پارسی دی | 1 سال پیش

فوت فن پخت لبو خانگی خوشمزه خوشرنگ مثل بیرون ترفند های بازاری

فوت و فن پخت لبو

 

لبو یکی از صیفی جات بسیار خوشمزه و مقوی مخصوص پاییز و زمستان است که بسیار مقوی است شما می توانید برای سرماخوردگی و دورهمی خود به خصوص شب یلدا تهیه کنید. لبو یا چغندر بسیار خوشرنگ است و منبع خوبی از اسید فولیک است و مواد معدنی و مواد مقوی زیادی را در خود جای داده است. اما چغندر یا لبو برای کاهش التهاب، کمک به پیشگیری از سرطان، کمک به داشتن چشم های سالم، مراقبت از کبد، عملکرد بهتر قلب و کمک به کاهش نوقص زایمان از جمله خواص خوب لبو می باشد. اما پخت لبو ترفند های مخصوص خودش را دارد که قرمز رنگ و جا افتاده شود و به دلخواه می توانید از شیرینی های مختلف مثل نبات یا شیره انگور استفاده کنید. امروز درپارسی دیفوت و فن پخت لبو را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

 

همچنین ببینید:فوت و فن مربای هویج

 

راز خوشمزه شدن و خوشرنگ شدن لبو

  • لبو را زیاد بزرگ انتخاب نکنید چون داخل لبو های خیلی بزرگ سفید و ریشه دار است و لبو باید کوچک یا متوسط باشد.
  • برای شیرین شدن می توانید از چند تکه نبات در انتها استفاده کنید تا سردی و نفخ لبو گرفته شود.
  • قبل از شروع پخت لبو باید سر و ته لبو را بزنید و می توانید پوست را نازک بگیرید و بپزید یا بعداز پخت پوست بگیرید و نصف کنید این کاملا دلخواه است.
  • رنگ لبوی شما هر چقدر به سیاه نزدیک تر باشد موقع پخت قرمز تر می شود.
  • لبو باید با حرارت خیلی کم پخته شود و زمان پخت بسته به اندازه و نوع لبو متغییر است.
  • می توانید به دلخواه کمی شکر اضافه کنید و این کاملا به میزان شیرینی لبوی شما بستگی دارد.
  • سعی کنید از لبو های گرد استفاده کنید.

می توانید لبو را در زودپز نیز بپزید در این صورت شما ۱ ساعت لبو خواهید داشت ولی در قابلمه ۳ الی ۴ ساعت زمان لازم است.

 

 

همچنین ببینید:فوت و فن ترشی کلم قرمز

 

ترفند های پخت لبو

  • لبو را می توانید به صورت داغ سرو کنید یا در یخچال قرار دهید و بعد خنک شدن سرو کنید.
  • آب را به مقدار لازم بریزید طوری که روی لبو را آب بپوشاند.
  • وقتی شکر اضافه می کنید درب قابلمه را قرار دهید تا قشنگ جا افتاده شود و مراقب باشید نسوزد.
  • هرچقدر آب لبو کمتر باشد رنگ لبو قشنگ و جذاب می شود.
  • می توانید لبو های پخته شده را پوست بگیرید و خرد کنید و مجدد داخل آب لبو قرار دهید تا مزه خوبی بگیرد.
  • ریختن شکر یا نبات باعث براق آب لبو می شود و لطفا حذفش نکنید.
  • می توانید از انواع شیره ها استفاده کنید اما بعاث می شود رنگ لبو کمی تیره شود.

 

همچنین ببینید:فوت و فن چلو گوشت خوشمزه

 

همچنین ببینید:فوت و فن زرشک پلو با مرغ

 



#آشپزی #تغذیه

بیشتر...


تبلیغات

تبلیغات
مطالب مرتبط

جنسیت جنین در چند هفتگی مشخص میشود؟ جنسیت جنین پسر زودتر مشخص میشود یا دختر؟:تشخیص جنسیت جنین در هفت

2 ماه پیش

خالي كردن حافظه گوشي سامسونگ به زبان فارسی، چجوری حافظه گوشیمو خالی کنم شیائومی، چجوری حافظه گوشیمو

2 ماه پیش

درد دور ناف در اوایل بارداری تا سه ماهه اول نشانه چیست؟ خطرناک است؟:درد دور ناف در اوایل بارداری بان

2 ماه پیش

رشد سریع مو در یک هفته برای زنان و مردان با روش خانگی و بدون قرص:رشد سریع مو در یک هفته برای زنان و

2 ماه پیش

چطوری پشت خطی رو فعال کنیم ایفون، چطوری پشت خطی رو فعال کنیم اندروید، کد فعال سازی پشت خطی ایرانسل،

2 ماه پیش

نگهداری گل ارکیده در گلدان شیشه ای، نگهداری گل ارکیده در آب، نگهداری ارکیده بعد از ریختن گل، نحوه آب

2 ماه پیش

درمان زود انزالی خانگی فوری برای مردان + بهترین تاخیری طبیعی فوری چیست؟:درمان زود انزالی فوری مردان

2 ماه پیش

حدیث مرادی نویسنده لیون مگ

2 ماه پیش

کم تکرارترین اسم دختر ایرانی، کم تکرارترین اسم دختر خارجی، اسم دختر کمتر شنیده شده، اسم دخترانه کمتر

2 ماه پیش

بیشتر...