میوه ها پوره شوند به همین راحتی ماست میوه ای ما آماده شده است آن را برش موز و توت فرنگی تزئین کنید. نوش جان

  1. افزودن عسل اختیاری می باشد اگر میوه های شما شیرین بود حذف کنید.
  2. ماست باید پرچرب و چکیده باشد و ماست ترش اصلا برای تهیه ماست میوه ای مناسب نیست.

  • هلو ۵۰۰ گرم
  • ماست ۱ پیمانه
  • عسل ۱ ق غذا خوری

مرحله اول: آماده سازی هلو

برای ابتدا باید پوست هلو را جدا کنید برای این کار روی قسمت بالای هلو یک بعلاوه ایجاد کنید دقت کنید فقط پوست را برش داده نه گوشت هلو را سپس هلو ها را در آب در حال جوش ریخته به مدت ۲ دقیقه بعد داخل یک لگن پر یخ انداخته به مدت ۲ دقیقه دیگر در این حالت نگه دارید سپس به راحتی پوست هلو را جدا و مغز را خارج کنید.

مرحله دوم: تهیه ماست میوه ای در خانه

هلو خرد شده را به همراه ماست و عسل داخل مخلوط کن یا میکسر ریخته و دستگاه را روشن کنید و اجازه دهید تا مواد به خوبی پوره و یکدست شود به همین راحتی ماست میوه ای با طعم هلو ما تهیه شده است می توانید از کمی تکه های خرد شده هلو برای تزئین آن استفاده کنید. نوش جان

  1. افزودن عسل اختیاری می باشد می توانید از شیرین کننده های دیگر استفاده کنید.
  2. ماست یونانی بهترین گزینه برای تهیه ماست میوه ای می باشد.
  3. می توانید به روش بالا هر میوه ای که دوست دارید مانند انبه یا بلوبری برای تهیه ماست استفاده کنید.


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

چیستان های زشت با جواب، چیستان های بی ادبی، چیستان منحرفی مثبت 18، چیستان های منحرفی خنده دار

6 ماه پیش

جزئیات قتل داریوش مهرجویی و همسرش از زبان دختر و خواهرش:ماجرای قتل فجیع داریوش مهرجویی و همسرش و پیامکی که دختر را به ویلا کشاند چیست؟ جزئیات قتل داریوش مهرجویی و همسرش از زبان دختر و خواهرش رئیس پلیس استان

6 ماه پیش

هرچند احتمال یک آلرژی غذایی با جنبه ژنتیکی آن قوی‌تر می‌شود؛ اما پیش‌بینی آلرژی غذایی کودک کار سختی است. به همین دلیل مهم است نسبت به معمول‌ترین آلرژی‌های غذایی در کودکان آگاه باشید و بدانید چه علائمی ممکن است حاکی از وجود یک آلرژی غذایی باشد و چه باید بکنید اگر کودکتان دچار یک آلرژی غذایی است.

6 ماه پیش

شاخص دور کمر به دور باسن یک ابزار ساده برای اندازه‌گیری میزان چاقی ناحیه شکم است. این شاخص به‌خوبی نشان می‌دهد شما چه اندازه چربی شکمی دارید.

6 ماه پیش

دلنوشته برای خودم زندگی میکنم، دلنوشته خاص برای خودم، دلنوشته برای خودم تولدم مبارک، دلنوشته برای خودم متاسفم، دلنوشته برای خودم دلتنگی

6 ماه پیش

آلرژی‌های غذایی مشکلی شایع برای کودکان در تمام دنیا هستند. تقریباً ۸ درصد از بچه‌ها دچار آلرژی‌های غذایی هستند که چیزی معادل یک سیزدهم می‌شود. هرچند بعضی از آلرژی‌ها خفیف‌ترند اما همهٔ آنها خطر آنافیلاکسی را دارند که در صورت عدم درمان فوری می‌تواند منجر به مرگ شود. بیشتر از ۴۰ درصد از کودکانی که آلرژی غذایی دارند زمانی نیازمند مراجعه به اورژانس می‌شوند.

6 ماه پیش

طرز تهیه برگر مرغ مکزیکی خوشمزه یک دستور ساده و کم کالری برگر است که به سادگی و کمترین زمان می توانید در منزل تهیه کنیدو از طعم آن لذت ببرید.

3 ماه پیش

طرز تهیه برگر مرغ مکزیکی خوشمزه یک دستور ساده و کم کالری برگر است که به سادگی و کمترین زمان می توانید در منزل تهیه کنیدو از طعم آن لذت ببرید.

3 ماه پیش

تاریخچه نوشیدن شیر به هزاران سال پیش در اروپای مرکزی برمی‌گردد و از همان زمان شیر برای خیلی از افراد منبعی از کالری و چربی و پروتئین و کلسیم شد. مطالعات علمی متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو ممکن است برای انسان خطراتی داشته باشد و شما می‌توانید تقریبا تمام مواد مغذی سالمی را که در شیر گاو وجود دارد در منابع گیاهی نیز پیدا کنید.

6 ماه پیش

بیشتر...