اولین قدم برای بستن یک چمدان اصولی، انتخاب چمدانی متناسب با نوع و مدت سفر است. این کار نه‌تنها حمل چمدان را آسان‌تر می‌کند، بلکه از پرداخت هزینه‌های بیشتر برای بار اضافی در فرودگاه نیز جلوگیری می‌شود.

با نزدیک‌شدن تعطیلات نوروزی و افزایش سفرها، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت نسبت به خطرات بیماری‌های منتقله از آب و غذا، به‌ویژه اسهال مسافرتی هشدار داد

رییس هیات‌مدیره انجمن صنفی دفاتر مسافرتی استان تهران در خصوص وضعیت سفر در نوروز پیشِ‌رو می‌گوید: «شرایط اقتصادی و وضعیت معیشتی مردم مناسب نیست و متأسفانه این موضوع باعث شده اقبال مردم نسبت به سفر بسیار کمرنگ شود. در گردشگری داخلی، تأثیرات مثبت و منفی این مولفه می‌تواند روی مقاصد و جوامع میزبان دیده شود. در شرایطی که جامعه با مشکلات اقتصادی مواجه است، طبیعی است که گردشگری اولویت چندم مردم باشد. معمولا ابتدا مایحتاج ضروری، تأمین می‌شود و اگر چیزی در نهایت باقی بماند، به تفریح و سفر اختصاص پیدا می‌کند.

آیا در بحبوحه بحران سلامت زنان، خشم سرکوب شده می‌تواند منشأ چیزی باشد که ما را رنج می‌دهد؟

موارد زیر به عنوان خوراکی های سالم برای کودکان تبلیغ می شوند اما در اصل می توانند سلامت آنها را به شدت تهدید کنند.

نوشیدن آب بعد از غذا، هنگام ورزش یا در حمام می‌تواند به پوست و کبد شما آسیب بزند. برای داشتن پوستی سالم، باید زمان درست نوشیدن آب را بشناسید.

مطالعه‌ای که اخیراً در JAMA Network Open منتشر شده است، نشان می‌دهد که حفظ یک رژیم غذایی باکیفیت و کنترل چربی شکمی در دوران میانسالی می‌تواند به حفظ سلامت مغز و عملکرد شناختی در سال‌های بعد کمک کند.

متخصص ریه دانشگاه علوم پزشکی همدان به مناسبت روز جهانی سل از اهمیت واکسیناسیون "ب‌ث‌ژ" در نوزادان و غربالگری برای پیشگیری از شیوع بیماری سل در جامعه سخن گفت.

پژوهش جدید نشان داد، اعضای بدن در افراد مختلف با سرعت متفاوتی پیر می‌شوند و پیری سریع‌تر عضو با بیماری‌های مرتبط با همان عضو مرتبط است، مثلا افرادی که ریه‌هایشان سریع‌تر پیر می‌شود طی دو دهه بعد بیشتر احتمال دارد به بیماری‌های تنفسی مبتلا شوند