دیجیاتو |
۲ هفته پیش

پژوهشی جدید علت تاثیرگذاری متفاوت ورزش روی افراد مختلف را مشخص می کند

در حالی که تاثیر ورزش بر سلامتی بر کسی پوشیده نیست،‌ نتیجه ورزش کردن از فردی تا فرد دیگر می‌تواند متفاوت باشد. حالامطالعه‌ای جدیدعلت این تفاوت را توضیح می‌دهد.

به طور کلی ورزش کردن برای سلامتی مفید است، اما همه افرادی که ورزش می‌کنند،‌ نتایج مشابه و یکسانی از ورزش کردن نمی‌گیرند و در واقع  ورزش کردن می‌تواند به شکل‌های متفاوتی روی سلامت افراد مختلف تاثیرگذار باشد.

همانطور که گفته شد، تاثیر ورزش از فردی تا فرد دیگر می‌تواند متفاوت باشد. مثلا ورزش به برخی افراد کمک می‌کند تا بتوانند به افزایش سطح استقامت خود کمک کنند، در حالی که به بهبود سطح قند خون برخی دیگر کمک می‌کند. دانشمندان در تلاشند تا دلایل پنهان پشت این مساله را کشف کنند. اما چرا چنین تفاوت‌هایی وجود دارد؟

محققان برای پاسخ به این سوال در مطالعه جدید، به ۶۵۴ فرد بزرگسال که تحرک بدنی نداشتند، برنامه ورزش استقامتی ۲۰ دقیقه‌ای دادند و سطح بیش از ۵۰۰۰ پروتئین مختلف در خون آنها را به مدت یک هفته بررسی کردند.

تاثیر ورزش

محققان موفق شدند صدها پروتئین متناسب با تاثیر ورزش بر سلامتی را شناسایی کنند. این یافته‌ها می‌تواند برای طراحی برنامه‌های آموزشی ورزشی کاربرد خوبی داشته باشد. همچنین برای ورزش درمانی و مقابله با برخی بیماری‌ها نیز مناسب خواهد بود.

«رابرت گرزستن»، متخصص قلب و عروق می‌گوید:

«در حالی که ورزش کردن به صورت کلی ‌می‌تواند برای سلامت مفید باشد، اما به صورت خاص نیز اثرات متفاوتی را روی افراد مختلف دارد. از نتایج این تحقیق می‌توان برای تجویز برنامه‌های مناسب ورزشی با توجه به مشکلات و بیماری‌های جسمی استفاده کرد و می‌توان پیش‌بینی کرد که چه کسی می‌تواند بهره بیشتری از تمرینات ورزشی برای سلامت قلب و حتی بیماری‌های تنفسی ببرد.»

براساس تحقیقات، در مجموع ۱۴۷ پروتئین مرتبط با تنفس و قلب توسط محققان شناسایی شد. همچنین تیم تحقیقاتی توانست برنامه ورزشی را که می‌تواند روی سطح ۱۰۲ پروتئین مرتبط با سلامتی تاثیرگذار باشد، طراحی کنند.



#‌فناوری #‌تکنولوژی #‌علمی منبع: دیجیاتو

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات

مطالب مرتبط

کمبود جهانی تراشه مشکلاتی را برای تولید کنندگان به وجود آورده است و TSMC قصد دارد الویت تامین چیپ را در سه ماهه سوم ۲۰۲۱ به نیاز

نیم ساعت پیش

تسلا در رویداد CVPR 2021 اعلام کرد قصد دارد به سیستم‌های خود بیاموزد که چگونه باید به‌خوبی و به‌سرعت انسان‌ها فکر کنند. از دید این شرکت دستیابی به این هدف

نیم ساعت پیش

شیائومی ایده خلاقانه‌ای را برای شارژ دستگاه‌های الکترونیکی دنبال می‌کند. چینی‌ها ظاهرا روی توسعه فناوری شارژ سریع کار می‌‌کنند

نیم ساعت پیش

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات اظهارات اخیر نامزدهای ریاست جمهوری درباره رفع فیلتر توییتر را اتفاقی خوب و امیدوار کننده دانست اما اظهار داشت با وجود

2 ساعت پیش

پورشه در حالی از مدل GT3 Touring رونمایی کرد که این مدل بدون بال عقب و تنظیمات مسابقه‌ای یک گزینه عالی برای رانندگی درون شهری است. با این وجود هر دو مدل

2 ساعت پیش

معاون مسکن وزیر راه و شهرسازی اعلام کرد که ستاد مبارزه با کرونا برای تمدید مهلت ثبت‌نام در سامانه املاک و اسکان تا مهر ۱۴۰۰ موافقت کرده است

5 ساعت پیش

شورای رقابت قیمت کارخانه‌ای خودرو را در اردیبهشت سال ۱۴۰۰ افزایش داده و قیمت تمامی خودروهای تولیدی ایران خودرو و سایپا ۸ درصد گران شد.

5 ساعت پیش

مدت‌هاست شاهد انتشار گزارش‌ها درباره چیپ اگزینوس سامسونگ با GPU شرکت AMD هستیم و حالا اطلاعات جدید از احتمال معرفی آن در ماه آینده میلادی خبر می‌دهد.

5 ساعت پیش

دوجی S97 پرو، نخستین موبایل مقاوم و سخت جان چینی‌ها مجهز به فاصله سنج لیزری حرفه‌ای با قابلیت تشخیص فواصل تا ۴۰ متر و بهره‌مندی

5 ساعت پیش

واتس‌اپ در حال آزمایش قابلیت جدیدی است که به کاربران iOS اجازه می‌دهد پک‌های استیکر را در چت‌ها برای دوستان خود فوروارد کنند. این اپلیکیشن امروز با انتشار

6 ساعت پیش

اپل سال گذشته میلادی از آیفون ۱۲ مینی رونمایی کرد تا با نمایشگر کوچکتر، مناسب کاربرانی باشد که به دنبال گوشی‌های کامپکت هستند. اما چند ماه پس از عرضه،

6 ساعت پیش

در یک لیست مشاغل اپل نام «homeOS» قرار گرفته، سیستم عاملی که برای اولین بار نامش را چند روز قبل از برگزاری رویداد WWDC 2021 می‌شنویم. به گفته یک

6 ساعت پیش

محققان در دانشگاه «رایس» موفق به توسعه روشی شده‌اند که می‌تواند کربن را از منابع مختلف بطور مستقیم به مواد مفیدی مانند گرافین یا الماس تبدیل کند. در این

6 ساعت پیش

کمتر از یک هفته قبل، «پیت لاو» مدیرعامل وان پلاس خبر ادغام این شرکت و اوپو را تایید کرد، اما در مورد جزئیات آن توضیحی نداد.

7 ساعت پیش

ناسا می‌خواست تلسکوپ فضایی «جیمز وب» را در تاریخ ۳۱ اکتبر مصادف با ۹ آبان به فضا بفرستد، اما به نظر می‌رسد که سفر این تلسکوپ یک بار دیگر به تاخیر خواهد

7 ساعت پیش

بیشتر...