چگونه کودک پرخاشگر را آرام کنیم راهکارهای علمی برای مدیریت خشم در کودکان سلامت نیوز
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،پرخاشگری در کودکان، به معنای رفتارهای خشونت‌آمیز، تهدیدآمیز و تحریک‌کننده است که می‌تواند شامل جر و بحث، فحاشی، تجاوز جسمی و حتی آسیب به دیگران یا اشیاء باشد. اهمیت تشخیص زودهنگام این رفتار و مداخله در آن، برای جلوگیری از مشکلات اجتماعی و رفتاری در آینده بسیار حیاتی است.
هادی خداپرست، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، در توضیح این مسئله اظهار داشت که پرخاشگری یک «رفتار» است، نه یک هیجان. او پرخاشگری را به دو نوع «واکنشی» و «پیش‌برنامه‌ریزی شده» تقسیم کرد و تأکید کرد که این رفتار می‌تواند به‌صورت کلامی یا فیزیکی بروز کند.
خداپرست در ادامه افزود که عوامل مختلفی از جمله تجربه‌های قبلی فرد، تنبیه‌های شدید، اختلالات روانی مانند ADHD (بیش‌فعالی) و مشکلات جسمی می‌توانند بر بروز پرخاشگری در کودکان تأثیر بگذارند. او توضیح داد که اختلالات اعصاب مرکزی و برخی تومورها می‌توانند سطح تحریک‌پذیری کودک را افزایش دهند و باعث کاهش خودکنترلی شوند.
وی همچنین ارتباط سبک زندگی استرس‌زا با افزایش پرخاشگری را یادآور شد و گفت که اضطراب و فشارهای زندگی می‌توانند عامل مهمی در بروز این رفتارها باشند. به همین دلیل، کنترل استرس و آگاهی از روش‌های مؤثر برای مدیریت خشم ضروری است.
در پاسخ به این سؤال که چگونه می‌توان این رفتارها را کنترل کرد، خداپرست تأکید کرد که یادگیری مهارت‌های فرزندپروری به والدین و درمان‌های روانشناختی نقش اساسی در مدیریت پرخاشگری دارند. او همچنین به این نکته اشاره کرد که دارو درمانی در برخی شرایط می‌تواند مفید باشد، اما نباید جایگزین درمان‌های غیر دارویی شود.
در پایان، خداپرست از ارائه خدمات روانپزشکی و آموزش‌های فرزندپروری با تعرفه دولتی در دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی خبر داد و گفت که این مراکز نقش مهمی در درمان اختلالات رفتاری کودکان دارند.
#اخبار_سلامتی
بیشتر...
تبلیغات
چرا میل جنسی‌تان کاهش یافته ؟ دلایل پنهان بی‌میلی جنسی و آشنایی با بهترین روش‌های درمانی بی میلی جنسی برای بازگشت میل جنسی در مردان و زنان!
انتخاب مکان مناسب و غذای خوب در اولین قرار آشنایی اهمیت زیادی دارد و می‌تواند نقطه عطف مهمی برای ادامه رابطه باشد
کپک‌ها در هر نقطه از خانه و هر نوع ماده غذایی رشد می‌کنند و بیش از آنچه به نظر می‌رسد، ایجاد بیماری می‌کنند و خطرناک هستند. راهکارهای موثری در رویارویی با انواع کپک وجود دارد که بهتر است هر فردی از آن آگاه باشد.
شورت‌های یکبار مصرف در شرایطی چون سفر، بارداری و بعد از عمل بسیار مفید هستند. از بهترین برندهای این محصولات می‌توان به مامی ناز، گلد پد، حامد و طاها طب اشاره کرد که کیفیت، راحتی و بهداشت را ارائه می‌دهند. شورت‌های یکبار مصرف به دو دسته پنبه‌ای و پلی‌پروپیلن تقسیم می‌شوند. برند مامی ناز با توجه به استانداردهای زیست‌محیطی و گلد پد با قدرت جذب بالا، از گزینه‌های برتر هستند. انتخاب بهترین برند بستگی به نیازها و اولویت‌های شخصی شما دارد.
خانه سالمندان، فضایی آرام و دلپذیر است که به سالمندان امکان می‌دهد تا در کنار هم، روزهایی پر از شادی و نشاط را سپری کنند. این مرکز با ارائه خدمات ویژه و مراقبت‌های بهداشتی، نه تنها به نیازهای جسمی این عزیزان پاسخ می‌دهد، بلکه به تقویت ارتباطات اجتماعی و روحیه آنان نیز توجه دارد.
هنگام ورزش، تنفس عمیق و افزایش میزان هوای وارد شده به ریه‌ها باعث می‌شود که ذرات آلاینده بیشتر در ریه‌ها جذب شوند و آسیب‌های جدی‌تری وارد کنند. بنابراین ورزش در هوای آلوده می‌تواند عوارض جدی بر سلامت فرد به همراه داشته باشد.
نگران رفتار کودک خود هستید؟ با علل مشکلات رفتاری و روش‌های موثر درمان آشنا شوید.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی کوتاه‌مدت مانند پیاده‌روی یا بالا رفتن از پله‌ها می‌تواند تأثیر زیادی در کاهش فشارخون داشته باشد. جایگزینی رفتارهای بی‌تحرک با ورزش روزانه، می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی را به طور معناداری کاهش دهد.
چاقی در ایران به معضل جدی سلامت تبدیل شده و طبق آمار جدید، سهم آن در مرگ‌ومیرهای سالانه کشور به ۱۲ درصد رسیده است. این پدیده با افزایش چشمگیر میزان اضافه‌وزن و چاقی در بزرگسالان روبه‌رو است و به گفته مسئولان وزارت بهداشت، نیاز به برنامه‌ریزی بلندمدت برای مقابله با آن احساس می‌شود.
بیشتر...